καλη αρχη φιλε 28 ΣΕΤ δικεφαλα??? ειναι πολλα φιλε κανε μεγιστα κιλα μεχρι 12 περιπου δηλαδη σε βασικες ομαδες ποσα θα κανεις 45 σετ??.. και επισης βαλε αλλη μια ομαδα μαζι .:welcome: