Αναζήτηση:

ασε, γιατι τους εχω δει κ τους "πραγματικους αθλητες", δεν θες να μαθεις, θα ξενερωσεις..τα παραδειγματα που ανεφερα ειναι απο ατομα γνωστα στον χωρο, δεν τα εγραψα τυχαια;)

οσο για τα αλλα,...

γραφονται καποια σωστα πραγματα, κ καποια αλλα που δεν ειναι απαραιτητα λαθος, αλλα μη εφαρμοσιμα γιατι δεν ειναι πρακτικα κατα βαση..

ενα βασικο πραγμα που ανεφερε ο Κωστας ειναι οτι το πολυ...

ευχαριστω για το feedback παιδια..!

οντως, ο καθενας εχει τα δικα του κριτηρια..πχ, αυτο που ανεφερε ο Χρηστος, δεν το σκεφτηκα καν, γιατι εγω παντα εκανα προπονησεις μονος μου με μουσικη, με την...

Σχεδόν είμαστε έτοιμοι για την επιλογή μας..Σχεδόν..

Αφού ξεπεράσουμε τα παραπάνω στάδια, μετά πάμε σε άλλα πράγματα όπως τα αποδυτήρια..
Μπορεί να φανεί αστείο, αλλά είναι πολύ μεγάλο και...

Για όσους γυμναζόμαστε συστηματικά, όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, έφτασε εκείνη η στιγμή που πρέπει να αποφασίσουμε ένα φλέγον ζήτημα μεγάλης σημασίας που αφορά το μέλλον των gains...