:thumbup:
Και πιστευω πως η Κωνσταντινα θα σου πει να κανεις καποια προπονηση με βαρη και οχι pilates kai body balance... εδω ειναι και ΒΒ φορουμ βρε συ...;)
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: vAnY
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 seconds, δημιουργήθηκε πρίν απο 1 minute(s) .
-
18-11-10, 11:17
Θέμα: H Κωνσταντίνα Κασκάνη απαντά ...
Από vAnY- Απαντήσεις
- 3.079
- Εμφανίσεις
- 1.270.301
:thumbup: Και πιστευω πως η Κωνσταντινα θα σου...
-
16-11-10, 13:00
Θέμα: H Κωνσταντίνα Κασκάνη απαντά ...
Από vAnY- Απαντήσεις
- 3.079
- Εμφανίσεις
- 1.270.301
Kαλως ηρθες στη παρεα μας !! :welcome: Ριξε...
Kαλως ηρθες στη παρεα μας !! :welcome:
Ριξε και μια ματια στο υπολοιπο φορουμ για τα θεματα διατροφης
http://forum.bodybuilding.gr/forumdisplay.php?f=22
και προπονησης... -
13-09-10, 00:48
Θέμα: H Κωνσταντίνα Κασκάνη απαντά ...
Από vAnY- Απαντήσεις
- 3.079
- Εμφανίσεις
- 1.270.301
Καλως ηρθες Κωνσταντινα !!!!!!:toast: Μας...
Καλως ηρθες Κωνσταντινα !!!!!!:toast:
Μας ελειψες πολυ εσυ, και οι συμβουλες σου απο το φορουμ !!!!! Περιμενει ουρα μεγαλη οπως βλεπεις....:thumbup: -
10-12-09, 09:21
Θέμα: H Κωνσταντίνα Κασκάνη απαντά ...
Από vAnY- Απαντήσεις
- 3.079
- Εμφανίσεις
- 1.270.301
:unsure::(
:unsure::(
-
25-11-09, 18:07
Θέμα: H Κωνσταντίνα Κασκάνη απαντά ...
Από vAnY- Απαντήσεις
- 3.079
- Εμφανίσεις
- 1.270.301
:welcome: καλησπερα Κωνσταντινα ! Παει καιρος...
:welcome: καλησπερα Κωνσταντινα !
Παει καιρος απο την τελευταια φορα που ποσταρα σ'αυτο το τοπικ...
Ολα καλα πανε η προπονηση σουπερ εχω παρει αρκετο ογκο, αλλα τωρα θελω
να χασω λιπος, να... -
10-10-09, 13:46
Θέμα: H Κωνσταντίνα Κασκάνη απαντά ...
Από vAnY- Απαντήσεις
- 3.079
- Εμφανίσεις
- 1.270.301
:welcome:Κορονα εχω εναν πολυ μου καλο φιλο...
:welcome:Κορονα εχω εναν πολυ μου καλο φιλο Φυσιοθεραπευτη και μιλουσαμε για πλατφορμες δονησης τον ειχα ρωτησει ειναι ασφαλη για τον οργανισμο και μου λεει
ΜΑΚΡΙΑ απο αυτα ! ειναι ο,τι χειροτερο... -
05-06-09, 19:06
Θέμα: H Κωνσταντίνα Κασκάνη απαντά ...
Από vAnY- Απαντήσεις
- 3.079
- Εμφανίσεις
- 1.270.301
:P:P ουααχαχα Ολγα τρεχα τωρα!!.....:P αμα...
:P:P ουααχαχα Ολγα τρεχα τωρα!!.....:P
αμα δεχεσαι βοηθεια ομως ερχομαι κι εγω!!:thumbup::thumbup: (εστω για τα πιατα ρε παιδι μου, να δω την Κωωσταντινα,...ε...κατι θα κανει στους δικεφαλους το... -
21-05-09, 10:19
Θέμα: H Κωνσταντίνα Κασκάνη απαντά ...
Από vAnY- Απαντήσεις
- 3.079
- Εμφανίσεις
- 1.270.301
Χρονια πολλα κι απο μενα~!!!!!:toast::clapping: ...
Χρονια πολλα κι απο μενα~!!!!!:toast::clapping:
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=1937&d=1242890333 -
20-05-09, 23:05
Θέμα: H Κωνσταντίνα Κασκάνη απαντά ...
Από vAnY- Απαντήσεις
- 3.079
- Εμφανίσεις
- 1.270.301
:bowdown: thank you ...
:bowdown: thank you κοοοουτςςςς:weights::weights:
πωπω ανυπομωνω να σε γνωρισω στις 14 ιουνιου θαναι μεγαλη τιμη για μενα:thumbup: -
20-05-09, 17:46
Θέμα: H Κωνσταντίνα Κασκάνη απαντά ...
Από vAnY- Απαντήσεις
- 3.079
- Εμφανίσεις
- 1.270.301
καλησπερα Κωνσταντινα! :weights: Σημερα στο...
καλησπερα Κωνσταντινα! :weights:
Σημερα στο γυμναστηριο ακολουθησα την συμβουλη σου κι εκανα διαδρομο στο τελος 40 λεπτα, κυριως γρηγορο περπατημα αλλα και λιγο τρεξιματακι...περιττο να σου πω οτι... -
19-05-09, 23:22
Θέμα: H Κωνσταντίνα Κασκάνη απαντά ...
Από vAnY- Απαντήσεις
- 3.079
- Εμφανίσεις
- 1.270.301
:turtle::turtle: σ'ευχαριστωω πολυ πολυ!!...
:turtle::turtle: σ'ευχαριστωω πολυ πολυ!! :bbbiceps:
-
19-05-09, 18:45
Θέμα: H Κωνσταντίνα Κασκάνη απαντά ...
Από vAnY- Απαντήσεις
- 3.079
- Εμφανίσεις
- 1.270.301
καλησπερα Κωνσταντινα!! πως παει η προετοιμασια...
καλησπερα Κωνσταντινα!! πως παει η προετοιμασια για τους αγωνες??? Καλο κουραγιο ....εχεις την υποστηρηξη ολου του φορουμ!!!!:thumbup:
Η δικη μου προετοιμασια για την..παραλια (λεμε τωρα) παει... -
03-05-09, 07:31
Θέμα: H Κωνσταντίνα Κασκάνη απαντά ...
Από vAnY- Απαντήσεις
- 3.079
- Εμφανίσεις
- 1.270.301
Ελα ντε εμεις τι δωρο να σου κανουμε???? :turtle:...
Ελα ντε εμεις τι δωρο να σου κανουμε???? :turtle:
Καλα κατι θα βρω...ειδικα αμα βρεθουμε....ε δεν γινεται να μας δινεις τοσες συμβουλες, να ξεκλεβεις απο τον χρονο σου και εμεις να μην σου το... -
03-05-09, 01:06
Θέμα: H Κωνσταντίνα Κασκάνη απαντά ...
Από vAnY- Απαντήσεις
- 3.079
- Εμφανίσεις
- 1.270.301
ευχαριστω πολυ για το προγραμμα !! θα βαλω τα...
ευχαριστω πολυ για το προγραμμα !! θα βαλω τα δυνατα μου!:bowdown:
Να σε ρωτησω διαδρομο ποση ωρα να κανω? :unsure:
τωρα πχ τρεχω 20 λεπτα στο 9.5 και ανηφορα 2% πριν την προπονηση, και στο τελος... -
02-05-09, 01:05
Θέμα: H Κωνσταντίνα Κασκάνη απαντά ...
Από vAnY- Απαντήσεις
- 3.079
- Εμφανίσεις
- 1.270.301
οκ Κωνσταντινα ευχαριστω για τις πολυτιμες...
οκ Κωνσταντινα ευχαριστω για τις πολυτιμες συμβουλες σου,
απο αυριο μπαινουν σε εφαρμογη με το που παω γυμναστηριο!:thumbup:
Τωρα για 3 λιτρα θα βαλω τα δυνατα μου, αν και αμα καταφερω τα 2-2.5... -
02-05-09, 00:04
Θέμα: H Κωνσταντίνα Κασκάνη απαντά ...
Από vAnY- Απαντήσεις
- 3.079
- Εμφανίσεις
- 1.270.301
:^^:¨ ευχαριστω πολυ για τα καλα σου λογια...
:^^:¨ ευχαριστω πολυ για τα καλα σου λογια Κωνσταντινα, τα εκτιμω ιδιαιτερα γιατι δεν "χαιδευεις τα αυτια" των οσων σου ζηταν τη γνωμη σου..:P !!!
Και εγω αναπολω το καλοκαιρακι και τις... -
01-05-09, 18:55
Θέμα: H Κωνσταντίνα Κασκάνη απαντά ...
Από vAnY- Απαντήσεις
- 3.079
- Εμφανίσεις
- 1.270.301
Σ'ευχαριστω για την απαντηση σου, σου εστειλα και...
Σ'ευχαριστω για την απαντηση σου, σου εστειλα και φωτο!!:unsure:
Παντα ετσι νασαι, φιλικη και προσιτη....δυστυχως λιγοι αστερες το'χουν αυτο..ειδικα οταν καβαλησουν το καλαμι !!!:( -
01-05-09, 18:00
Θέμα: H Κωνσταντίνα Κασκάνη απαντά ...
Από vAnY- Απαντήσεις
- 3.079
- Εμφανίσεις
- 1.270.301
Μπραβο...
:welcome: Καλησπερα Κωνσταντινα !
Υστερα απο ολα αυτα που διαβασα σ'αυτο το τοπικ...αλλα και σε καποια αλλα sites ;)... εχω μεινει με τις φωτογραφιες και ολη αυτην τη πειθαρχεια που καταφερνεις...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 18 από 18