Καλησπερα παιδια,ειμαι 1.83 υψος και 86 κιλα βαρος.

εχω λιπος κυριως στην κοιλια και τα λεγομενα ψωμακια (σωσιβιο). οχι υπερβολικα πολυ αλλα εχω.
αυτη τη στιγμη κανω μια διετα που κοβεις τελειως...