Θέμα: Σκουωτ και κηλη...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 16 έως 20 από 20
-
-
14-05-12 20:55 #17
παιδιά πήγα σε ουρολόγο με εξέτασε και μου είπε όλα καλά και να μη πάω για 2-3 μέρες γυμναστήριο αν πιστεύω ότι επηρεάζει. Μου είπε ότι δεν έχω ούτε κήλη ούτε κυρσοκήλη και να ηρεμίσω! ΟΛΕ!
-
-
14-05-12 22:22 #19
ναι....ορθοσωμικες ασκησεις μια χαρα ειναι αυτα....θα ηθελα να ασχοληθω με αυτο το θεμα...εχεις κανα καλο σεμιναριο υπ'οψιν σου?γτ του χρονου με το μεταπτυχιακο θα ηθελα να τα συνδυασω(στειλε μου π.μ.)
αλλα γενικα ασχολουμαι συνεχως με βαρη ,ενοργανη και αθλητικη χορογραφια...
οποτε...μαζευονται ολα μαζι και γινεται ενα μπαμ!
θερμοφορες,κρεμες απλα ανακουφιζουν πονο...ζωνη απλα βοηθα για περισσοτερα κιλα...
αδιεξοδο...!Αν οι πράξεις γίνονται αντικείμενο κριτικής, τότε πρέπει να έχεις κάνει κάτι αξιόλογο...
-
15-05-12 08:41 #20