Αν κ το άρθρο στηρίζεται μόνο στην δοσολογία των 200 mg δλδ σχεδόν τίποτα για το bb!
Η βιταμίνη C «δεν προστατεύει από το κρυολόγημα»
Gt
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 8 από 8
-
18-07-07 13:43 #1Η βιταμίνη C «δεν προστατεύει από το κρυολόγημα»Bodybuilding.gr
-
18-07-07 13:50 #2
Σε αυτούς που πάνε γυμναστήριο όμως το περιορίζει...
Το έχω προσέξει πάνω μου. Τα τελευταία 2 χρόνια που παίρνω το χειμώνα καθημερινά
1 gr C έχω ξεχάσει τι θα πει κρυολόγημα.
-
18-07-07 13:55 #3Αρχικό μήνυμα απο Teo70
GtBodybuilding.gr
-
18-07-07 21:18 #4
Υπάρχει πάντως οδηγία ΣΗΠ για τη C είναι κάπου 60mg νομίζω; Εχει βγει τώρα τελευταία και απόφαση του ΕΟΦ ότι απαγορεύονται τα sups που περιέχουν παραπάνω από 180mg C
κάτι τέτοιο.
-
18-07-07 21:44 #5
1. Για αυτούς που δεν αθλούντε κ τρώνε πίτσες κ κοντοσούβλια τα 60 είνια υπέραρκετα
2. Αν πούνε την αλήθεια ότι το ΣΗΠ για αθλητες μπορεί να είναι κ 2 3 + γρ αντε μετά ο κόσμος να πιστέψει ότι αυτοί τρώνε 10 κιλά πορτοκάλια την ημέρα. Κ επειδή αυτό δεν είναι δυνατόν να πείσει κανέναν θα κατηγορηθούν ότι παραδεχοντε ότι οι αθλητές χρειάζοντε κ παίρνουν συμπληρώματα κ δεν θέλει κ πολύ αυτό να μεταφραστεί ότι ένας δημόσιος φορέας προωθεί νομίμως συμπληρώματα οπότε κ.. αναβολικά δλδ τον θάνατο !! Στην Ελλάδα του Mega κ του Alter ζούμε .....
Aπο stadio.gr
Οι αθλητές χρειάζονται μεγαλύτερες δόσεις από αυτούς που δεν γυμνάζονται γιατί έχουν να αντιμετωπίσουν το στρές της προπόνησης και του αγώνα. Οι μεγαλύτερες δόσεις προλαμβάνουν (μαζί με άλλα συστατικά) τη πιθανή ζημιά που δημιουργούν οι ελεύθερες ρίζες, καθώς αυτές δημιουργούνται σε μεγάλο ποσοστό στους αθλητές. Έχουν χορηγηθεί ημερήσιες δόσεις των 2 – 12 gr για το σκοπό αυτό.
Tι έχει να πει ο ΕΟΦ για αυτό όταν αθλητές την χρησιμοποιούν σε τέτοιες ποσότητες κ φέρνουν μετάλλια στην Ελλάδα?
Gt
YΓ. Όλα τα έχω ακούσει αν απογορεύσουν κ τις βιταμίνες C των 500 κ 1000 mg τι να πω... θα μπούμε όλοι φυλακή που θα παρανομούμε - αρε ElladistanBodybuilding.gr
-
19-07-07 03:29 #6Αρχικό μήνυμα απο Gasturb
Σιγα σιγα ετσι οπως παμε θα μας απαγορευουν να παιρνουμε καθε τυπου συμπληρωματα.Ολα θα τα καταργησουν...
-
19-07-07 14:40 #7
Η αλήθεια είναι ότι έχουν μπερδέψει τα μπούτια τους εδώ πέρα!
Εχουν εξισώσει τα αναβολικά με τα συμπληρώματα.
-
22-07-07 15:53 #8Αρχικό μήνυμα απο Teo70Impossible in Nothing