Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: Alkean

Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    113
    Εμφανίσεις
    123.596

    Δεν εχεις απαντησει τιποτα απο αυτα που εγραψα...

    Δεν εχεις απαντησει τιποτα απο αυτα που εγραψα που ειναι και σιγουρα πιο κατανοητα και καλογραμμενα απ τα δικα σου και μιλας περι ανεμων και υδατων
    Φιλε ειλικρινα αυτα που πιστευεις μην τα διαδιδεις...
  2. Απαντήσεις
    113
    Εμφανίσεις
    123.596

    Αυτο που το πας... :P

    Αυτο που το πας... :P
  3. Απαντήσεις
    113
    Εμφανίσεις
    123.596

    Eγω νομιζα σε ενδιαφερουν ειπες προηγουμενως οτι...

    Eγω νομιζα σε ενδιαφερουν ειπες προηγουμενως οτι παιζουν ρολο στην αυξηση δυναμης,μυικοτητας και αποθεραπειας...

    Οσο για το σκουωτ καμια σχεση εγω ενα παραδειγμα σου εδωσα και στο πα μην...
  4. Απαντήσεις
    113
    Εμφανίσεις
    123.596

    Pappou +1 :weights: Οσο για τις πινελιες πανω σε...

    Pappou +1 :weights:
    Οσο για τις πινελιες πανω σε ποιο θεμα γιατι μπερδευτηκα :P
  5. Απαντήσεις
    113
    Εμφανίσεις
    123.596

    1. Οτι ειπες περι ορμονων δεν ισχυουν και δεν...

    1. Οτι ειπες περι ορμονων δεν ισχυουν και δεν χρειαζεται να δινεις τοση βαση σε κατι τετοια, τα βασικα ειναι φαγητο/προπονηση/ξεκουραση <- επανελαβε
    Δηλαδη το μυαλο θα καταλαβει οτι εκανα σκουωτ...
  6. Απαντήσεις
    113
    Εμφανίσεις
    123.596

    Δεν ειπα οτι τα deads δεν ειναι καλη ασκηση ειπα...

    Δεν ειπα οτι τα deads δεν ειναι καλη ασκηση ειπα οτι εχουν περισσοτερα πλεονεκτηματα στο core/grip που βοηθαει τα υπολειπα lifts και λιγοτερη εμφαση στην μυικη αναπτυξη :welcome:

    Οσον αφορα την...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 6 από 6