Γεια σας!
μολις αρχισω παλι το γυμναστιριο θελω να παρω μια καλη κρεατινη.
τι γνομη εχετε για αυτην εδω?
100% καθαρή μονοϋδρική Κρεατίνη
Η κρεατίνη είναι μία ουσία που συντίθεται στο σώμα μας από τα αμινοξέα γλυκίνη, αργινίνη και μεθιονίνη.
Μεγάλος αριθμός ερευνών από αθλητές σε όλον τον κόσμο και στα περισσότερα αθλήματα δύναμης, ταχύτητας και ισχύος απέδειξαν πως η κρεατίνη είναι ένα προϊόν που σίγουρα βελτιώνει τη δύναμη και την ισχύ, ενώ ταυτόχρονα βοηθά τον οργανισμό να αναρρώσει απ’ τις σκληρές προπονήσεις και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς του.
Η χρήση κρεατίνης στις συνιστώμενες δόσεις είναι ασφαλέστατη και οδηγεί σε αύξηση της φωσφοκρεατίνης (υψηλή ενέργεια υπόστρωμα του οργανισμού) κατά 40%! Αυτό σημαίνει πρακτικά, όπως άλλωστε δηλώνουν και οι ίδιοι οι αθλητές, αξιοσημείωτες βελτιώσεις στη μυϊκή δύναμη και εκρηκτικότητα, αύξηση της μυϊκής μάζας, μείωση της κόπωσης κατά την προπόνηση και μείωση του απαιτούμενου χρόνου ανάρρωσης μετά από αυτή!
Δοσολογία:
Για body-building
για τις 5 πρώτες ημέρες, 4 φορές από 1 κουταλάκι του γλυκού (5gr) X-Treme Creatine σε γλυκό χυμό ή σε νερό με δεξτρόζη. Για τις υπόλοιπες 25 ημέρες, 1 κουταλάκι του γλυκού (5gr) σε γλυκό χυμό ή σε νερό με δεξτρόζη αμέσως μετά τη προπόνηση.
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 43
-
12-09-10 15:40 #1X-Τreme Creatine (Inkospor)Keep Your Eyes Open!
-
12-09-10 15:48 #2
η Ιnkospor φημίζεται ως αξιοπιστη εταιρια,μονουδρικη ειναι κλασσικη συνταγη,go for it!
-
12-09-10 15:49 #3
Κλασσικη μονουδρικη κρεατινη. Ολες οι ιδιες ειναι, μονο οι συσκευασιες αλλαζουν απο εταιρια σε εταιρια.
My name is Daniel Lugo and I believe in fitness
-
12-09-10 17:06 #4
Mεταφερθηκε ενα ποστ στις Γενικες Ερωτησεις Συμπληρωματων.Εδω ας αναλωθουμε μονο με την αξιολογηση του προιοντος.
-
12-09-10 17:09 #5
-
12-09-10 23:22 #6
-
13-09-10 01:48 #7
πολυ ποιοτητα η inkospor αλλα ειναι λιγο τσιμπημενα ολα τα προιοντα της σε αναλογια χρηματων/γραμμαριων..... θα μου πεις οτι πληρωνεις παίρνεις....
Sometimes you have to pretend the fool, to fool the fool that takes you for fool !
-
13-09-10 02:32 #8
- Εγγραφή
- 10-05-2009
- Μηνύματα
- 3.926
-
13-09-10 09:10 #9
-
13-09-10 13:06 #10
- Εγγραφή
- 10-05-2009
- Μηνύματα
- 3.926
Δλδ η dynamize που εχω εγω και λεει μονο micronized, δεν ειναι 100% καθαρη;
Το degussa δε το εχω δει σε καποια κρεατινη μεχρι στιγμης.
-
13-09-10 14:51 #11
δεν μπορω να ξερω τι ειναι εφοσον δεν δηλωνει ενα απο τα δυο
-
26-10-10 15:31 #12
- Εγγραφή
- 09-12-2008
- Περ.
- Γκυζι
- Μηνύματα
- 110
Απο το official site της Creapure :
http://www.creapure.com/index.php?id=34
H συνγκεκριμενη κρεατινη ηταν η πρωτη που μπηκε στην λιστα
-
13-05-14 21:41 #13
- Εγγραφή
- 11-05-2014
- Μηνύματα
- 31
Καλησπερα παιδια,πρωτη φορα δοκιμαζω αυτην την κρεατινη και μετα την ληψη της νοιω8ω μια ατονια και μια κουραση,πραγμα που λογικα δεν θα επρεπε να συμβαινει σωστα?
-
14-05-14 02:29 #14
Γεια σου Davanellos, να υποθέσω οτι λαμβάνεις την κρεατίνη νηστικός;
✞
-
14-05-14 15:56 #15
- Εγγραφή
- 11-05-2014
- Μηνύματα
- 31