Κάνω τα ίδια σετ για Στήθος-Πλάτη ανάλογα με τον μεσόκυκλο. Πχ όταν κάνω τον μεσόκυκλο 1 τα σετ είναι από 20.
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: Quarter
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
01-05-17, 20:38
Θέμα: Γνώμες για διάρθρωση προγράμματος
Από Quarter- Απαντήσεις
- 4
- Εμφανίσεις
- 2.180
Κάνω τα ίδια σετ για Στήθος-Πλάτη ανάλογα με τον...
-
01-05-17, 14:05
Θέμα: Γνώμες για διάρθρωση προγράμματος
Από Quarter- Απαντήσεις
- 4
- Εμφανίσεις
- 2.180
Παρέλειψα να γράψω ότι οι αριθμοί πάνω από κάθε...
Παρέλειψα να γράψω ότι οι αριθμοί πάνω από κάθε πρόγραμμα δεν σημαίνουν 1 (1ος μήνας), 2 (2ος μήνας) κλπ., με άλλα λόγια αυτό που βλέπουμε δεν είναι 6 μηνιαίοι κύκλοι. Πιο αντιπροσωπευτικό θα ήταν να...
-
01-05-17, 12:18
Θέμα: Γνώμες για διάρθρωση προγράμματος
Από Quarter- Απαντήσεις
- 4
- Εμφανίσεις
- 2.180
Γνώμες για διάρθρωση προγράμματος
Θα ήθελα τη γνώμη σας σχετικά με τα παρακάτω προγράμματα.
Ο στόχος είναι η μυική υπερτροφία και ο ασκούμενος δεν είναι καινούργιος στην προπόνηση με βάρη.
Δεν αναφέρονται κοιλιακοί - ραχιαίοι (αλλά... -
06-11-16, 11:44
Θέμα: συνδρομο καρπιαιου σωληνα
Από Quarter- Απαντήσεις
- 24
- Εμφανίσεις
- 13.348
Ευχαριστώ για την απάντηση. Κάποιες περιπτώσεις...
Ευχαριστώ για την απάντηση. Κάποιες περιπτώσεις γυναικών ξέρω κι εγώ αλλά ήθελα πληροφορίες για άτομο ασχολούμενο με τα βάρη.
-
02-11-16, 20:20
Θέμα: συνδρομο καρπιαιου σωληνα
Από Quarter- Απαντήσεις
- 24
- Εμφανίσεις
- 13.348
Εγχείρηση Καρπιαίου Σωλήνα
Υπάρχει κάποιος που να έχει κάνει τη συγκεκριμένη επέμβαση;
Τι γίνεται την ''επόμενη μέρα''; Δεν εννοώ το επόμενο 24ωρο, μιλάω μακροπρόθεσμα.
Ο εγκάρσιος σύνδεσμος ο οποίος κόβεται στην επέμβαση... -
19-06-16, 01:08
Θέμα: συνδρομο καρπιαιου σωληνα
Από Quarter- Απαντήσεις
- 24
- Εμφανίσεις
- 13.348
Η επέμβαση, όπως ανέφερθηκε πιο πάνω από τους...
Η επέμβαση, όπως ανέφερθηκε πιο πάνω από τους ειδικούς, είναι απλή διαδικασία.
Τι γίνεται όμως την ''επόμενη μέρα''; Δεν εννοώ το επόμενο 24ωρο, μιλάω μακροπρόθεσμα.
Ο εγκάρσιος σύνδεσμος προφανώς...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 6 από 6