Αναζήτηση:

Ευχαριστω..ανοιξα δικο μου θεμα μπας και καταφερω να κανω τπτ..:/ ευχαριστω για την πολυτιμη βοηθεια σου και κατατοπισι μ....

Ναι αλλα πως? Δεν ξερω.. εχεις καμια ιδεα?

ωραια ευχαριστω...μηπως ξερεις πως θα μποροθσα να αυξησω το σωματικο μου βαρος?
Ειμαι αθλητης του Tae Kwon Do 1 χρονο τωρα.. και εκανα 10 χρονια στιβο...οποτε την αθληση την εχω....

οκ ευχαριστω...Αλλα οπως διαβαζω βλεπω πως προτινουν κρεατινες...Για ογκο και κ.λ.π.. Δεν εχω δει πουθενα να λενε μην παρεις γιατι δεν σου δινει ογκο...

nai ok to 3erw alla trww oso den mporeis na fantastis kai den mporw na parw kila .. kai athloume..!!! eimai 57 kila gramosi.. alla thelw na parw kila grigora..kai as min exw gramosi..auto ennousa na...

Rwtaw apla gt eimai telios asxetos me ola auta!!!! kai alli m lene prwteines alli udatanthrakes kai alli kreatini...!!!kai den 3erw pou kai pion na rwtisw..!!

Paidia eimai 57 kila kai den exw parei pote tpt apo simpliromata... Kai skeftomai na parw Creakic Hardcore.... tha me boithisi sto na parw grigora ogko ?