Αναζήτηση:

Ειμαι πολυ λυπημενος για αυτο που συνεβη :(. Τον παρακολουθουσα χρονια, ειχα κανει subscribe και καθε βδομαδα μου ερχοταν ειδοποιηση για το καινουργιο του βιντεο. Εκτος των χρησιμων συμβουλων που...

Γινεται αυτο που λεει. Απλα με περισσεια θερμιδων θα βαλεις μυς πιο γρηγορα. Σε καμια περιπτωση δε θα χασεις μυς αν τρως 2 γραμμαρια πρωτεινη ανα κιλο και γυμναζεσαι με βαρη αν εισαι 10% μονο κατω...

Κατι θα παιρνει για να βλεπει αποτελεσμα με τοσα πολλα σετ στους δικεφαλους

Χμμ... Ποσο καιρο εκανε να απαντησει? Κατι τον ρωτησα εκει που λεει για το junk food και δεν εχει απαντησει ακομα

Εχει πολλη πλακα :rolf: