Αναζήτηση:

Όπως είπε και ο beff καμία περίπτωση να βοηθήσει. Θα σου έλεγα να προσέξεις αν εκτελείς με σωστή τεχνική όλες τις ασκήσεις...

Σε τι ποσότητα?

Βιταμίνες και μέταλλα έχουν οι περισσότερες από ότι ξέρω. Δεν νομίζω να σου δίνουν αυτά κάποια παραπάνω ώθηση...

Εγώ θα έλεγα μετά την προπόνηση για τον ταχύτερο μεταβολισμό των θρεπτικών συστατικών. Μου εξηγείς λίγο Eddie αν μπορείς το σκεπτικό σου?