Γεια σου Δημητρη!
εδω γιατι μου τα χαλας..?:) Οταν λες δε θελεις να φουσκωσεις πολυ,εννοεις μηπως αρχισει η αναπτυξη να γινεται με ταχυτατους ρυθμους και χασεις τον ελεγχο? Αυτο δεν προκειται...
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: billys15
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,01 δευτερόλεπτα
-
26-03-13, 22:03
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από billys15- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.209
Γεια σου Δημητρη! εδω γιατι μου τα...
-
25-02-13, 21:17
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από billys15- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.209
Ποσταρεις στο θεμα για την κρεατινη,αλλα δεν...
Ποσταρεις στο θεμα για την κρεατινη,αλλα δεν καθεσαι να ψαξεις μεσα σε αυτο.Κανε λοιπον μια προσπαθεια.;)
-
05-10-12, 03:34
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από billys15- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.209
Και παλι δεν ισχυει σιγουρα.
Και παλι δεν ισχυει σιγουρα.
-
22-09-12, 01:56
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από billys15- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.209
Οι κυκλοι κρεατινης δεν ειναι στανταρ,υπαρχουν...
Οι κυκλοι κρεατινης δεν ειναι στανταρ,υπαρχουν πολλες παραλλαγες.Αλλα στην ερωτηση σου τωρα,ναι μπορεις να ξανακανεις φορτωμα γιατι αδειαζεις τον καιρο που εισαι εκτος.Τωρα ποσες φορες τον...
-
03-07-12, 15:53
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από billys15- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.209
Τα εχεις μπερδεψει λιγο.Οταν λεμε οτι σου βαζει...
Τα εχεις μπερδεψει λιγο.Οταν λεμε οτι σου βαζει νερα η κρεατινη,δεν σημαινει οτι σε κανει σαν μπαλα.Ουτε καν φαινεται το οτι σου βαζει νερα.Επισης,δεν θα βαλεις νερα αντι του λιπους στην κοιλια.
-
02-07-12, 17:14
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από billys15- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.209
Απλα μπορεις να υπολογισεις αναλογιες που θα...
Απλα μπορεις να υπολογισεις αναλογιες που θα ετρωγες στην συντηρηση και να βγαλεις υδατανθρακα-λιπη μεχρι να φτασεις εκει που ειπες,400-500 θερμιδες κατω,ανεβαζοντας ταυτοχρονα την πρωτεϊνη.Καντο...
-
02-07-12, 16:17
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από billys15- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.209
Λυπαμαι Ανδρεα αλλα δεν θα συμφωνησω μαζι...
Λυπαμαι Ανδρεα αλλα δεν θα συμφωνησω μαζι σου,αυτη η αποψη αρχιζει να καταρριπτεται.:) Μπορεις να βαλεις ογκο,αλλα ναι δεν θα ειναι τοσος οσο αν ετρωγες πανω απο την συντηρηση.
-
06-06-12, 19:53
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από billys15- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.209
Υπαρχει ερευνα φιλε.Οχι δεν αξιζει τα λεφτα καμια...
Υπαρχει ερευνα φιλε.Οχι δεν αξιζει τα λεφτα καμια κρεατινη εκτος της μονοϋδατικης.
-
05-06-12, 18:26
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από billys15- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.209
Σου βαζει νερα αρχικα,μετα αν εισαι σωστος θα σε...
Σου βαζει νερα αρχικα,μετα αν εισαι σωστος θα σε βοηθησει να βαλεις κι αλλα.
-
30-05-12, 04:09
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από billys15- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.209
Με την συγκεκριμενη θελεις 6 καψουλες για 5γρ και...
Με την συγκεκριμενη θελεις 6 καψουλες για 5γρ και το κουτι θα παει για 10 δοσεις.Οποτε κοιτα καμια κλασσικη μονοϋδρικη σε σκονη και παιρνε την κατευθειαν στο στομα και με νερο κατω,θα συνηθισεις σιγα...
-
30-05-12, 03:19
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από billys15- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.209
Evans ο,τι ισχυει για ολα τα μελη σε γενικα...
Evans ο,τι ισχυει για ολα τα μελη σε γενικα πλαισια,ισχυει και για σενα.Μολις πανω γραφτηκε ο τροπος χρησης της.Παρε οποια θελεις,μονοϋδρικη να ειναι.
-
28-05-12, 01:36
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από billys15- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.209
Καν'το,ναι.
Καν'το,ναι.
-
27-05-12, 19:24
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από billys15- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.209
Εχουν γραφτει ολα αυτα στο συγκεκριμενο...
Εχουν γραφτει ολα αυτα στο συγκεκριμενο θεμα...Στα γρηγορα,δεν υπαρχει πρεπει.Μπορεις να κατσεις και 1 χρονο με κρεατινη αν παιρνεις 5γρ τη μερα.Οι πιο συνηθισμενοι κυκλοι ειναι 6-8 βδομαδες χρηση με...
-
25-05-12, 04:37
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από billys15- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.209
Ναι μετρας και το νερο που πινεις με σκονες......
Ναι μετρας και το νερο που πινεις με σκονες... Σχετικα με το γαλα κλπ,υπολογισε το κι αυτο αλλα ποσο να ειναι? Ο καφες ενταξει εχει νερο,το γαλα ομως?
-
30-04-12, 16:05
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από billys15- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.209
Εγω θα σου προτεινα να επαιρνες καθημερινα...
Εγω θα σου προτεινα να επαιρνες καθημερινα κρεατινη για να φουλαρουν οι μυες σου και να μπορεις να αποδιδεις καλυτερα.Αν τωρα παιρνεις 3 φορες π.χ. την εβδομαδα,δεν θα εχεις τοσο καλο...
-
16-03-12, 05:48
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από billys15- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.209
Οχι φιλε καλυμμενος εισαι.
Οχι φιλε καλυμμενος εισαι.
-
16-03-12, 02:52
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από billys15- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.209
5γρ πριν και 5 μετα την προπονηση ειναι 10γρ μεσα...
5γρ πριν και 5 μετα την προπονηση ειναι 10γρ μεσα σε 1μιση-2 ωρες.Δεν νομιζω να τα απορροφας και τα 10,οποτε τσαμπα μια δοση.Καλυτερα πρωι 5 και 5 μετα τα βαρη.Η διαρκεια ειναι αναλογως.Επειδη ομως...
-
08-03-12, 16:07
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από billys15- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.209
Χρειαζεται κι ενας πειραματισμος,πες μας κι εμας...
Χρειαζεται κι ενας πειραματισμος,πες μας κι εμας να ξερουμε! :green: Φανταζομαι ομως οτι ακομα και να μην σ'αφησει η καφεϊνη να μαζεψεις νερα,την ιδιοτητα της περισσοτερης "δυναμης" που σου δινει θα...
-
07-03-12, 04:33
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από billys15- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.209
Εχω την εντυπωση οτι απ'την στιγμη που παιρνεις...
Εχω την εντυπωση οτι απ'την στιγμη που παιρνεις κρεατινη,οποτεδηποτε και να παρεις καφεϊνη θα "επηρεασει" την χρηση της.Δεν νομιζω να εχει σχεση το ποτε θα πιεις καφε,αφου ουτως ή αλλως θα συμβαλλει...
-
24-02-12, 15:16
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από billys15- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.209
Δεν θα σου δωσει σωματικα αποτελεσματα σαν αυτα...
Δεν θα σου δωσει σωματικα αποτελεσματα σαν αυτα που ακουγονται.Το οτι θα σου δωσει καποια νερα δεν σημαινει οτι θα σε κανει σαν ντουλαπα.Επισης,τα νερα αυτα χανονται οταν την σταματησεις,αλλα δεν...
-
17-02-12, 07:23
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από billys15- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.209
Το βρισκω λιγο δυσκολο να επηρεαζει η κρεατινη...
Το βρισκω λιγο δυσκολο να επηρεαζει η κρεατινη την λειτουργια του εντερου,αλλα για σιγουρα θα σου πουν τα αλλα παιδια.
Οσο για το τελευταιο post,του Θανου,οχι δεν υπαρχει προβλημα στα 15 να παρεις... -
09-02-12, 20:13
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από billys15- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.209
Δεν εχεις προβλημα.
Δεν εχεις προβλημα.
-
09-02-12, 04:36
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από billys15- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.209
Φιλε σ'αυτο το topic υπαρχουν ολες οι αποριες που...
Φιλε σ'αυτο το topic υπαρχουν ολες οι αποριες που χεις απαντημενες.;) Την συγκεκριμενη δεν την γνωριζω προσωπικα.
-
05-02-12, 17:51
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από billys15- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.209
Δεν εχεις προβλημα,μπορει να απορροφαται και...
Δεν εχεις προβλημα,μπορει να απορροφαται και καλυτερα ετσι.
-
02-02-12, 19:28
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από billys15- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.209
Καλη ιδεα μου φαινεται.Μια αλλη ιδεα θα ηταν να...
Καλη ιδεα μου φαινεται.Μια αλλη ιδεα θα ηταν να παιρνεις απο την αρχη 5γρ τη μερα και να το πας μακροπροθεσμα.
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 39