Θερμιδομετρητές

[drago]

ρε παιδια υπαρχει προγραμμα που να σου υπολογιζει πχ ποσες θερμιδες περνεις + πρωτεινη, υδατανυρακες, λιπη???

γενικα ποιο προγραμμα ειναι καλυτερο για σχεδιασμο διατροφης?

[sTeLaKoS]

http://rapidshare.com/files/126895173/Vita.rar

Ένα σχετικά απλό είναι το παραπάνω, είναι και στα ελληνικά.

Το καλύτερο για μένα είναι το calorieking nutrition and exercise manager
Επίσης κάποιoi δουλεύουνε με το fitday.

Υπάρχουνε όλα στο ιντερνετ. Αν ψάξεις θα τα βρεις. Αν δυσκολευτείς στειλε πμ.

[drago]

thank you man!

τα εβαλα να κατεβαινουν και βλεπουμε

[primordial]

Έκανα ένα είδους "υποκλοπής"......!!!!!
Πολύ χρήσιμο..... ευχαριστώ πολύ.....

[giannaras2]

πως δουλευει??τι πρεπει να κανΩ?δν τ καταλαβα

[sTeLaKoS]

Πάτα επάνω στο λινκ και θα μετά πάτησε Αποθήκευση Αρχείου.

Μετά το κάνεις αποσυμπίεση με το winrar ή κάποιο άλλο πρόγραμμα αποσυμπιεσης. Έπειτα μπαίνεις στο φάκελο vita->menu->metritis και κάνεις install το Setup που θα βρεις μέσα. Μετά θα τη βρείς την άκρη....

Αν δυσκολευτείς πες μου

[giannaras2]

Πάτα επάνω στο λινκ και θα μετά πάτησε Αποθήκευση Αρχείου.

Μετά το κάνεις αποσυμπίεση με το winrar ή κάποιο άλλο πρόγραμμα αποσυμπιεσης. Έπειτα μπαίνεις στο φάκελο vita->menu->metritis και κάνεις install το Setup που θα βρεις μέσα. Μετά θα τη βρείς την άκρη....

Αν δυσκολευτείς πες μου

οκ το εκανα..τωρα αρχιζω να το επε3εργαζομαι για να το μα8ω...αν δν τα καταφερω 8α σ στειλω πμ.....αα και χρονια πολλα.....σ εστειλα μνμ αλλα δν πρπει να τ εστειλε...

[flinstone]

στελακο γιατι μου το βγεζει στα αγγλικα;

[sTeLaKoS]

Έλα Σπύρο, δε το είχα δει το μνμ σου.

Δεν είναι στα αγγλικά το πρόγραμμα, στα αγγλικά είναι η ιστοσελιδα που σε βάζει να το κατεβάσεις.
Έγω έχω αγορασμένο λογαριασμο στο rapidshare οποτε δε θυμαμαι τι ακριβως βγαζει σε free χρήστες.

Λοιπόν.. νομίζω οτι ανοίγοντας το θα σε βγάλει σε μια σελίδα που θα λέει free download ή κάπως έτσι. Πάτησε πάνω του. Μετά θα αλλάξει σελίδα και θα μετρήσει αντίστροφα 30 δευτερόλεπτα (δε θα εκραγει οχι!)
Αφού τελειώσει θα ανοίξει ένα παράθυρο που θα ζητάει να κάνεις αποθήκευση.

Δεν είμαι σίγουρος για όλα αυτά γιατί σε μένα λόγο του οτι πληρώνω συνδρομή γίνεται με άλλο τρόπο.
Αν κάποιος μπορεί να το τσεκάρει και να γράψει τον σωστό τρόπο θα του ήμουν υπόχρεος.

[flinstone]

Ξέρετε αν υπάρχει ελληνικό βιβλίο με σύσταση τροφίμων (θερμίδες/πρωτείνες/λίπος/υδατάνθρακες), "απλή" ανάλυση δηλαδή, όπως εδώ (scroll down) και εδώ;

θερμιδομετρητης. εκδοσεις αθλοτυπο. θα το βρεις σε ολλα τα καταστηματα με συμπληροματα. πολυ καλο εγω δουλευω με αυτο τωρα και 2 χρωνια.

[gj]

Φιλε να σε ρωτησω κατι ? Το χα παλια το προγραμμα αλλα δεν με βοηθουσε ιδιαιτερα γιατι μαλλον κατι δεν ειχα καταλαβει..
Η ποσοτητα του φαγητου ειναι αυτο που λεει βάρος?? Και ειναι σε γραμαρια ?
Αυτο πως μπορεις να το πειραξεις ? Δλδ να γραψεις τις θερμιδες και να σου υπολογισει ποσα γρ πρεπει να βάλεις... Η μηπως πρεπει να τα κανεις με το χερι ?

[zarras]

κατεβασα το calorieKing και το fitday προχ8ες....
υ π ε ρ ο χ α και τα 2...... μιλαμε για μεγαλο κολλημα απιστευτη database του calorieKing (αμερικανη μεν, αλλα μπορεις να κανεις custom φαγητα δε)

[sTeLaKoS]

Φιλε να σε ρωτησω κατι ? Το χα παλια το προγραμμα αλλα δεν με βοηθουσε ιδιαιτερα γιατι μαλλον κατι δεν ειχα καταλαβει..
Η ποσοτητα του φαγητου ειναι αυτο που λεει βάρος?? Και ειναι σε γραμαρια ?
Αυτο πως μπορεις να το πειραξεις ? Δλδ να γραψεις τις θερμιδες και να σου υπολογισει ποσα γρ πρεπει να βάλεις... Η μηπως πρεπει να τα κανεις με το χερι ?

Έχω την εντύπωση πως δε γίνεται αυτό που θέλεις. Είναι σχετικά απλό προγραμματάκι, δεν έχει πολλές λειτουργίες

κατεβασα το calorieKing και το fitday προχ8ες....
υ π ε ρ ο χ α και τα 2...... μιλαμε για μεγαλο κολλημα απιστευτη database του calorieKing (αμερικανη μεν, αλλα μπορεις να κανεις custom φαγητα δε)

Ναι τα τρόφιμα είναι της αμερικανικης αγοράς. Υπάρχει όμως και η average τιμή για κάθε τρόφιμο. Αυτή επιλέγω εγώ.

[gj]

Έχω την εντύπωση πως δε γίνεται αυτό που θέλεις. Είναι σχετικά απλό προγραμματάκι, δεν έχει πολλές λειτουργίες

Ξερεις κανενα να το κανει ? Θα μου ελυνες τα χερια

[sTeLaKoS]

Ξερεις κανενα να το κανει ? Θα μου ελυνες τα χερια

Έχω την εντύπωση πως δε γίνεται ούτε με το calorieking που χρησιμοποιώ εγώ. Αν και έχω καιρό να το χρησιμοποιήσω και δεν είμαι 100% σίγουρος. Το ανοίγω μόνο όταν θέλω να κάνω κάποια αλλαγή στη διατροφή μου, όχι καθημερινά.

Δεν είναι απαραίτητο να κάνει το πρόγραμμα κάτι τέτοιο...
Μοιράζεις μόνος σου τις θερμίδες, πχ αν σε κάθε γεύμα θέλεις να έχεις 400 θερμιδες, βάζεις στανταρ τη προσότητα πρωτείνης που θέλεις και μετά τις υπόλοιπες απ τις 400 που απομένουν τις μοιράζεις σε υδατανθρακα και λιπη.