Θέμα: Ασυμμετρία στο στήθος.
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 16 έως 30 από 32
-
-
20-10-10 14:57 #17
Μηπος απλα εχεις περισοτερο λιπος στο αριστερο στιθος και φενετε μεγαλιτερο???γιατι εγω αφτο εχω αλλα στην ουσια το δεξει ειναι μεγαλιτερο....
-
-
21-10-10 00:46 #19
Πάντα το ένα άκρο είναι πιο δυνατό από το άλλο. Βέβαια όταν αποκτήσεις ένα σεβαστό όγκο η διαφορά δεν θα φαίνεται...
-
21-10-10 20:15 #20
- Εγγραφή
- 15-12-2009
- Μηνύματα
- 177
το πιο πιθανο ειναι να εχεις σκολιωση.γι αυτο και το ενα στηθος πιο μεγαλο απ το αλλο.μην σπαταλας τον χρονο σου γυμναζοντας μονο την μια μερια(το εχω κανει και ξερω,αδικος κοπος),γυμνασου κανονικα και μην σε απασχολει η ασσυμετρια,και τι να λεει?
-
22-10-10 00:26 #21
φιλε μου δεν βαζεις μια φωτογραφια να δουμε καλυτερα για τι πραγμα μιλας?
Αν το μυαλο σου μεγαλοποιει το προβλημα (αν υπαρχει προβλημα ) ή αν μιλαμε για την κλασικη διαφορα μεταξυ αριστερης και δεξιας πλευρας?
Για να σου δωσω ενα παραδειγμα , ειμαι αριστεροχειρας και η αριστερη μου πλευρα ειναι ποιο δυνατη (χερι , ποδι κ.τ.λ.)
επισης αν μετρησω χερια ή ποδια της αριστερης πλευρας ειναι μεγαλυτερα 1-1,5 ποντους.
φιλικα
-
22-10-10 11:55 #22
η διαφορα ειναι αισθητη αλλα οντως εχω σκολιωση,υπαρχει περιπτωση μολις παρω ενα σεβαστο ογκο να μην φαινεται και τοσο η διαφορα?
-
24-10-10 14:39 #23
- Εγγραφή
- 15-12-2009
- Μηνύματα
- 177
μην σε απασχολει ρε συ..καθεσαι κ αναλωνεσαι σε μικροπραματα..δεν χαθηκε κ ο κοσμος...
-
18-12-10 20:12 #24
- Εγγραφή
- 28-07-2010
- Περ.
- Αθήνα
- Μηνύματα
- 12
φιλε και σε εμενα αυτο συμβαινει...το αριστερο στηθος ειναι πιο μεγαλο αλλα δεν πολυφαινεται(τωρα...).στην αρχη εκανα ασκησεις μονο στο δεξι στηθος και μπορω να πω οτι παρατηρησα βελτιωση.τωρα υπαρχει μονο αμεληταια περισσοτερη μαζα (ψυλαφιζοντας το)στο κατω μερος και περισσοτερο λιπος το οποιο μαλλον θα φυγει στη γραμμωση.αποτι ειπαν τα παιδια ηταν λαθος που γυμναζα μονο το ενα αλλα τωρα τι να σου πω,κανε ο,τι νομιζεις αλλα παλι μη σε αγχωνει καθολου
-
26-12-10 18:50 #25
-
26-12-10 18:53 #26
-
04-02-14 16:53 #27
- Εγγραφή
- 04-02-2014
- Μηνύματα
- 2
Προβλημα με το στηθος μου ΣΟΣΓεια σας παιδια.. εχω ενα προβλημα το τελευταιο καιρο με το στηθος μου , που εχω απελπιστη τελιος.. λοιπον.. το τελευταιο διαστημα που πηγαινω για στηθος.. κανω τις ασκησεις μου ωραια και καλα .. ( με σωστη τεχνικη απο οσο μπορω να δω γιατι δεν ειμαι αρχαριος.. ασχολουμαι 2-3 χρονια με τα βαρη + οτι σπουδαζω και Τεφαα και εχω μια εμπειρια πανω στο θεμα του ασκησελογιου) .. την επομεμενη μερα.. στο μυικο πιασιμο νιωθω πιασμενο την μεγαλυτερη πλευρα του στηθους μου...και η μιρκοτερη πλευρα ελαχιστα πιασμενη.. με αποτελεσμα.. να μου δημιοργησει μεγαλη ασσυμετρια στο στηθος.. παλιοτερα δεν μου συνεβεναι αυτο ... πιανοταν και τα δυο το ιδιο... αλλα ειχα κανει για ενα διαστημα καθιστικη ζωη ( χωρις βεβαια να σταματησω απο το γυμ.. ) και νομιζω απο εκει που εγινε.. γερνουν ελαχιστα οι ωμοι μπροστα.. και νομιζω οτι ο δεξις ωμος γερνει περισσοτερο απο τον αλλο.. με αποτελεσμα να γινεται αυτο το πραγμα .. και να δουλευει περισσοτερο ο ωμος και ο τρικεφαλος παρα το στηθος απο την μια πλευρα..εχω βαλει και αλτηρες στο προγραμμα μου.. αλλα και παλι τα ιδια... τι θα μου συμβουλευατε? γιατι ειμαι σε απογμωση πλεον..
-
05-02-14 23:03 #28
Γεια σου Bodymachine .
Βλέπεις οπτικά ασυμμετρία ή σε δύναμη - αριθμό επαναλήψεων πχ όταν εκτελείς πιέσεις στήθους με αλτήρες;✞
-
06-02-14 00:30 #29
δεν είναι απίθανο η μια πλευρα να πιάνετε περισσότερο α[πο την άλλη , το ένα χέρι να το νιώθουμε καλύτερα απο ότι το άλλο , τον ώμο κτλ , αυτα συμβαίνουν περισσότερο σε άτομα που βρίσκονται στο ξεκίνημά τους και γυμνάζονται περισσότερο σε μηχανήματα
γιατι σε τέτοιου είδους προβλήματα όταν κάνουμε σε μηχανήματα μπορεί η μία πλευρά να σηκώνει περισσότερο βάρος και η άλλη απλα να συμμετέχει , αυτο όμως με ελεύθερα βάρη δεν μπορεί να γίνει γιατι θα γύρει η βάρκα και αναγκαστικα οι δυνάμεις μεταφέρονται ασύμμετρα
ενω με τα ελεύθερα βάρη σε ορισμένες βασικές ασκήσεις και οι 2 πλευρές συμμετέχουν αναγκαστικα το ίδιο , εκτός αν υπάρχει κάποιο σκελετικό θέμα , εκεί αλλάζει το πράμα καιμια φορα απο ατύχημα η κάποια κατασκευαστική ανωμαλία , γενετική δηλαδήΗλιας Τριανταφυλλου
-
11-03-14 03:10 #30
- Εγγραφή
- 13-02-2014
- Μηνύματα
- 19
Το τελευταιο διαστημα εχω παρατηρησει και'γω ασυμετρία, το αριστερο στηθος ειναι μικροτερο απο
το δεξι. Δεν ειχε διαφορα πριν μερικους μηνες. Παντως νιωθω στις τελευταιες επαναληψεις το δεξι στηθος
και χερι να δινει περισσοτερη ωθηση. Οι περισσοτερες ασκησεις που κανω στηθος ειναι με μπαρα.