100% Beef Aminos (Universal)

[TEFAAtzis]

τα παρηγγειλα σημερα μαζι με αρκετα αλλα πραγματα.Αν και δεν νομιζω να αισθανομαι πρισμενος κτλπ οπως προανεφερε ενας φιλος απο πανω τα θελω για να συμπληρωνω λιγη πρωτεινη μαζι με το καθε γευμα μου

[traffic]

εγω τα χρησιμοποιώ 1 εβδομάδα τώρα.2 tabs 15 λεπτά πριν το γεύμα 3-4 φορες την μέρα,και νομίζω πως έχει μειωθεί κάπως ο χρόνος αποκατάστασης!ίσος να είναι στο μυαλό μου?ίσος να έτυχε?πολυ πιθανόν....

[Devil]

μιας και διαβαζα χτες ενα αρθρο του PA... οπου μιλαγε για τις beef proteins/aminos.... εδινε ενα λινκ με το προφιλ αμινοξεων της ζελατινης...



ριξτε και μια ματια στην πρωτη σελιδα τωρα....υπαρχουν καποια σχετικα comment...

με λιγα λογια οτι μενει απο το μοσχαρι..... απο κοκκαλα,αυτια κτλ κτλ.... το κανουν πρωτεινη....

[beefmeup]

εγγυηση

[Roid Rage]

O,τι κινειται τρωγεται. Δυο κουτια εχω ακομα, τι θα τα κανω;
Και θα συνεχισω μαλλον γιατι το uni-liver που το επαιρνα 14$ εχει παει 30.

[beefmeup]

Και θα συνεχισω μαλλον γιατι το uni-liver που το επαιρνα 14$ εχει παει 30.

αυτο παλι που το πας...
θυμαμαι ακομα απο την παλια εκδοση που επερνα ηταν το πιο ξεφτυλισμενο συνπληρωμα απο πλευρας τιμης..6$ η μικρη συσκευασια..
πως κατεληξε να παει τοσο,ακομα δεν μπορω να το καταλαβω

[Devil]

O,τι κινειται τρωγεται. Δυο κουτια εχω ακομα, τι θα τα κανω;
Και θα συνεχισω μαλλον γιατι το uni-liver που το επαιρνα 14$ εχει παει 30.

ε τοτε πηγαινε να παρεις την επομενη φορα ζελατινη bulk....

φτηνοτερα θα σου ερθει....

[Lao]

Uni-Liver και ξερό ψωμί

[ΑΡΧΕΛΑΟΣ]

Uni-Liver και ξερό ψωμί

Aπλά επαυξάνω περί αυτού

[moumia]

Uni-Liver ;

Αξίζει ; Είναι καλύτερο από το 100% Beef Aminos (Universal) ;

[funkylov3r]

Σήμερα μου ήρθαν και εμένα αυτά τα αμινοξέα...ηθελα να δοκιμάσω επειδή ποτε πριν δεν έχω παρει αμινοξέα η κάτι τέτοιο..
εχει καμια συμβουλή κανεις το πως να τα παίρνω? (θελω να πετύχω κυρίως καθαρή αύξηση μυικής μάζας)
Ποσα πριν το γυμναστηριο κτλ...αν χρειαζονται πρωι και βραδυ..αν χρειαζονται μετα..οποιος μπορει ας μου πει Please

[andreasaxo]

Σήμερα μου ήρθαν και εμένα αυτά τα αμινοξέα...ηθελα να δοκιμάσω επειδή ποτε πριν δεν έχω παρει αμινοξέα η κάτι τέτοιο..
εχει καμια συμβουλή κανεις το πως να τα παίρνω? (θελω να πετύχω κυρίως καθαρή αύξηση μυικής μάζας)
Ποσα πριν το γυμναστηριο κτλ...αν χρειαζονται πρωι και βραδυ..αν χρειαζονται μετα..οποιος μπορει ας μου πει Please

Πλάκα μου κάνεις, κι'εγω σήμερα παρέλαβα 3 κουτιά 200αρια.

[funkylov3r]

σήμερα ξεκίνησα να τα παίρνω και πείρα 2 μια ώρα πριν το γυμναστήριο και 2 αμέσως μετά...λεω να πάρω και 2 το βράδυ πριν κοιμηθώ.
με λίγα λογια το σκεφτόμουν να παίρνω 2 το πρωι..2 μια ώρα πριν το γυμναστήριο, 2 αμέσως μετα το γυμναστήριο και 2 το βράδυ..
Μήπως ειναι πολλά 8 την ημέρα?? έχετε κατι να μου προτείνετε? Παρακαλώ πείτε αν ειναι σωστός ο τρόπος που τα παίρνω ή εαν πρεπει να τα πάρω αλλιώς!
18 χρονών Κιλά γυρω στα 80. ύψος 1.85 (το σωμα μου ειναι αυτο στο avatar.)

[andreasaxo]

σήμερα ξεκίνησα να τα παίρνω και πείρα 2 μια ώρα πριν το γυμναστήριο και 2 αμέσως μετά...λεω να πάρω και 2 το βράδυ πριν κοιμηθώ.
με λίγα λογια το σκεφτόμουν να παίρνω 2 το πρωι..2 μια ώρα πριν το γυμναστήριο, 2 αμέσως μετα το γυμναστήριο και 2 το βράδυ..
Μήπως ειναι πολλά 8 την ημέρα?? έχετε κατι να μου προτείνετε? Παρακαλώ πείτε αν ειναι σωστός ο τρόπος που τα παίρνω ή εαν πρεπει να τα πάρω αλλιώς!
18 χρονών Κιλά γυρω στα 80. ύψος 1.85 (το σωμα μου ειναι αυτο στο avatar.)

Μην μπερδεύεσαι με τα πριν η μετα gym και τα προ υπνου.
Αυτα ειναι βασικα για ατομα σαν εμενα κι'εσενα (απ'οτι ειδα στο π.μ που μου εστειλες) που δεν κανουμε super διατροφη, ακομα καλυτερα για ατομα σαν κι'εμενα που απεχουν αρκετη ωρα μεταξη τους τα γευματα, εκει βοηθανε.
Βεβεα, δεν κανουν κανενα κακο οποτε θελουμε μεσα στην ημερα να τα παρουμε, αλλα στην θεση σου, πριν το gym θα εβαζα πρωτεινη, η 3 ωρες πριν στερεο φαγητό, η 45 λεπτα πριν καζεινη, η 45 λεπτα πριν whey με λιγα λιπαρα για ποιο αργη αποροφιση.
Μετα το gym θα εβαζα η 6 γραμμαρια bcaa η whey και μετα απο 1 με 1,5 ωρα θα επερνα τα beef aminos.
Αυτα οσο αφορα γυρο απο την προπονηση, για προ υπνου η καζεινη η whey με λιγα λιπαρα.

[andreasaxo]

Εγω πάντως δεν τα ξανα παίρνω αυτα και γενικος δεν ξερω αν θα ξανα παρω αμινοξέα καθοτι δεν καταλαβα αν με βοήθησαν η οχι..
Δεν ξερω τι εχουν μεσα και κανουν τον ιδρώτα μου να βρωμάει ετσι, ενταξει, ολοι ιδρώνουμε, καθε μερα κανω μπανιο, αυτο το πραγμα δεν μου εχει ξανα συμβεί όμως, μιλάμε για βρώμα.
Τα εκοψα για να δω μήπως φτεει κατι αλλο, με το που τα εκοψα ολα κομπλε, τα ξανα αρχισα και βρωμαγα με το που ίδρωσα .