X-Τreme Creatine (Inkospor)

[oldhiphop]

Γεια σας!

μολις αρχισω παλι το γυμναστιριο θελω να παρω μια καλη κρεατινη.
τι γνομη εχετε για αυτην εδω?

100% καθαρή μονοϋδρική Κρεατίνη

Η κρεατίνη είναι μία ουσία που συντίθεται στο σώμα μας από τα αμινοξέα γλυκίνη, αργινίνη και μεθιονίνη.

Μεγάλος αριθμός ερευνών από αθλητές σε όλον τον κόσμο και στα περισσότερα αθλήματα δύναμης, ταχύτητας και ισχύος απέδειξαν πως η κρεατίνη είναι ένα προϊόν που σίγουρα βελτιώνει τη δύναμη και την ισχύ, ενώ ταυτόχρονα βοηθά τον οργανισμό να αναρρώσει απ’ τις σκληρές προπονήσεις και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς του.

Η χρήση κρεατίνης στις συνιστώμενες δόσεις είναι ασφαλέστατη και οδηγεί σε αύξηση της φωσφοκρεατίνης (υψηλή ενέργεια υπόστρωμα του οργανισμού) κατά 40%! Αυτό σημαίνει πρακτικά, όπως άλλωστε δηλώνουν και οι ίδιοι οι αθλητές, αξιοσημείωτες βελτιώσεις στη μυϊκή δύναμη και εκρηκτικότητα, αύξηση της μυϊκής μάζας, μείωση της κόπωσης κατά την προπόνηση και μείωση του απαιτούμενου χρόνου ανάρρωσης μετά από αυτή!

Δοσολογία:
Για body-building
για τις 5 πρώτες ημέρες, 4 φορές από 1 κουταλάκι του γλυκού (5gr) X-Treme Creatine σε γλυκό χυμό ή σε νερό με δεξτρόζη. Για τις υπόλοιπες 25 ημέρες, 1 κουταλάκι του γλυκού (5gr) σε γλυκό χυμό ή σε νερό με δεξτρόζη αμέσως μετά τη προπόνηση.