Αναζήτηση:

Φίλε μια χαρά μπορείς να βάλεις κιλά αρκεί να αυξήσεις τις θερμίδες.

Φιλε πρεπει να φας παραπανω για να βαλεις κιλα και συνεπως και μυικη μαζα πανω σου.Ετσι τα χερια θα μεγαλωσουν παντως στο bodybuilding δεν εχει σχεση μονο το μεγεθος αλλα και η ποιοτητα , συμμετρια κ...

χαχαχαχα κλαιωωωωω :turtle::turtle::green::green:

Κ εγω 20 χρονων ειμαι κ εχω εντελως διαφορετικα μυαλα..Τι να πω ρε φιλε..Οτι και να πω δν θα σου αλλαξω μυαλα απο οτι φενεται...Λες κ μονο ο ζυζζ κανει καμψεις..τεσπα ελπιζω να μην κανεις τις...

@giorgos04 το γραφει οτι ειναι 20..
@zyzzz φιλε εισαι 20 χρονων πρεπει να σοβαρευτεις ασε τον ζυζζ και τον μυζζ..κανε την γυμναστικουλα σου με καθαρη διατροφη κ ολα θα ερθουν με τον καιρο..ρωτας σε...

φιλε μου φενεται πολυ παραξενο ενω κανεις γυμναστικη το χερι να επεσε 1 ποντο..Μηπως εχασες κιλα σωματικου βαρους? Γτ αλλιως δεν εξηγειται..:unsure:

στα συμπτωματα που λες δεν καταλαβα τι εννοεις...κανεις χερια και ενω εχεις pump μετα απο μιση ωρα αφου τελειωσεις την προπονηση χεριων αρχιζει και φευγει...λογικο το βρισκω αυτο..δν γινεται να ειναι...

Τι σχεση εχει αυτο?:unsure: