καλο ειναι βεβαι να το παρακολουθησεις για λιγο καιρο και να ξανακανεις μια επαναληπτικη μετα απο μερικους μηνες.........επισης αυξησε τις φυτικες ινες στην διατροφη σου.....ειχα διαβασει οτι βοηθανε στην μειωση τησ χοληστερινης