Καλησπέρα,θέλω να πάρω την pro complex gainer(on) και να την χρησιμοποιώ σαν συμπλήρωμα στην διατροφή μου(δν πιστευω οτι φουσκώνεις με αυτά και δεν θέλω να την χρησιμοποιήσω για να πάρω όγκο)....