Σελίδα 3 από 8 ΠρώτηΠρώτη 12345 ... ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 31 έως 45 από 112
  1. 18-12-11 13:04 #31

    Εγγραφή
    09-12-2009
    Περ.
    Πάτρα for ever..
    Μηνύματα
    27
    Προεπιλογή
    Μπράβο για το πολύ καλό άρθρο που γεμίζει με γνώσεις και εμάς που δε ξέρουμε πολλά ακόμα..
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 18-01-12 11:30 #32
    Moderator
    Το avatar του χρήστη sTeLaKoS

    Εγγραφή
    21-09-2009
    Περ.
    Καβάλα
    Μηνύματα
    7.968
    Προεπιλογή
    Προτείνεται λήψη με γεμάτο ή άδειο στομάχι;
    ὓβρις→ἂτη→νέμεσις→τίσις
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 18-01-12 11:51 #33
    Προεπιλογή
    Καλυτερα με αδειο στομαχι (καπου ειχε πει ο devil οτι ειναι το βελτιστο για να μην εχεις θεμα με carriers αμινοξεων)
    I love sweets
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 18-01-12 15:05 #34
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη Devil

    Εγγραφή
    02-06-2010
    Περ.
    Inferno
    Μηνύματα
    13.703
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Giannistzn Εμφάνιση μηνυμάτων
    Καλυτερα με αδειο στομαχι (καπου ειχε πει ο devil οτι ειναι το βελτιστο για να μην εχεις θεμα με carriers αμινοξεων)
    ναι αυτο.... 3 δοσεις των 2γρ η μια με αδειο στομαχι...
    Το ποτό και το κάπνισμα με βοήθησαν να κόψω το γυμναστήριο!
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 18-01-12 15:10 #35
    Προεπιλογή
    Καλο ειναι η 1/3 να ειναι με αδειο στομαχι και βελτιστο 3/3 με αδειο στομαχι ή δεν παιζει ρολο?
    I love sweets
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 18-01-12 15:30 #36
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη Devil

    Εγγραφή
    02-06-2010
    Περ.
    Inferno
    Μηνύματα
    13.703
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Giannistzn Εμφάνιση μηνυμάτων
    Καλο ειναι η 1/3 να ειναι με αδειο στομαχι και βελτιστο 3/3 με αδειο στομαχι ή δεν παιζει ρολο?
    καλητερο ειναι ολες να ειναι με αδειο στομαχι...

    δεν ειναι δυσκολο.... πρωι πριν το πρωινο... πριν την προπονηση.... μετα την προπονηση... απλα καθηστερεις το γευμα κανα 15'...
    Το ποτό και το κάπνισμα με βοήθησαν να κόψω το γυμναστήριο!
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 18-01-12 15:35 #37
    Προεπιλογή
    Καλα δεν εχω θεμα γιατι ετσι και αλλιως 3-4 γευματα κανω μεσα στη μερα, οποτε εχω ωρες με αδειο στομαχι. Ενημερωτικα ρωταω γιατι την καλοσκεφτομαι

    Μετα απο την προπονηση β-αλανινη και whey μετα απο ποσο? κανενα 15 οσο το γευμα?

    Επισης κατι αλλο, δεν παιζει ρολο οι ωρες αναμεσα στις δοσεις? π.χ. το πρωι λεμε τωρα στις 8 μετα περνανε 5-6ωρες μεχρι την προπονηση αλλα μετα ειναι μικρο το διαστημα, 1 - 1 30 ωρα
    I love sweets
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 18-01-12 15:36 #38
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη Devil

    Εγγραφή
    02-06-2010
    Περ.
    Inferno
    Μηνύματα
    13.703
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Giannistzn Εμφάνιση μηνυμάτων
    Καλα δεν εχω θεμα γιατι ετσι και αλλιως 3-4 γευματα κανω μεσα στη μερα, οποτε εχω ωρες με αδειο στομαχι. Ενημερωτικα ρωταω γιατι την καλοσκεφτομαι

    Μετα απο την προπονηση β-αλανινη και whey μετα απο ποσο? κανενα 15-20λεπτο ?
    ναι καπου εκει...μια χαρα ειναι... dont worry δεν χανεις το anabolic window....
    Το ποτό και το κάπνισμα με βοήθησαν να κόψω το γυμναστήριο!
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 18-01-12 15:39 #39
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Devil Εμφάνιση μηνυμάτων
    ναι καπου εκει...μια χαρα ειναι... dont worry δεν χανεις το anabolic window....
    Ναι σιγα δεν το ειπα για αυτο για να δρασει σωστα η αλανινη ρωτησα τσεκαρε και πιο πανω αλλη μια ερωτηση που εκανα edit
    I love sweets
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 18-01-12 15:41 #40
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη Devil

    Εγγραφή
    02-06-2010
    Περ.
    Inferno
    Μηνύματα
    13.703
    Προεπιλογή
    οχι δεν παιζει ρολο... φτανει να παιρνεις την ποσοτητα...
    Το ποτό και το κάπνισμα με βοήθησαν να κόψω το γυμναστήριο!
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 18-01-12 17:03 #41
    Dah Pimp
    Το avatar του χρήστη COBRA_STYLE

    Εγγραφή
    15-11-2008
    Περ.
    Αlpha Male region
    Μηνύματα
    14.664
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Devil Εμφάνιση μηνυμάτων
    καλητερο ειναι ολες να ειναι με αδειο στομαχι...

    δεν ειναι δυσκολο.... πρωι πριν το πρωινο... πριν την προπονηση.... μετα την προπονηση... απλα καθηστερεις το γευμα κανα 15'...
    δεν ειχε παρει καπου το ματι σου οτι δεν ειναι και ο,τι καλυτερο να την παιρνεις pre?
    If you can make her laugh,you can make her scream
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 18-01-12 20:16 #42
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη Devil

    Εγγραφή
    02-06-2010
    Περ.
    Inferno
    Μηνύματα
    13.703
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο COBRA_STYLE Εμφάνιση μηνυμάτων
    δεν ειχε παρει καπου το ματι σου οτι δεν ειναι και ο,τι καλυτερο να την παιρνεις pre?
    ναι ισχυει.... δρα στο gaba... αλλα με 2γρ δεν φαινετε να υπαρχει θεμα απο οτι καταλαβα...
    Το ποτό και το κάπνισμα με βοήθησαν να κόψω το γυμναστήριο!
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 25-03-12 20:11 #43
    Banned
    Εγγραφή
    08-11-2010
    Περ.
    εβριγουερ
    Μηνύματα
    6.038
    Προεπιλογή
    οσοι την δοκιμασατε για πειτε
    τι ακριβως σας προσφερε η αλανινη?
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 25-03-12 20:34 #44
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη Devil

    Εγγραφή
    02-06-2010
    Περ.
    Inferno
    Μηνύματα
    13.703
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο exkaliber Εμφάνιση μηνυμάτων
    οσοι την δοκιμασατε για πειτε
    τι ακριβως σας προσφερε η αλανινη?
    φαγουρα....

    χοντρικα σου δινει 1-2ρεπς παραπανω...
    Το ποτό και το κάπνισμα με βοήθησαν να κόψω το γυμναστήριο!
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 25-03-12 20:37 #45
    Προεπιλογή
    πολυ καλο αρθρο......ενδιαφερον πληροφοριες αν και δεν εχω κανει χρηση ουτε αλανινης ουτε κρεατινης στο συντομο μελλον θα τα δοκιμασω και τα 2 για να πω μια γνωμη
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 3 από 8 ΠρώτηΠρώτη 12345 ... ΤελευταίαΤελευταία