Andria μια ιδέα για κάλυψη του σχισίματος (το οποίο βέβαια σημαίνει ότι η πίτα έχει ψηθεί σωστά) αλλά και για ομορφιά (κατά τη γνώμη μου), θα ήταν να την κάλυπτες με άχνη, και από πάνω να έβαζες τα πράσινα διακοσμητικά
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 5.596 έως 5.610 από 8174
-
04-01-14 13:33 #5596Pumping Iron
- Εγγραφή
- 06-04-2012
- Μηνύματα
- 9.183
Go heavy or go home!
-
05-01-14 15:26 #5597
- Εγγραφή
- 18-06-2013
- Μηνύματα
- 1.882
THnx Γιαννη 
Be crazy and everything can be done!!!
-
10-01-14 22:27 #5598Pumping Iron
- Εγγραφή
- 06-04-2012
- Μηνύματα
- 9.183
Τί έγινε ρε παιδιά, σταματήσατε το μαγείρεμα με το νέο χρόνο?
Για πάμε για να παίρνουμε ιδέες.
Λοιπόν σήμερα με λίγο κοτόπουλο βραστό περίσεμα από προηγούμενη μέρα και με ότι λαχανικά είχε το ψυγείο (κρεμμύδι, σκόρδο, κόκκινη πιπεριά, καρότο, σέλερι) φτιάξαμε ένα τύπου ριζότο αρωματισμένο με κάρυ, γλυκιά πάπρικα λίγο ξύσμα λεμόνι, και λίγα δαμάσκηνα ξερά.
Go heavy or go home!
-
11-01-14 01:23 #5599Full blown
- Εγγραφή
- 20-04-2009
- Μηνύματα
- 11.533
να σαι καλα ρε φιλε που μαγειρευεις, καλο να σου κανουν αυτα που φτιαχνεις και τρως μονος σου!!!!
Εμεις δεν ειχαμε καποιον να μας μαγειρεψει αλλα σ ευχαριστουμε που μας κανεις να νιωθουμε μειονεκτικα
Λοιπον πηγαμε ΚFC με τον αδερφο μου και φαγαμε το κουβαδακι μας ο καθενας
Φαγαμε αγνο παραδοσιακο κοτοπουλο!!!!
Να σαι καλα goldenera, σ ευχαριστουμε!!!
-
12-01-14 23:08 #5600Pumping Iron
- Εγγραφή
- 06-04-2012
- Μηνύματα
- 9.183
Δεν τα τρώω μόνος μου ντοκ, τρώει όλη η οικογένεια
Αυτή είναι η διατροφή που μου λες ότι κάνεις?
Μπράβο γιατρέ, ωραίος είσαι, συνέχισε έτσι και θα γίνεις σαν εμένα
Go heavy or go home!
-
13-01-14 22:30 #5601Pumping Iron
- Εγγραφή
- 06-04-2012
- Μηνύματα
- 9.183
Σούπα από κεφάλια μπακαλιάρου με αλεσμένα πατάτες καρότα κρεμμύδια λίγο ρύζι και μπόλικο σέλινο και πιπέρι.
Go heavy or go home!
-
14-01-14 14:23 #5602Banned
- Εγγραφή
- 20-03-2013
- Μηνύματα
- 731
Eτοιμαζουμε ψαρακι σημερα.θα είναι το γευμα μας για μετα το γυμναστηριο...Φουλ στην πρωτεινη......
Συνημμένο Αρχείο 79420
-
14-01-14 23:18 #5603Banned
- Εγγραφή
- 20-03-2013
- Μηνύματα
- 731
Eτοιμη και η πιτσα μας.....λαιτ τυρι, γαλοπουλα, μανιταρια...και τα γνωστα....
Συνημμένο Αρχείο 79424
-
15-01-14 19:22 #5604
- Εγγραφή
- 05-11-2013
- Μηνύματα
- 56
Για πες τη light συνταγη
Εχεις δει τα macros ανα 100γρ στην πιτσα αυτη ;;
Με τη διαιτα εχω να φαω πιτσα κανα 6μηνο γαμωτο ..χαχα
-
16-01-14 21:18 #5605Pumping Iron
- Εγγραφή
- 06-04-2012
- Μηνύματα
- 9.183
Φασολαδίτσα κλάσικ και ψωμάκι 'πειραγμένο'
Go heavy or go home!
-
-
17-01-14 18:37 #5607Pumping Iron
- Εγγραφή
- 06-04-2012
- Μηνύματα
- 9.183
Ευχαριστώ ρε boy
Σήμερα έχουμε επίσκεψη σπίτι, οπότε κάτι παραδοσιακό σκέφτηκα, και τί καλύτερο από σουτζουκάκια Σμυρνέικα?
Go heavy or go home!
-
17-01-14 19:31 #5608Officer
- Εγγραφή
- 26-04-2012
- Περ.
- ΤhE SeWErs
- Μηνύματα
- 3.642
ελαφρα και υγειινα σημερα 1 γευμα στις 2 και ενα στις 5
Τάσος* Online Coaching /Personal Training Services - Ατομικά προγράμματα προπόνησης /Διατροφικά πλάνα Instagram : HardCoretrainingSupport
-
17-01-14 21:33 #5609
- Εγγραφή
- 14-04-2011
- Περ.
- Πάτρα
- Μηνύματα
- 2.023
τι ψωμί ειναι αυτό ? δεν τρελαίνομαι για ψωμιά αλλα το συγκεκριμένο μου τράβηξε το ενδιαφέρον
Αρχικό μήνυμα απο goldenera
Φασολαδίτσα κλάσικ και ψωμάκι 'πειραγμένο'
Though I walk through the Valley of the Shadow of Death, I fear no Evil, for I am the baddest Motherfucker in the Valley.
-
18-01-14 15:44 #5610
- Εγγραφή
- 02-08-2013
- Περ.
- Πάτρα
- Μηνύματα
- 1.743
Φωτογραφιες με το φαγητο μας
Και ενώ όλοι οι άλλοι σπίτι έτρωγαν πίτσα εγω αντιστάθηκα στον πειρασμό
Μπιφτέκι κοτόπουλο
Μπασματι
Μπρόκολα
Σαλτςα ντομάτας με κρεμμύδι πιπεριά και μπαχαρικά
Τυρί τριμμένο light
Energy:961
Protein:99g
Carbs:90g
Fat:29.1g
Sent from my iPhone using Tapatalk«Τ' αγαθά κόποις κτώνται...»
