Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: Polyneikos

Σελίδα 1 από 20 1 2 3 4
Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,08 δευτερόλεπτα
  1. Θέμα: Ronnie Coleman

    Από Polyneikos
    Απαντήσεις
    224
    Εμφανίσεις
    83.250

    Ronnie Coleman Greatest Lifts ...

    Ronnie Coleman Greatest Lifts


    http://www.youtube.com/watch?v=D3vO_ogtpUI
  2. Απαντήσεις
    48
    Εμφανίσεις
    35.680

    Συνέντευξη του Αλέκου Σιατραβάνη στον αείμνηστο...

    Συνέντευξη του Αλέκου Σιατραβάνη στον αείμνηστο Γιώργο Καπετανάκη στο περιοδικο Muscle & Fitness (Εκδόσεις Τσολάκη)

    132328

    132329
  3. Απαντήσεις
    51
    Εμφανίσεις
    31.123

    Από το περιοδικό Super Fitness (Εκδόσεις...

    Από το περιοδικό Super Fitness (Εκδόσεις Τσολάκης) ο αξέχαστος Γιώργος Καπετανάκης

    132327


    Εξώφυλλο στο SuperMan


    132330
  4. Απαντήσεις
    114
    Εμφανίσεις
    115.465

    Επιβλητικός ο Γιάννης Γκίνης, στο περιοδικο...

    Επιβλητικός ο Γιάννης Γκίνης, στο περιοδικο FLEXXUS, μετά την κατάκτηση του Mr Οδύσσεια 1995. Ακόμα είναι ο recordman του θεσμού, έχοντας κατακτήσει 5 φορές τον τίτλο!

    132326
  5. Απαντήσεις
    18
    Εμφανίσεις
    6.124

    Ο Παύλος Γεροθανάσης, αφού κέρδισε το Mr...

    Ο Παύλος Γεροθανάσης, αφού κέρδισε το Mr Μακεδονία το 1995, έγινε εξώφυλλο στο FLEXXUS (Eκδόσεις Τσολάκη). Μαζί του η Δήμητρα Τογγοπούλου


    132325

    132324
  6. Απαντήσεις
    20
    Εμφανίσεις
    7.409

    Στο εξώφυλλο του FLEXXUS (Εκδόσεις Τσολάκη) ο...

    Στο εξώφυλλο του FLEXXUS (Εκδόσεις Τσολάκη) ο Θοδωρής Αφεντουλίδης!

    132323
  7. Θέμα: Iris Kyle

    Από Polyneikos
    Απαντήσεις
    8
    Εμφανίσεις
    5.388

    Η Iris Kyle , με 10 τρόπαια Olympia, επιστρέφει...

    Η Iris Kyle , με 10 τρόπαια Olympia, επιστρέφει για να αγωνιστεί στο Ms Olympia , στην βαριά κατηγορία που επανέρχεται μετά απο χρόνια!


    http://youtu.be/kLrpzRiw2Gc
  8. Καλησπέρα. Δεν θέλω να σε απογοητεύσω αλλα...

    Καλησπέρα.
    Δεν θέλω να σε απογοητεύσω αλλα γλουτοί με καμπύλες θέλει βάρη , αντιστάσεις.
    Είναι σαν να λεει ένας άντρας θέλω να κάνω μπράτσα χωρίς βάρη, να σηκώνω χαρτοπετσέτες :P
    Δρομολόγησε την...
  9. Απαντήσεις
    20
    Εμφανίσεις
    7.847

    Nέο Άρθρο προπόνησης πλάτης από τον Κώστα...

    Nέο Άρθρο προπόνησης πλάτης από τον Κώστα Σταμάτη!

    Προπόνηση Πλάτης
  10. Απαντήσεις
    1
    Εμφανίσεις
    2.893

    Δυο φωτογραφίες από την κατηγορία -90! 132311...

    Δυο φωτογραφίες από την κατηγορία -90!

    132311


    132312
  11. Θέμα: Lee Labrada

    Από Polyneikos
    Απαντήσεις
    52
    Εμφανίσεις
    17.762

    Ενταξει, ο πατέρας του ήταν ψηλά, αλλά στο...

    Ενταξει, ο πατέρας του ήταν ψηλά, αλλά στο μοντέρνο bodybuilding πρέπει κάπου να ακολουθείς τους κανόνες.
    Θα μπορούσε να μείνει λιγότερος στα κιλά και να φαίνεται πιο αισθητικός, αλλά δεν θα είχε...
  12. Απαντήσεις
    6
    Εμφανίσεις
    449

    Φίλε χωρίς παρεξήγηση, βαδίζεις σε θολά νερά....

    Φίλε χωρίς παρεξήγηση, βαδίζεις σε θολά νερά.
    Έχεις 2 επιλογές:
    Ή αρχίζεις να διαβάζεις τα άρθρα του forum για να αρχίζεις να καταλαβαίνεις πως δουλευουν οι διατροφές, τι θέλει ένας αρχάριος, τι...
  13. Απαντήσεις
    6
    Εμφανίσεις
    449

    Aυτο που σου προτείνω προσωπικά, αν πετύχεις...

    Aυτο που σου προτείνω προσωπικά, αν πετύχεις αυτους τους διατροφολόγους στον δρόμο, ούτε καλημέρα.:(:(
  14. Απαντήσεις
    5
    Εμφανίσεις
    559

    Φιλε κοιταξε να δείς, η προσεγμενη διατροφή θέλει...

    Φιλε κοιταξε να δείς, η προσεγμενη διατροφή θέλει και προγραμματισμό, μαγείρεμα και καποια λεφτάκια να ξοδεύεις για τον ευατό σου, εφόσον δεν μπορείς να συμβαδίζεις με τα λεφτά των υπολοίπων.
    Αν δεν...
  15. Θέμα: Lee Labrada

    Από Polyneikos
    Απαντήσεις
    52
    Εμφανίσεις
    17.762

    Hunter Labrada, στα χνάρια του πατέρα του! ...

    Hunter Labrada, στα χνάρια του πατέρα του!

    132308


    132309
  16. Απαντήσεις
    55
    Εμφανίσεις
    58.311

    Παρτην για stock, εσύ κανεις και μίξεις έχω μάθει...

    Παρτην για stock, εσύ κανεις και μίξεις έχω μάθει :P:P
  17. Απαντήσεις
    8
    Εμφανίσεις
    1.223

    To 2003 καθώς τα αδέρφια Weider , Joe & Ben,...

    To 2003 καθώς τα αδέρφια Weider , Joe & Ben, άρχισαν να μεγαλώνουν και συνειδητοποίησαν επίσης ότι χρειάζονται κάποιον άλλο για να προωθήσουν το όνειρο και το θρυλικό τους διαγωνισμό που είχε...
  18. Απαντήσεις
    55
    Εμφανίσεις
    58.311

    Δυνατή προσφορά που τρέχει τώρα στην γεύση...

    Δυνατή προσφορά που τρέχει τώρα στην γεύση φράουλα, για όποιον θέλει να αρπάξει την ευκαιρία, στο 50% από τα X-Treme!

    132305

    132306
  19. Απαντήσεις
    9
    Εμφανίσεις
    910

    Φίλε αν κάνεις 2 ώρες αερόβια, το πιο πιθανό...

    Φίλε αν κάνεις 2 ώρες αερόβια, το πιο πιθανό είναι να κάψεις πολύ μυικό ιστό.
    πλην τουτου, για αντοχή θα πρέπει να δουλέψεις και με ηλεκτρολύτες/υδατάνθρακες και όχι μόνο με διεγερτικές ουσίες.
  20. Απαντήσεις
    2
    Εμφανίσεις
    365

    Καλησπέρα. Απ΄οτι αντιλαμβάνομαι έχει λίγους...

    Καλησπέρα.
    Απ΄οτι αντιλαμβάνομαι έχει λίγους υδατάνθρακες σκοπίμως.
    Επίσης αυτο που δεν θα έβαζα με τιποτα , στο γεύμα με τα αυγά, να πιεις την πρωτεινη με γάλα. Με νερο καλύτερα.
    Τέλος, στο...
  21. Απαντήσεις
    4.632
    Εμφανίσεις
    943.888

    Τα μικροψώνια της Παρασκευής ! :green: 132300

    Τα μικροψώνια της Παρασκευής ! :green:

    132300
  22. Απαντήσεις
    11
    Εμφανίσεις
    2.082

    Σπύρο σούπερ! :thumbup: Μπορεί η έλλειψη...

    Σπύρο σούπερ! :thumbup:
    Μπορεί η έλλειψη θερμιδών να σε έχει flatαρει λίγο αλλά αφού ο στόχος είναι το μονοψήφιο νούμερο, είναι μονόδρομος .
    Τα κιλά σου στις προπονήσεις πως πάνε τώρα που έπεσες...
  23. Απαντήσεις
    7
    Εμφανίσεις
    6.375

    To τσίμπησα σε γεύση πορτοκάλι, να με "γεμίζει"...

    To τσίμπησα σε γεύση πορτοκάλι, να με "γεμίζει" λίγο , καθώς όταν πάω για αεροβια έξω με τις ζέστες, το νερό δεν κάνει τίποτα:weights:


    132298

    132299
  24. Απαντήσεις
    2
    Εμφανίσεις
    272

    Παντως αυτή η Crazy Bulk λίγο που την έψαξα,...

    Παντως αυτή η Crazy Bulk λίγο που την έψαξα, παραποιεί τις ονομασίες απ΄ολα τα απαγορευμένα σκευάσματα, δίνοντας μια παραπλήσια ονομασία σε συμπληρώματα με κοινά συστατικά, που έχουν όλα τα...
  25. Θέμα: BCAA 4:1:1 (NLS)

    Από Polyneikos
    Απαντήσεις
    4
    Εμφανίσεις
    2.910

    Ειναι οκ φίλε, διαλύονται ευκολα!

    Ειναι οκ φίλε, διαλύονται ευκολα!
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 500
Σελίδα 1 από 20 1 2 3 4