Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: Next34

Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    4
    Εμφανίσεις
    4.252

    Τρώω πολύ αλλά έχασα κιλά

    Καλησπέρα σε όλους ασχολούμαι με την αγωνιστική ποδηλασία και τους τελευταίους μήνες εκμεταλλευόμενος την περίοδο της καραντίνας κάνω λίγο παραπάνω.. Είμαι 68 κιλά και 1.78 ύψος καταναλώνω 3.500...
  2. Διατροφή-αυξηση όγκου-χρονικο διάστημα αποτελεσμάτων

    Καλησπέρα παιδιά! Έχω ξεκινήσει γυμναστήριο εδώ και 1 μήνα είμαι σχετικά αδύνατος, 1.77 και 67 κιλά! Πηγαίνω 4 φορές την εβδομάδα και δεν έχω παρατηρήσει κάποια εμφανή αλλαγή στο σώμα εμφανισιακά αν...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 2 από 2