Σελίδα 1 από 4 123 ... ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 47
  1. 27-08-10 08:47 #1
    Προεπιλογή Βαρεα μεταλα στις πρωτεινες
    παρακατω αρθρο του ΤΟΜ σχετικα με την επικυνδηνοτητα των ροφηματων πρωτεινης σε περιπτωση υπερκαταναλωσης πανω απο 2 φορες την ημερα

    εχει και βιντεο στο τελος απο μεγαλο ειδησεογραφικο καναλι
    και κατηγορει πολυ γνωστες πρωτεινες
    μεσα και η EAS

    http://www.bodybuildingsecrets.com/a...gated.php#more
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 27-08-10 12:21 #2
    The Quadzilla
    Το avatar του χρήστη Eddie

    Εγγραφή
    16-11-2009
    Περ.
    Βολος
    Μηνύματα
    9.514
    Προεπιλογή
    Καποιος ειχε αναφερει ενα συμπληρωμα κατα των βαρεων μεταλλων,οποιος θυμαται τι βοηθαει ας μας πει.

    Λιγο εως πολυ γνωστα αυτα που μας λεει.
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 27-08-10 12:25 #3
    Moderator
    Το avatar του χρήστη beefmeup

    Εγγραφή
    15-03-2010
    Περ.
    ZeroTolerance
    Μηνύματα
    27.772
    Προεπιλογή
    γιατι δεν ποσταρει κανεις ενα αρθρο για τα βαρια μεταλα στα ψαρια??
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 27-08-10 12:30 #4
    The Quadzilla
    Το avatar του χρήστη Eddie

    Εγγραφή
    16-11-2009
    Περ.
    Βολος
    Μηνύματα
    9.514
    Προεπιλογή
    Ποια ψαρια ρε συ,βαρεα μεταλλα δεν υπαρχουν μονο στις τροφες.Πχ πολλα επιπλα περιεχουν τεραστιες ποσοτητες αρσενικου,θα μου πειτε γιατι το ξυλο το τρως?δεν εχει σημασια και μονο που αναπνεεις κοντα του απορροφας αρκετη ποσοτητα.
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 27-08-10 12:31 #5
    Προεπιλογή
    ψαρι τρως καθε μερα 2-3 φορες;
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 27-08-10 12:32 #6
    The Quadzilla
    Το avatar του χρήστη Eddie

    Εγγραφή
    16-11-2009
    Περ.
    Βολος
    Μηνύματα
    9.514
    Προεπιλογή
    Εγω 1 σιγουρα,μπορει και 2 καμια φορα.
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 27-08-10 14:22 #7
    Retired Μod
    Το avatar του χρήστη KATERINI 144

    Εγγραφή
    03-11-2007
    Περ.
    κατερινη
    Μηνύματα
    13.077
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο beefmeup Εμφάνιση μηνυμάτων
    γιατι δεν ποσταρει κανεις ενα αρθρο για τα βαρια μεταλα στα ψαρια??
    σε καποιο θεμα για τον τόνο η τον σολομό ειχα βαλει καποια αποσπάσματα απο αρθρα για τα βαρεα μεταλα στα ψαρια αλλα δεν το βρίσκω, καντε μια αναζήτηση και εσείς.
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 27-08-10 14:27 #8
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Eddie Εμφάνιση μηνυμάτων
    Καποιος ειχε αναφερει ενα συμπληρωμα κατα των βαρεων μεταλλων,οποιος θυμαται τι βοηθαει ας μας πει.

    Λιγο εως πολυ γνωστα αυτα που μας λεει.
    αν δεν κανω λαθος για τις πρωτεινες της bsn
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 27-08-10 14:35 #9
    Retired Μod
    Το avatar του χρήστη KATERINI 144

    Εγγραφή
    03-11-2007
    Περ.
    κατερινη
    Μηνύματα
    13.077
    Προεπιλογή
    εδω: http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?t=4353

    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο KATERINI 144 Εμφάνιση μηνυμάτων
    τα μέταλλα ειναι απο τη μόλυνση των ωκεανων, όχι από την κονσερβοποίηση, και συναντάτε πολυ στα μεγαλα ψαρια οπως ειναι ο τονος,

    η σαρδελιτσα δεν εχει τετοια προβλήματα και ειναι και πολύ καλη σε περιεκτικότητα πρωτεΐνης ανα βάρος.
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο KATERINI 144 Εμφάνιση μηνυμάτων
    Για πολλά χρόνια οι θάλασσες και τα ποτάμια σε ολόκληρο τον κόσμο γίνονταν τελικοί αποδέκτες ενός κοκτέιλ βιομηχανικών αποβλήτων με υψηλή περιεκτικότητα σε βαρέα μέταλλα, διοξίνες και ισχυρά καρκινογόνα, σαν την ουσία ΡΒC. Είναι ευνόητο πως τα ψάρια που ζουν σε τέτοια νερά επιμολύνονται με αυτές τις τοξικές ουσίες, τις οποίες στην συνέχεια μεταφέρουν στον ανθρώπινο οργανισμό. Ωστόσο, για να αντιμετωπίσουμε ουσιαστικά τον κίνδυνο δηλητηρίασης θα πρέπει να καταναλώνουμε δια βίου 1 μερίδα ψαριού ύποπτης προέλευσης την εβδομάδα, ποσότητα η οποία απέχει πολύ από την ισχύουσα που δεν ξεπερνάει το 1/4 της μερίδας για τον μέσο Ευρωπαίο.
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο KATERINI 144 Εμφάνιση μηνυμάτων
    Πρόβλημα επίσης αποτελούν τα βαρέα μέταλλα και ιδιαίτερα ο υδράργυρος με τον οποίο επιβαρύνονται τα ιχθυηρά σε περιοχές με βιομηχανική δραστηριότητα ή ρυπασμένες περιοχές. Δεν αποβάλλεται από τον οργανισμό κατά τον μεταβολισμό, οπότε είναι πολύ επικίνδυνος.
    Ιδιαίτερα τα μεγάλα ψάρια (π.χ. τόνος) συσσωρεύουν τοξικά μέταλλα γιατί ζουν περισσότερα χρόνια, με αποτέλεσμα η κατανάλωσή τους να είναι επισφαλέστερη -σε σχέση τουλάχιστον με τα βαρέα μέταλλα- απ' ό,τι των μικρών ψαριών. Επίσης οι διοξίνες απειλούν τα ψάρια αλλά και τον άνθρωπο κατά την κατανάλωση επιβαρημένων με αυτές ιχθυηρών.
    Έχουν εντοπιστεί υψηλά επίπεδα διοξινών στον σολομό της Βαλτικής.
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 27-08-10 15:04 #10
    The Quadzilla
    Το avatar του χρήστη Eddie

    Εγγραφή
    16-11-2009
    Περ.
    Βολος
    Μηνύματα
    9.514
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο thanasis reaction Εμφάνιση μηνυμάτων
    αν δεν κανω λαθος για τις πρωτεινες της bsn
    Mαλλον δε με καταλαβες,εννοω οτι υπαρχει συμπληρωμα που βοηθαει στην καταπολεμηση των βαρεων μεταλλων που συσσορευονται στον οργανισμο.
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 27-08-10 15:06 #11
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Eddie Εμφάνιση μηνυμάτων
    Mαλλον δε με καταλαβες,εννοω οτι υπαρχει συμπληρωμα που βοηθαει στην καταπολεμηση των βαρεων μεταλλων που συσσορευονται στον οργανισμο.
    sorry φιλε δεν το καταλαβα!
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 27-08-10 15:08 #12
    Προεπιλογή
    Περιεργα πραγματα.

    Πραγματικα απορω καποιες φορες στο φορουμ.

    Ο φιλος μας ο beefmeup, διαβασμενος, και γνωστης πολλων θεματων και οπως πχ στο θεμα της οξειδωσης εχει γνωσεις εν το βαθει.

    Και μου λες οτι θα φοβηθεις εξισου τη κουτσομουρα του αιγαιου και τη σκονη που πηρες για να κανεις μπρατσα? Μπορει να μην ειμαστε 16 χρονων, να ξερουμε τι κανουμε και να το κανουμε χρονια αλλα μη κρυβομαστε πισω απ το δαχτυλο μας.

    Οταν ξεκινησαμε να παιρνουμε συμπληρωματα, που ειτε τα πεις συμπληρωματα ειδικης διατροφης για αθλητες, ειτε σκονες το ιδιο μου κανει, τα παιρναμε για να κανουμε μπρατσα. Ουτε για καλυτερη αναρρωση ή για καλυτερο νευρομυικο συντονισμο ή για χιλιους αλλους λογους. Και υστερα απο τοσο καιρο, απο τη πρωτη πρωτεινη που βγηκε μεχρι το massacra που βλεπαμε στο αλλο τοπικ το θεμα ειναι ενα,ο λογος υπαρξης τους ενας, το πως θα βοηθησει εσενα και εμενα να κανουμε μπρατσα.

    Τα συμπληρωματα πρεπει να τα αντιμετωπιζουμε με σεβασμο και με φοβο. Οχι ειμαστε μακρια απο ολα τα σκατα διατροφικα, στο τροπο ζωης μας και κουμπονουμε ενα καρο συμπληρωματα. θελεις να το κανεις?Μαγκια σου, το κανω και γω. Αλλα οχι με το προσχημα οτι βαζω μεσα μου κατι αγνο κατι καλο.Που στη τελικη απειρα περισσοτερο θα φοβηθω μια whey,που εχει μεσα ενα κουβα προσμιξεις αντιβιωσεις και πολλα αλλα, απο τη κουτσομουρα. Οποιος πιστευει οτι η whey που πινει ειναι ενα αγνο ανωτερης ποιοτητας παραγωγο γαλακτος, ας συνεχισει να το πιστευει.

    Η στο αλλο τοπικ που λεγαμε για ποση πρωτεινη τη μερα, και οτι πανω απο ενα ποσοστο επιβαρυνει τους νεφρους ακουστηκε παλι ε σιγα αυτο θα μας καταστρεψει εδω αλλοι τρωνε σνικερς και μαρς και πινουν κοκα κολα και καπνιζουν και μια χαρα ειναι. Ελεος πια με τις συκρισεις με τον καθημερινο απλο ανθρωπο, ας σχολιαζουμε αυτονομα αυτο που κανουμε. Λες και το bodybuilding ειναι το πιο υγειινο αθλημα..

    Απλα δεν καταβαινω πως η συμπληρωματοφοβια απο ολο τον κοσμο του τυπου πρωτεινες κρεατινες θα πεθανεις θα σε πατησει αμαξι και τετοια απαραδεκτα, γινεται συμπληρωματολατρεια. Οτι ειναι πιο αγνο το συμπληρωμα απο το φαγητο σου, πιο καλο, πιο πανω σε ολα. Η οτι,ολα σκατα ειναι πλεον τα τροφιμα που ποσο χειροτερο να ειναι το συμπληρωματα. Και το εγκλημα που το χω ξαναπει σε αλλο τοπικ μπαινει το παιδακι παιδια τι ειναι οι πρωτεινες μπορω να παρω, ναι ναι παρε γαλα του θεου ειναι. Που αυτος που το λεει, το λεει μονο για να το ακουσει ο ιδιος που παιρνει πολυ πραμα και να νιωσει οτι κανει κατι το normal. Ας παρει το παιδακι ενα μηνα και αμα βρει μετα ανεβασμενα ενζυμα και οχι μονο ας παει να βγαλει ακρη μαζι με τον φιλο του απ το χ,ψ φορουμ.
    Γενικα οποτε βλεπω μια ταση να βγαλουμε το bodybuilding τη διατροφη και τα συμπληρωματα μας αγνα και υγεινα, ειδικα οταν αυτο γινεται σε συκριση με τη καθημερινοτητα του μεσου ανθρωπου απορω.

    Ελπιζω να μην υπαρχουν παρεξηγησεις ουτε με τον beef me up που ανεφερα το ονομα του ουτε με κανεναν. Να κουβεντιασουμε με μεγαλη μου χαρα να τσαμπουκαλευτουμε βαριεμαι.

    Εξαλλου αυτα ειναι μονο οι προσωπικες μου αποψεις.
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 27-08-10 15:24 #13
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη Devil

    Εγγραφή
    02-06-2010
    Περ.
    Inferno
    Μηνύματα
    13.703
    Προεπιλογή
    δεν καταλαβα?????? (τουλαχιστον με την πρωτη)

    παιζει καμια περιληψη?
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 27-08-10 15:27 #14
    Retired Μod
    Το avatar του χρήστη KATERINI 144

    Εγγραφή
    03-11-2007
    Περ.
    κατερινη
    Μηνύματα
    13.077
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Devil Εμφάνιση μηνυμάτων
    δεν καταλαβα?????? (τουλαχιστον με την πρωτη)

    παιζει καμια περιληψη?
    εν ολιγης συμφωνούν διαφωνώντας νομίζω.
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 27-08-10 15:32 #15
    Moderator
    Το avatar του χρήστη beefmeup

    Εγγραφή
    15-03-2010
    Περ.
    ZeroTolerance
    Μηνύματα
    27.772
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Niiick Εμφάνιση μηνυμάτων
    Περιεργα πραγματα.

    Πραγματικα απορω καποιες φορες στο φορουμ.

    Ο φιλος μας ο beefmeup, διαβασμενος, και γνωστης πολλων θεματων και οπως πχ στο θεμα της οξειδωσης εχει γνωσεις εν το βαθει.

    Και μου λες οτι θα φοβηθεις εξισου τη κουτσομουρα του αιγαιου και τη σκονη που πηρες για να κανεις μπρατσα? Μπορει να μην ειμαστε 16 χρονων, να ξερουμε τι κανουμε και να το κανουμε χρονια αλλα μη κρυβομαστε πισω απ το δαχτυλο μας.

    Οταν ξεκινησαμε να παιρνουμε συμπληρωματα, που ειτε τα πεις συμπληρωματα ειδικης διατροφης για αθλητες, ειτε σκονες το ιδιο μου κανει, τα παιρναμε για να κανουμε μπρατσα. Ουτε για καλυτερη αναρρωση ή για καλυτερο νευρομυικο συντονισμο ή για χιλιους αλλους λογους. Και υστερα απο τοσο καιρο, απο τη πρωτη πρωτεινη που βγηκε μεχρι το massacra που βλεπαμε στο αλλο τοπικ το θεμα ειναι ενα,ο λογος υπαρξης τους ενας, το πως θα βοηθησει εσενα και εμενα να κανουμε μπρατσα.

    Τα συμπληρωματα πρεπει να τα αντιμετωπιζουμε με σεβασμο και με φοβο. Οχι ειμαστε μακρια απο ολα τα σκατα διατροφικα, στο τροπο ζωης μας και κουμπονουμε ενα καρο συμπληρωματα. θελεις να το κανεις?Μαγκια σου, το κανω και γω. Αλλα οχι με το προσχημα οτι βαζω μεσα μου κατι αγνο κατι καλο.Που στη τελικη απειρα περισσοτερο θα φοβηθω μια whey,που εχει μεσα ενα κουβα προσμιξεις αντιβιωσεις και πολλα αλλα, απο τη κουτσομουρα. Οποιος πιστευει οτι η whey που πινει ειναι ενα αγνο ανωτερης ποιοτητας παραγωγο γαλακτος, ας συνεχισει να το πιστευει.

    Η στο αλλο τοπικ που λεγαμε για ποση πρωτεινη τη μερα, και οτι πανω απο ενα ποσοστο επιβαρυνει τους νεφρους ακουστηκε παλι ε σιγα αυτο θα μας καταστρεψει εδω αλλοι τρωνε σνικερς και μαρς και πινουν κοκα κολα και καπνιζουν και μια χαρα ειναι. Ελεος πια με τις συκρισεις με τον καθημερινο απλο ανθρωπο, ας σχολιαζουμε αυτονομα αυτο που κανουμε. Λες και το bodybuilding ειναι το πιο υγειινο αθλημα..

    Απλα δεν καταβαινω πως η συμπληρωματοφοβια απο ολο τον κοσμο του τυπου πρωτεινες κρεατινες θα πεθανεις θα σε πατησει αμαξι και τετοια απαραδεκτα, γινεται συμπληρωματολατρεια. Οτι ειναι πιο αγνο το συμπληρωμα απο το φαγητο σου, πιο καλο, πιο πανω σε ολα. Η οτι,ολα σκατα ειναι πλεον τα τροφιμα που ποσο χειροτερο να ειναι το συμπληρωματα. Και το εγκλημα που το χω ξαναπει σε αλλο τοπικ μπαινει το παιδακι παιδια τι ειναι οι πρωτεινες μπορω να παρω, ναι ναι παρε γαλα του θεου ειναι. Που αυτος που το λεει, το λεει μονο για να το ακουσει ο ιδιος που παιρνει πολυ πραμα και να νιωσει οτι κανει κατι το normal. Ας παρει το παιδακι ενα μηνα και αμα βρει μετα ανεβασμενα ενζυμα και οχι μονο ας παει να βγαλει ακρη μαζι με τον φιλο του απ το χ,ψ φορουμ.
    Γενικα οποτε βλεπω μια ταση να βγαλουμε το bodybuilding τη διατροφη και τα συμπληρωματα μας αγνα και υγεινα, ειδικα οταν αυτο γινεται σε συκριση με τη καθημερινοτητα του μεσου ανθρωπου απορω.

    Ελπιζω να μην υπαρχουν παρεξηγησεις ουτε με τον beef me up που ανεφερα το ονομα του ουτε με κανεναν. Να κουβεντιασουμε με μεγαλη μου χαρα να τσαμπουκαλευτουμε βαριεμαι.

    Εξαλλου αυτα ειναι μονο οι προσωπικες μου αποψεις.
    σχεδον απατο..

    your point σε ολα αυτα,γιατι σε εχασα..?
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 1 από 4 123 ... ΤελευταίαΤελευταία