Αναζήτηση:

Αν δεν φτάσεις σε ένα πλεόνασμα υπερθερμιδικό κοντά στις 500 θερμίδες (για αρχή) , είτε απο φαγητό είτε απο συμπληρώματα, δεν μπορείς να πάρεις κιλα.
Δεν ξερω τι διατροφή κάνεις, ποιες οι είναι οι...

Σχετικά με την Μega Mass, διάβασε αυτό το αρθράκι (μιας και δεν αναφέρεις ούτε body stats δικά σου αλλά δεν έβαλες και τα συστατικά του προϊόντος), αν είσαι σε αυτή την κατηγορία και το προιον έχει...