αυτη η πρωτεινη εχει σκουπ του αποριπαντηκου του σκιπ και μπορει να ειναι και μικρο μπροστα του .. φιλες παρε καμια whey ΜΗΝ πετας τα λεφτα σου..
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: john 88
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
29-01-13, 13:26
Θέμα: Weight Gainer 1400 (TopSecret)
Από john 88- Απαντήσεις
- 8
- Εμφανίσεις
- 6.374
αυτη η πρωτεινη εχει σκουπ του αποριπαντηκου του...
-
29-01-13, 13:23
Θέμα: Reignman007's Log
Από john 88- Απαντήσεις
- 13
- Εμφανίσεις
- 4.672
Την κρεατίνη να την πάρεις για 2 μήνες και να...
Την κρεατίνη να την πάρεις για 2 μήνες και να πάρεις καλύτερα Ω3 :welcome:[/QUOTE]
:thumbup: γιαν να δεις καποια διαφορα μην φανταστεις 2 μηνακια ειναι καλα... καλη αρχη... -
28-01-13, 15:33
Θέμα: ΘΕΛΩ ΜΙΑ ΜΙΚΡΗ ΒΟΗΘΕΙΑ
Από john 88- Απαντήσεις
- 12
- Εμφανίσεις
- 4.604
γραψε φιλε μου οτι εχεις απορια δεν ειναι κακο...
γραψε φιλε μου οτι εχεις απορια δεν ειναι κακο ολοι δεν γενιθηκαμε γνωστες διαβαζοντας και ρωτοντας μαθαμε και ακομα μαθενουμε...
-
28-01-13, 12:12
Θέμα: Τηγανητες Πρωτεινης
Από john 88- Απαντήσεις
- 9
- Εμφανίσεις
- 9.816
τι δοκιμασα και εγω φοβερω 4 αυγα ασπραδια 2...
τι δοκιμασα και εγω φοβερω 4 αυγα ασπραδια 2 σκουπ πρωτεινη βανιλια 60γρα βρωμη 1 κουταλια λαδι φουντουκια και ηταν παρα που νοστιμη..:thumbup:
-
28-01-13, 10:30
Θέμα: ΘΕΛΩ ΜΙΑ ΜΙΚΡΗ ΒΟΗΘΕΙΑ
Από john 88- Απαντήσεις
- 12
- Εμφανίσεις
- 4.604
κατα την γνωμη μου παρε μια μονοιδρικη περνε 5...
κατα την γνωμη μου παρε μια μονοιδρικη περνε 5 γραμ την μερα δεν χρειαζεται φορτιση εινα απλα για να πετας τα λεφτα σου αυτα.. οποια και να παρεις ιδιες ειναι ολες ...αν ομως τα εχεις ξεκινηση τωρα...
-
25-01-13, 16:06
Θέμα: διατροφη ογκος
Από john 88- Απαντήσεις
- 28
- Εμφανίσεις
- 5.526
το ποιο συνηθησμενο καλη αρχη στην διατροφη...
το ποιο συνηθησμενο καλη αρχη στην διατροφη μακαρι να αρχιζαμε πολυ οπως εσυ απο τα 14 μπραβο σου..
η διατροφη φενεται πολυ καλη συνεχισε τη και βλεπεις εσυ πως αντιδρα το σωμα σου...:thumbup: -
25-01-13, 16:02
Θέμα: Γειά σας!!!
Από john 88- Απαντήσεις
- 20
- Εμφανίσεις
- 4.428
:welcome::welcome::welcome::welcome:
:welcome::welcome::welcome::welcome:
-
25-01-13, 15:22
- Απαντήσεις
- 57
- Εμφανίσεις
- 37.124
δοκιμασα μια φορα και με φουσκωσε παρα πολυ δεν...
δοκιμασα μια φορα και με φουσκωσε παρα πολυ δεν θα την επαιρνα .. καλα δεν μιλαμε για την παλια παθων μεγαλη απατη...
-
25-01-13, 14:53
Θέμα: τσιγαρο!το πεταξα κ ησυχασα!
Από john 88- Απαντήσεις
- 154
- Εμφανίσεις
- 47.888
αμα το κοψεις σε κανενα 2 βδομαδες θα νιωθεις...
αμα το κοψεις σε κανενα 2 βδομαδες θα νιωθεις πολυ καλυτερα .. κοψτο καλυτερα ρε μαν θα νιωσεις καλυτερα...
-
25-01-13, 14:30
Θέμα: τσιγαρο!το πεταξα κ ησυχασα!
Από john 88- Απαντήσεις
- 154
- Εμφανίσεις
- 47.888
ειναι σιγουρα το ειχα παθη και εγω συν οτι υδρωνα...
ειναι σιγουρα το ειχα παθη και εγω συν οτι υδρωνα και περισοτερο αλλα εγω δεν το ελατωσα το εκοψα....μπορει ομως να ειναι και στο μυαλο..
-
25-01-13, 14:24
Θέμα: πρωτεινες - καρκινος των νεφρων
Από john 88- Απαντήσεις
- 78
- Εμφανίσεις
- 39.139
+100000000000000000000
+100000000000000000000
-
25-01-13, 14:18
Θέμα: πρωτεινες - καρκινος των νεφρων
Από john 88- Απαντήσεις
- 78
- Εμφανίσεις
- 39.139
οι περισοτεροι πανε στο 2-2.5χ το βαρος...
οι περισοτεροι πανε στο 2-2.5χ το βαρος τους,πραγμα που ειναι απολυτως ασφαλες,τουλαχιστον απο οσα ξερουμε.. :thumbup::thumbup:
-
25-01-13, 12:35
Θέμα: Τι θα κανατε στη θεση μου?
Από john 88- Απαντήσεις
- 40
- Εμφανίσεις
- 11.793
εχεις ακομα πολυ δρομο μην απελπιζεσαι να εχεις...
εχεις ακομα πολυ δρομο μην απελπιζεσαι να εχεις επιμονη και υπομονη και με καλη διατροφη και αρκετο αεροβιο και ολα θα ερθουν... πιεσου με τα βαρη αρκετα και κανε πολυ αεροβιο πολυ ομως απο 3ης το...
-
μαλλον λαθος εγραψε απο βιασινη δεν νομιζω να το...
μαλλον λαθος εγραψε απο βιασινη δεν νομιζω να το εννοει...
-
25-01-13, 11:06
Θέμα: Γειά σε όλους.
Από john 88- Απαντήσεις
- 10
- Εμφανίσεις
- 3.379
:welcome::welcome::welcome:
:welcome::welcome::welcome:
-
24-01-13, 16:46
- Απαντήσεις
- 1.841
- Εμφανίσεις
- 695.153
JACK 3D MICRO, 146gr (USLlabs) WHITE FLOOD,...
JACK 3D MICRO, 146gr (USLlabs)
WHITE FLOOD, 338gr (CONTROLLED LABS) -
24-01-13, 15:54
Θέμα: Θεμιστοκλής's Log
Από john 88- Απαντήσεις
- 168
- Εμφανίσεις
- 30.454
ωραιος κρατιεσε πολυ καλο:thumbup::thumbup:
ωραιος κρατιεσε πολυ καλο:thumbup::thumbup:
-
24-01-13, 15:20
- Απαντήσεις
- 13
- Εμφανίσεις
- 3.867
καλως ηρθες φιλε για αρχη αρχησε να κανεις...
καλως ηρθες φιλε για αρχη αρχησε να κανεις διατροφη 5 γευματα την ημερα αρχησε το τερξιμο κανενα πους απσ μονοζυγο κοιλιακους.. αλλα να ξερεις το α και το ω ειναι η διατροφη χωρις αυτη δεν θα δεις...
-
24-01-13, 15:16
Θέμα: Θεμιστοκλής's Log
Από john 88- Απαντήσεις
- 168
- Εμφανίσεις
- 30.454
με τα πιττακια και τα μπισκοτα δεν περνεις λιπος?...
με τα πιττακια και τα μπισκοτα δεν περνεις λιπος? εισαι στα ιδια ολο το χειμωνα οπως το avatar?
-
24-01-13, 14:52
Θέμα: Θεμιστοκλής's Log
Από john 88- Απαντήσεις
- 168
- Εμφανίσεις
- 30.454
πολη καλος τιθερμιδες παιζεις και τι μακρος?
πολη καλος τιθερμιδες παιζεις και τι μακρος?
-
:welcome::welcome::welcome:
:welcome::welcome::welcome:
-
24-01-13, 13:45
Θέμα: Συμβουλές για διατροφή γράμμωσης
Από john 88- Απαντήσεις
- 7
- Εμφανίσεις
- 3.615
απλα μετρα τες ποσα γραμμαρια ειναι ολα αυτα?...
απλα μετρα τες ποσα γραμμαρια ειναι ολα αυτα? βρες τι θερμηδες χρειαζεσαι?
-
24-01-13, 13:38
Θέμα: Hello to everybody
Από john 88- Απαντήσεις
- 9
- Εμφανίσεις
- 3.098
καλως ηρθες.......
καλως ηρθες.......
-
23-01-13, 12:12
Θέμα: Συμπληρώματα για αύξηση μυικής μάζας
Από john 88- Απαντήσεις
- 36
- Εμφανίσεις
- 10.285
1) μην φαντασεις τιποτα τρελο ... 2) την...
1) μην φαντασεις τιποτα τρελο ...
2) την κρεατινη την παραγη το συκωτι σε κανονικες ποσοτητες δεν θα εχεις θεμα να περνεις ολο το χρονο . αυτο ερευνες το εχουν πει...
3λιγα υγρα παιρνεις και ποιο... -
23-01-13, 11:45
Θέμα: Kalimera ki apo mena!!
Από john 88- Απαντήσεις
- 9
- Εμφανίσεις
- 2.990
:welcome::welcome::welcome:
:welcome::welcome::welcome:
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 204