5γρ με το πρωινο και 5 μετα την προπονηση, η μπορεις και 5 πριν την προπονηση και αλλα 5γρ μετα
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: kostas kou
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
28-04-15, 22:51
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από kostas kou- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.818.136
5γρ με το πρωινο και 5 μετα την προπονηση, η...
-
28-04-15, 22:06
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από kostas kou- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.818.136
[QUOTE=sanitarium20;826044]Να ρωτήσω κάτι....
[QUOTE=sanitarium20;826044]Να ρωτήσω κάτι. Έπαιρνα πάντα μονοϋδρικη κρεατίνη μεταπροπονητικά στο ίδιο shaker με την πρωτεΐνη μου και νερό. Υπάρχει κάποιο ζήτημα ως προς την απορροφητικότητα της; ...
-
11-12-13, 14:26
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από kostas kou- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.818.136
μετα την προπο να περνω 5γρ κρεατινη και δεητροζη...
μετα την προπο να περνω 5γρ κρεατινη και δεητροζη και μετα απο 20λεπτα πρωτεινη, να συνεχισω ετσι η να τα περνω μετα την προπο ολα μαζι στο σαεικερ?
-
24-10-13, 16:10
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από kostas kou- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.818.136
δεν περνω χαπια απλα πινω 4-5 καφεδες την...
δεν περνω χαπια απλα πινω 4-5 καφεδες την ημερα,γιαυτο...
-
24-10-13, 14:21
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από kostas kou- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.818.136
πινω παρα πολυ νερο,απλα πιγα στο ενα καταστημα...
πινω παρα πολυ νερο,απλα πιγα στο ενα καταστημα με συμπληροματα σημερα και μου ειπε ετσι ο υποληλος...
-
24-10-13, 14:03
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από kostas kou- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.818.136
να ρωτησω κατι, κατα την περιοδο που κανουμε ληψη...
να ρωτησω κατι, κατα την περιοδο που κανουμε ληψη κρεατινης ισχυει οτι απαγορέυεται να περνουμε καφεινη?(να πινουμε καφεδες και τετοια)
-
28-09-13, 14:50
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από kostas kou- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.818.136
να ρωτησω κατι επειδη πρωτη φορα περνω...
να ρωτησω κατι επειδη πρωτη φορα περνω κρεατινη,εχω ξεκινησει εδω και μιαμιση δβομαδα της reflex και περνω 5γρ το πρωι μαζι με το πρωινο μου και 5 μετα την προπο,απλα δεν την ανακαστευω με νερο πεταω...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 7 από 7