Καλησπέρα είμαι 27χρονων 1‚66 65 κιλά παω 7 χρόνια γυμναστήριο ακολουθώ διατροφή αυξησης βαρους και. Μυϊκής μάζας και σκέφτομαι να ξεκινήσω υδροχλωρικη κρεατινη επειδή έιναι πιο φιλική στο στομάχι μιας και το δικό μου είναι λίγο ευαισθητο. Εχω τις εξης απορίες τι διάφορες να περιμενω να δω σε βάθος χρόνου? ισχυει οτι θα αυξηθεί το βάρος 1-3 κιλά λόγω νερών ενδομυικα? Και τέλος σε σχέση με τον αν επέλεγα μονουδρική θα έχει διαφορά στο "τελικό αποτέλεσμα"
Θέμα: Υδροχλωρικη κρεατινη
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 2 από 2
-
25-05-23 21:04 #1
- Εγγραφή
- 21-09-2019
- Μηνύματα
- 8
Υδροχλωρικη κρεατινη
-
27-05-23 20:00 #2
Kαλησπέρα.
Αν έχεις ευαίσθητο στομάχι πιθανόν η υδροχλωρική να είναι πιο "φιλική" για σένα λόγω της καλύτερης διαλυτότητας στο νερό, δεν προκαλεί φουσκώματα, αν και και με την μονοδρική, ειδικά αν ειναι creapure, λογικά δεν θα είχες θέμα.
Τωρα κρατάς κάποια νερά ενδομυικά, που σου δίνουν μια πιο "γεμάτη" όψη, ειδικά αν παίρνεις πρώτη φορά, θα σε βοηθήσει μακροπρόθεσμα και στα κιλά που θα κάνεις. Αυτός ο συνδυασμός, θα σου δώσει και μια αύξηση βάρους σλλά μην φανταστείς κάτι υπερβολικό.
Δοκίμασε την και μας λες