Καλημέρα σας φίλοι,
τα αποτελέσματα μου μετά από 2 σχεδόν μήνες διατροφής και αερόβιου τρεξίματος (3 φορές την βδομάδα από ένα 20-30 λεπτο) έχασα 5 κιλά. εμφανής η διαφορά στα ρουχα στο σωμα και...
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: ttofis
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
06-10-20, 11:10
Θέμα: Νέο μέλος με στόχο την αλλαγή
Από ttofis- Απαντήσεις
- 3
- Εμφανίσεις
- 10.802
Βοήθεια με τα συμπληρώματα από myprotein.gr
-
25-08-20, 16:57
Θέμα: Νέο μέλος με στόχο την αλλαγή
Από ttofis- Απαντήσεις
- 3
- Εμφανίσεις
- 10.802
Νέο μέλος με στόχο την αλλαγή
Καλησπέρα στην παρέα,
είμαι 28 ετών 92 κιλά και τα περισσότερα μαζεμένα στην κοιλιακή χώρα ή αλλιώς το σωσίβιο.
τώρα πρόσφατα ξεκίνησα πρόγραμμα διατροφής και καθημερινό τρέξιμο ή περπάτημα ή...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 2 από 2