Το πώς φτιάχνω το σώμα μου άσε να το ξέρω εγώ καλύτερα.
Άλλο κάνω βάρη για να έχω ωραίο σώμα, άλλο κάνω βάρη για υγεία και άλλο κάνω Bodybuilding.
ΤΟ BODYBUILDING ΕΙΝΑΙ ΑΝΑΒΟΛΙΚΑ.
Είτε το...
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: XPeterX
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
06-06-16, 14:56
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις-Aπορίες
Από XPeterX- Απαντήσεις
- 2.093
- Εμφανίσεις
- 825.574
Το πώς φτιάχνω το σώμα μου άσε να το ξέρω εγώ...
-
06-06-16, 14:36
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις-Aπορίες
Από XPeterX- Απαντήσεις
- 2.093
- Εμφανίσεις
- 825.574
26 ετών παρακαλώ πλήρως...
26 ετών παρακαλώ πλήρως συνειδητοποίημένος,έχοντας χαλάσει σχέσεις και φιλίες,εξόδους,τσουβάλια χρημάτων για τα βάρη χωρίς να μετανιώνω τίποτα.
Πάμε παρακάτω τώρα.
Γιατί από τα αρχαία χρόνια... -
06-06-16, 14:21
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις-Aπορίες
Από XPeterX- Απαντήσεις
- 2.093
- Εμφανίσεις
- 825.574
Γεια σας και πάλι Γιατί 2 άνθρωποι που...
Γεια σας και πάλι
Γιατί 2 άνθρωποι που ασχολούνται με Bodybuilding και είναι ίδιο ύψος,ίδιο βάρος,ίδια ηλικία π.χ 80 κιλά ο καθένας με διατροφή και προπόνηση εννοείται ο ένας είναι 30-40%... -
06-06-16, 13:29
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις-Aπορίες
Από XPeterX- Απαντήσεις
- 2.093
- Εμφανίσεις
- 825.574
https://m.youtube.com/watch?v=N7Vv9EbM5J4 ...
https://m.youtube.com/watch?v=N7Vv9EbM5J4
Καλησπέρα στο φορουμ.Γιατί ο κύριος Dennis James στο εν λόγω βίντεο κάνει προπόνηση με παιδικά κιλά εώς και απαράδεκτα για το μέγεθος του ενώ την ίδια... -
04-12-15, 16:24
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις-Aπορίες
Από XPeterX- Απαντήσεις
- 2.093
- Εμφανίσεις
- 825.574
Παιδιά καλησπέρα. Βλέπω πολλά βιντεάκια στο...
Παιδιά καλησπέρα. Βλέπω πολλά βιντεάκια στο youtube και παρατηρώ ότι οι pro bodybuilders αλλά και γενικότερα οι σοβαροί lifters δεν σηκώνουν πολλά κιλά. Διακρίνω μια τάση να κάνουν προπόνηση με...
-
24-08-15, 13:00
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις-Aπορίες
Από XPeterX- Απαντήσεις
- 2.093
- Εμφανίσεις
- 825.574
Παιδιά σας ευχαριστώ πολύ για τις απαντήσεις.
Παιδιά σας ευχαριστώ πολύ για τις απαντήσεις.
-
23-08-15, 15:12
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις-Aπορίες
Από XPeterX- Απαντήσεις
- 2.093
- Εμφανίσεις
- 825.574
Καλησπέρα.Σκέφτομαι να κάνω κάτι που έχω...
Καλησπέρα.Σκέφτομαι να κάνω κάτι που έχω ξανακάνει αν και όχι τόσο μεθοδικά και θα ήθελα την άποψη σας:Κάποια στιγμή λέω να ξεκινήσω την μέρα μου με το να ξυπνήσω από τις 3 το πρωί και ανά 2 ώρες να...
-
15-08-15, 15:09
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις-Aπορίες
Από XPeterX- Απαντήσεις
- 2.093
- Εμφανίσεις
- 825.574
Καλησπέρα σε όλα τα μέλη του φόρουμ. Παρατηρώ στο...
Καλησπέρα σε όλα τα μέλη του φόρουμ. Παρατηρώ στο σώμα μου το εξής φαινόμενο :Παρόλο έχω αναπτυχθεί ικανοποιητικά όλα τα χρόνια που κάνω προπόνηση έχω φτάσει σε ένα σημείο που παίζω οριακά για μενα...
-
13-08-15, 12:07
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις-Aπορίες
Από XPeterX- Απαντήσεις
- 2.093
- Εμφανίσεις
- 825.574
Ευχαριστώ για την απάντηση
Ευχαριστώ για την απάντηση
-
10-08-15, 15:04
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις-Aπορίες
Από XPeterX- Απαντήσεις
- 2.093
- Εμφανίσεις
- 825.574
Καλησπέρα σε όλους. Μιας και είναι καλοκαίρι και...
Καλησπέρα σε όλους. Μιας και είναι καλοκαίρι και κυκλοφορούμε με κοντομάνικα,παρατηρώ σε πολύ κόσμο που ασχολείται με Bodybuilding το εξής:Βλέπω στην περιοχή των χεριών και των ώμων κυρίως μια πολύ...
-
18-07-15, 13:09
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις-Aπορίες
Από XPeterX- Απαντήσεις
- 2.093
- Εμφανίσεις
- 825.574
Καλησπέρα. Όταν παίρνω βάρος δηλαδή στον όγκο και...
Καλησπέρα. Όταν παίρνω βάρος δηλαδή στον όγκο και πάω 98-100+ κιλά νιώθω νοθρός και όταν είμαι με κόσμο σε κλειστούς χώρους νομίζω ότι θα τα πάρω όλα σβάρνα και κάνω ασουλούπωτες κινήσεις. Με άλλα...
-
12-04-14, 12:05
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις-Aπορίες
Από XPeterX- Απαντήσεις
- 2.093
- Εμφανίσεις
- 825.574
Ας υποθέσουμε ότι κάποιος (φυσικός bodybuilder)...
Ας υποθέσουμε ότι κάποιος (φυσικός bodybuilder) υπολογίζει τα macros και τις θερμίδες με σκοπό την αύξηση της μυικής του μάζας.Είναι αυστηρός με την προπόνηση και την ξεκούραση.Παίρνει λοιπόν λόγου...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 12 από 12