Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 8 από 8
  1. 18-07-07 13:43 #1
    Retired Admin
    Το avatar του χρήστη Gasturb

    Εγγραφή
    18-04-2006
    Περ.
    Zimbabwe
    Μηνύματα
    3.660
    Προεπιλογή Η βιταμίνη C «δεν προστατεύει από το κρυολόγημα»
    Αν κ το άρθρο στηρίζεται μόνο στην δοσολογία των 200 mg δλδ σχεδόν τίποτα για το bb!

    Η βιταμίνη C «δεν προστατεύει από το κρυολόγημα»

    Gt
    Bodybuilding.gr
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 18-07-07 13:50 #2
    Το avatar του χρήστη Teo70

    Εγγραφή
    07-03-2007
    Περ.
    Athens
    Μηνύματα
    154
    Προεπιλογή
    Σε αυτούς που πάνε γυμναστήριο όμως το περιορίζει...
    Το έχω προσέξει πάνω μου. Τα τελευταία 2 χρόνια που παίρνω το χειμώνα καθημερινά
    1 gr C έχω ξεχάσει τι θα πει κρυολόγημα.
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 18-07-07 13:55 #3
    Retired Admin
    Το avatar του χρήστη Gasturb

    Εγγραφή
    18-04-2006
    Περ.
    Zimbabwe
    Μηνύματα
    3.660
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Teo70
    παίρνω το χειμώνα καθημερινά 1 gr C
    Aνεβασέ το στα 3 κ καλό θα σου κάνει κ δεν θα πάθεις τίποτα - υδατοδιαλυτή βιταμίνη οπότε φεύγει μετά από λίγες ώρες.

    Gt
    Bodybuilding.gr
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 18-07-07 21:18 #4
    Το avatar του χρήστη Teo70

    Εγγραφή
    07-03-2007
    Περ.
    Athens
    Μηνύματα
    154
    Προεπιλογή
    Υπάρχει πάντως οδηγία ΣΗΠ για τη C είναι κάπου 60mg νομίζω; Εχει βγει τώρα τελευταία και απόφαση του ΕΟΦ ότι απαγορεύονται τα sups που περιέχουν παραπάνω από 180mg C
    κάτι τέτοιο.
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 18-07-07 21:44 #5
    Retired Admin
    Το avatar του χρήστη Gasturb

    Εγγραφή
    18-04-2006
    Περ.
    Zimbabwe
    Μηνύματα
    3.660
    Προεπιλογή
    1. Για αυτούς που δεν αθλούντε κ τρώνε πίτσες κ κοντοσούβλια τα 60 είνια υπέραρκετα

    2. Αν πούνε την αλήθεια ότι το ΣΗΠ για αθλητες μπορεί να είναι κ 2 3 + γρ αντε μετά ο κόσμος να πιστέψει ότι αυτοί τρώνε 10 κιλά πορτοκάλια την ημέρα. Κ επειδή αυτό δεν είναι δυνατόν να πείσει κανέναν θα κατηγορηθούν ότι παραδεχοντε ότι οι αθλητές χρειάζοντε κ παίρνουν συμπληρώματα κ δεν θέλει κ πολύ αυτό να μεταφραστεί ότι ένας δημόσιος φορέας προωθεί νομίμως συμπληρώματα οπότε κ.. αναβολικά δλδ τον θάνατο !! Στην Ελλάδα του Mega κ του Alter ζούμε .....

    Aπο stadio.gr

    Οι αθλητές χρειάζονται μεγαλύτερες δόσεις από αυτούς που δεν γυμνάζονται γιατί έχουν να αντιμετωπίσουν το στρές της προπόνησης και του αγώνα. Οι μεγαλύτερες δόσεις προλαμβάνουν (μαζί με άλλα συστατικά) τη πιθανή ζημιά που δημιουργούν οι ελεύθερες ρίζες, καθώς αυτές δημιουργούνται σε μεγάλο ποσοστό στους αθλητές. Έχουν χορηγηθεί ημερήσιες δόσεις των 2 – 12 gr για το σκοπό αυτό.

    Tι έχει να πει ο ΕΟΦ για αυτό όταν αθλητές την χρησιμοποιούν σε τέτοιες ποσότητες κ φέρνουν μετάλλια στην Ελλάδα?

    Gt

    YΓ. Όλα τα έχω ακούσει αν απογορεύσουν κ τις βιταμίνες C των 500 κ 1000 mg τι να πω... θα μπούμε όλοι φυλακή που θα παρανομούμε - αρε Elladistan
    Bodybuilding.gr
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 19-07-07 03:29 #6
    Weight Freak
    Το avatar του χρήστη billys15

    Εγγραφή
    29-07-2006
    Περ.
    Ptolemaida
    Μηνύματα
    3.918
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Gasturb

    YΓ. Όλα τα έχω ακούσει αν απογορεύσουν κ τις βιταμίνες C των 500 κ 1000 mg τι να πω... θα μπούμε όλοι φυλακή που θα παρανομούμε - αρε Elladistan
    +1
    Σιγα σιγα ετσι οπως παμε θα μας απαγορευουν να παιρνουμε καθε τυπου συμπληρωματα.Ολα θα τα καταργησουν...
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 19-07-07 14:40 #7
    Το avatar του χρήστη Teo70

    Εγγραφή
    07-03-2007
    Περ.
    Athens
    Μηνύματα
    154
    Προεπιλογή
    Η αλήθεια είναι ότι έχουν μπερδέψει τα μπούτια τους εδώ πέρα!
    Εχουν εξισώσει τα αναβολικά με τα συμπληρώματα.
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 22-07-07 15:53 #8
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Teo70
    Η αλήθεια είναι ότι έχουν μπερδέψει τα μπούτια τους εδώ πέρα!
    Εχουν εξισώσει τα αναβολικά με τα συμπληρώματα.
    αυτο ξανα πες το.ο καθε ασχετος εχει και απο μια γνωμη του τυπου΄επαιρνε κρεατινη ο κολλητοσ του θειου του ξαδερφου μου και ειχε γινει τουμπανο,αρα ειναι αναβολικη ουσια.....
    Impossible in Nothing
    Απάντηση με παράθεση