Θέμα: My pics, my story...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 226 έως 240 από 280
-
10-03-17 06:18 #226
-
10-03-17 16:32 #227
εξαιρετικη δουλεια και αυτο αποδεικνυεται εκ του αποτελεσματος.
-
01-05-17 23:54 #228
Επεσε κατι στην αντίληψή μου και επειδή ξέρω τον Πάνο δεν θα το έβαζε ποτε ο ίδιος γιατι ενω έφτιαξε απο αγάπη για το άθλημα και την προώθησή του αυτη την σελίδα και όπως όλοι μας σ αυτο το τόπικ έβαλε και κάποιες αγωνιστικές φωτο
Απόδειξη ότι όσοι ασχολούμαστε με αυτο το άθλημα δεν είμαστε ένα γκέτο απομονωμένων ανθρώπων που το μόνο μας ενδιαφέρον είναι τα βάρη και να μεγαλώσουμε τα μπράτσα μας αλλα υπάρχουν και άνθρωποι επιστήμονες που υιοθετούν τον τρόπο ζωής του ββ στην καθημερινότητά τους
Οπως και ο δικός μας ο Πάνος που είναι ωραίο να βλέπουμε σε ξένα μέσα να αναφέρονται με τα καλύτερα λόγια στο πρόσωπό του και είναι και σαν ένα παράδειγμα γι αυτο το ποστάρω
Και σίγουρα η κουλτούρα του τρόπου ζωής του ββ τον βοήθησε και στούς άλλους στόχους που έχει στη ζωή του
Εδω λοιπόν το λίνκ που εύκολα και γρήγορα μπορεί να καταλάβει κάποιος την σημασία αυτών που λέω
http://www.aiaa.org/Secondary.aspx?id=29094Ηλιας Τριανταφυλλου
-
-
02-05-17 06:35 #230
Λαμπρό παράδειγμα για τα παιδιά μας.Χίλια μπράβο και λίγο είναι.
-
02-05-17 13:36 #231
Eπειδή παρακολουθώ την πορεία του Πάνου λόγω στενής σχέσης, ειναι υπόδειγμα επαγγελματία που έφυγε από την χώρα και διαπρέπει
-
02-05-17 16:09 #232
^^ Ετσι ειναι ,ολος ο ''ανθος'' εφυγε-φευγει απο την χωρα. Για να δουνε την αξια κ δυναμη του Ελληνα , αντιπροσωπευτικο δειγμα ο Πανος.
-
02-05-17 16:34 #233
επειδη συνέχεια αναφέρουν και αναφέρουμε για τα στραβά και τα κακώς κείμενα που συμβαίνουν στη χώρα μας , καλό είναι να αναφέρουμε και για τετοιες επιτυχίες που κάνουν δικά μας παιδιά και μάλιστα πρεσβεύουν και την χώρα μας με τον καλύτερο τρόπο σε παγκόσμιο επίπεδο
Και είναι αυτο που λέω καμία φορά να σταματήσουμε να είμαστε περήφανοι μόνο για τούς προγόνους μας και να κάνουμε περήφανους και τούς απογόνους μας και τετοια παραδείγματα που οφείλονται και στην προσωπική δουλειά και πειθαρχία όπως ο Πάνος , πρέπει να τα αναδεικνύουμε , γιατι αποτελούν και καταξίωση όταν τα γράφουν ξένα μέσαΗλιας Τριανταφυλλου
-
02-05-17 20:30 #234
αξιος!μονο συγχαρητηρια και θαυμασμο αξιζουν τετεοιοι ανθρωποι.μπραβο Πανο.
-
23-07-17 06:11 #235
Από μια φωτογράφιση στα τέλη Μαΐου μετά από μια δίαιτα που έχασα περίπου 14 κιλά στην πλειοψηφία τους λίπος και νερά, αλλά και κάποια μυϊκή μάζα…
Το πρώτο ευχάριστο συμπέρασμα ήταν ότι το σώμα μου συνεχίζει να ανταποκρίνεται στις δίαιτες όπως πριν 15 χρόνια.
Το δεύτερο είναι ότι μπορώ πλέον να συντηρήσω τα χαμηλά ποσοστά λίπους και νερών πολύ εύκολα και 2 μήνες μετά το σώμα μου έχει πλέον σταθεροποιηθεί σε μια κατάσταση που με ικανοποιεί περισσότερο από ποτέ.
Να ευχαριστήσω τον Ηλία για τις συμβουλές του κατά την τελευταία εβδομάδα πριν τη φωτογράφιση. Είναι σημαντικό να έχεις έναν άνθρωπο να συζητάς, να συμβουλεύεσαι και να ακούς μια 2η γνώμη όσα καλά και να γνωρίζεις το σώμα σου.
Η σημερινή μου κατάσταση.
Παναγιώτης Βίτσας
-
23-07-17 10:08 #236
Aξιέπαινη προσπάθεια που αποδεικνύει ότι όσο και να σε παρασύρει η καθημερινότητα και τα χρόνια , η καρδιά θα βρει τρόπο να γυρίσει εκεί που ποθεί !
Έχω ταυτιστεί...Μεγάλο κίνητρο !ΠΡΟΣΕΧΩΣ ΤΕΡΑΣΤΙΟΣ .......
-
-
23-07-17 12:47 #238
Πολλα μπραβο Πανο! Συγχαρητηρια!
Και συγχαρητηρια δυο φορες γιατι ενω δεν κανεις μονο αυτο αλλα εχεις και αλλη ζωη και δραστηριοτητα , φτανεις σ ενα τετοιο αποτελεσμα.
-
23-07-17 13:55 #239
Μπράβο πολύ καλός αν και δε χρειάζεται να στο πούμε εμείς
Αν επιτρέπεται πόσα κιλά ύψος και από πόσα ξεκίνησες γράμμωση?
-
23-07-17 15:35 #240
Πάνο πολύ καλός , συγχαρητήρια διπλά γιατί γνωρίζω πως το ωράριο σου είναι πολύ πιεσμένο και με ιδιαίτερες συνθήκες, οπότε το αποτέλεσμα είναι σπουδαίο.
Θα είχε ενδιαφέρον να μας πεις με την πρώτη ευκαιρία το πλάνο σου, που ξεκίνησες και με τι stats , πόσο σου πήρε να φτασεις εδω κτλ κτλ.