Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: Belle

Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
  1. Θέμα: Female Gym Tips

    Από Belle
    Απαντήσεις
    9.686
    Εμφανίσεις
    2.187.519

    Οχι οχι δεν βιαζομαι αργα και σταθερα θελω να...

    Οχι οχι δεν βιαζομαι αργα και σταθερα θελω να χασω ! απλα τα εχω κανει μανταρα με τη διατροφη και αυτα που εχω διαβασει γιαυτο ρωταω! δεν θελω να κανω κετωση αλλα μαλλον αυτο κανω χωρις να το...
  2. Θέμα: Female Gym Tips

    Από Belle
    Απαντήσεις
    9.686
    Εμφανίσεις
    2.187.519

    Οκ Gym μου τα διαβασα ολα αν και τα εχω διαβασει...

    Οκ Gym μου τα διαβασα ολα αν και τα εχω διαβασει αλλες 3 φορες αλλα καθε φορα μαθαινω κατι!!
    Διαπιστωσα οτι με βαση εναν υπολογισμο θελω με ελαφρια ασκηση 2000 θερμιδες!
    Για γραμμωση πεφτω στις...
  3. Θέμα: Female Gym Tips

    Από Belle
    Απαντήσεις
    9.686
    Εμφανίσεις
    2.187.519

    Α τελεια καις και με τη ζουμπα οκ!! λαθος...

    Α τελεια καις και με τη ζουμπα οκ!! λαθος συνενόηση!! θα τη συνεχίσω αλλα με κουραζει πολυ και τωρα που εμαθα οτι δεν καιω πολλα την κανω με μιση καρδια!!

    εχεις βαρη σπιτι κ θα το παρεις?καλα πριν...
  4. Θέμα: Female Gym Tips

    Από Belle
    Απαντήσεις
    9.686
    Εμφανίσεις
    2.187.519

    Γεια σας κορίτσια! σορρυ που χαθηκα αλλα εχω...

    Γεια σας κορίτσια!
    σορρυ που χαθηκα αλλα εχω εξεταστικη και επισης προσπαθω να διαβασω οσα περισσοτερα γινεται στο φόρουμ για να μην ενοχλω με χαζες ερωτησεις!
    Λοιπον λογο εξεταστικης το θεμα της...
  5. Θέμα: Female Gym Tips

    Από Belle
    Απαντήσεις
    9.686
    Εμφανίσεις
    2.187.519

    για αρχη τελειως μπες σε ενα κυκλικο 3 φορες την...

    για αρχη τελειως μπες σε ενα κυκλικο 3 φορες την εβδομαδα βαρη...κ κανε στα ενδιαμεσα ποδηλατο το πρωι...αν ντε κ καλα θες κ ζουμπα βαλτο στις δυο μερες που κανεις βαρη ...μετα τα βαρη

    Εγινε gym...
  6. Θέμα: Female Gym Tips

    Από Belle
    Απαντήσεις
    9.686
    Εμφανίσεις
    2.187.519

    Το χα και εγω απορία!! ακριβως το ιδιο κανω φτανω...

    Το χα και εγω απορία!! ακριβως το ιδιο κανω φτανω τα 6 λιτρα και το ειχα απορια!!:unsure::unsure::green:
  7. Θέμα: Female Gym Tips

    Από Belle
    Απαντήσεις
    9.686
    Εμφανίσεις
    2.187.519

    "" οποτε βαλε μεσα στην εβδομαδα σου τις ημερες...

    "" οποτε βαλε μεσα στην εβδομαδα σου τις ημερες που κανεις οφφ απο βαρη ενα αεροβιο σε steady pace ...δηλαδη σιγουρα θα εχεις δυο και αν θες βαλε ακομη ενα... ""

    Gym μου η αληθεια ειναι οτι δεν...
  8. Θέμα: Female Gym Tips

    Από Belle
    Απαντήσεις
    9.686
    Εμφανίσεις
    2.187.519

    Σ ευχαριστώ πολυ πολυ για την απαντηση σου Gym...

    Σ ευχαριστώ πολυ πολυ για την απαντηση σου Gym μου!!:) ειναι κατατοπιστικότατη!! κανω την επιλογη 1 εδω και 1 εβδομαδα που διαβαζω το φόρουμ!!
    Ειναι βαριαααααα η πρωινη γυμναστική!!
    Κανω διαιτα...
  9. Θέμα: Female Gym Tips

    Από Belle
    Απαντήσεις
    9.686
    Εμφανίσεις
    2.187.519

    Γεια σας κορίτσια απο το...

    Γεια σας κορίτσια απο το νεούδι~!!:unsure::unsure:
    Περιμενω επισκευαστη να μου φτιάξει το ποδηλατακι μου!διαβασα όλα τα θεματα με τη λυποδιάλυση και διαπιστωσα οτι για λυποδιάλυση είναι καλα
    3...
  10. Θέμα: Female Gym Tips

    Από Belle
    Απαντήσεις
    9.686
    Εμφανίσεις
    2.187.519

    Ευχαριστω για το καλωσόρισμα και εσένα και το...

    Ευχαριστω για το καλωσόρισμα και εσένα και το κουκουτσάκι!!Πραγματικα κορίτσια πιστευω ότι είστε η ελπίδα μου! δεν το περιμενα οτι αυτο το φόρουμ είναι τόσο βοηθήτικο! διαβασα όλα τα ποστ σας και...
  11. Θέμα: Female Gym Tips

    Από Belle
    Απαντήσεις
    9.686
    Εμφανίσεις
    2.187.519

    Καλησπέρα σας , Νεο μελος και εγω!Σας διαβαζω...

    Καλησπέρα σας ,
    Νεο μελος και εγω!Σας διαβαζω εβδομάδες τώρα και πηρα το θάρρος να σας γράψω γιατι πιστευω συμφωνα με αυτα που διαβαζω οτι πραγματικα ξερεται απο υγειινη ζωη και τα λετε πολυ σωστα!...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 11 από 11