Φίλε εγώ είμαι δουλειά κάθε πρωί στις 7 και 5 φορές τη βδομάδα κάνω αερόβιο στις 5.40 για 30 - 35 λεπτά.
Αν θες προσπάθησε να κάνεις το αερόβιο σου εκτός γυμναστηρίου για να κερδίσεις χρόνο και να...