Μην το πάρεις αμα δεν κάνεις IF. Πρέπει να το παίρνεις νηστικός και να μην φάς τπτ μετά, γιατί άπαξ και σηκώσεις ινσουλίνη πάει η γιοχιμπίνη, τέλος :green:

Συνήθως στακάρεται με 200-600mg caffeine.