Αναζήτηση:

δικαιο έχεις απλά νιώθω πως δε θα χω ενέργεια για να γυμναστώ όσο υπό άλλες συνθήκες. θα το δοκιμάσω όμως!

όταν λέμε αερόβιο το πρωι εννοούμε με τελείως άδειο στομάχι; χωρίς καν ένα ποτήρι γάλα; πώς θα αντέξει ένας άνθρωπος να κτυπιέται χωρίς να έχει φάει τίποτα; εγώ συνήθως κάνω αερόβιο μετά το πρωινό...