Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 16 έως 30 από 64
-
-
23-01-12 13:33 #17
Bασικά είναι αρκετές συσκευασίες. Iron/No Iron και tablets/capsules.
-
23-01-12 13:41 #18
Η συγκεκριμένη έκδοση την οποία βρήκα και μου φαίνεται καλή, βγαίνει σε ταμπλέτες και κάψουλες. Αν προσέξεις το 1ο μου post, θα το δεις.
Και για να σου απαντήσω, εγώ είμαι υπέρ του να παίρνουμε τις προτεινόμενες από τον εκάστοτε κατασκευαστή δόσεις. Ένας λόγος που πολλοί λένε ότι οι multies δεν δουλεύουν, είναι αχρείαστες, πεταμένα λεφτά κτλ κτλ κτλ, είναι ότι παίρνουν τις δοσολογίες που εκείνοι νομίζουν ότι πρέπει να παίρνουν, πράγμα που θεωρώ λάθος.«Όλοι αυτοί που αναφέρεις είναι μακρινοί,
αφού έχουν χαθεί μαζί με τις διδασκαλίες τους.
Κάθε άνθρωπος ανυψώνεται όταν έρθει ο καιρός του.
Ως τότε, περιπλανιέται κουραστικά...»
-
23-01-12 13:43 #19
-
23-01-12 13:45 #20
-
23-01-12 13:46 #21
-
23-01-12 13:56 #22
Δεν είναι θέμα τι προτείνω εγώ. Αυτή την στιγμή, η γενική παραδοχή που επικρατεί είναι ότι οι άντρες δεν χρειάζονται σίδηρο ΠΕΡΑΝ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΤΟΥΣ.
Βέβαια, ακόμα και σ'αυτό το θέμα είναι εύκολο να υπάρχουν παρανοήσεις.
Εξηγούμαι:
Το ότι «οι άντρες δεν χρειάζονται σίδηρο», είναι μια γενικότητα.
Το σωστό είναι να λέμε ότι «οι άντρες δεν χρειάζονται σίδηρο, εφόσον λαμβάνουν όσο χρειάζονται από την διατροφή τους», καθώς και το ότι «κίνδυνος τοξικότητας από αυξημένη πρόσληψη σιδήρου μέσω συμπληρωμάτων διατροφής, υπάρχει όταν ο σίδηρος είναι σε συνθετική μορφή».
Στα πλαίσια αυτά, εάν ένας άντρας δεν τρώει αρκετές τροφές που περιέχουν σίδηρο, τότε προφανώς και πρέπει να παίρνει. Μιλώντας μάλιστα από προσωπική εμπειρία (αν και θα πάω σε άλλα χωράφια τώρα) ένας λόγος που παίρνω σε σταθερή βάση το αγαπημένο μου Uni-Liver, είναι ο αιματικός σίδηρος που μου παρέχει. Κάνε μια αναζήτηση στο Google με λήμμα «heme iron» να δεις και μόνος σου τι ισχύει.
Φυσικά, εάν κάποιος τρώει σωστά και παίρνει τον σίδηρο που χρειάζεται, τότε δεν έχει λόγο να παίρνει και επιπρόσθετο.
Γενικά, το τι χρειάζεται ο καθένας, κατά την γνώμη μου είναι ΠΟΛΥ υποκειμενικό...«Όλοι αυτοί που αναφέρεις είναι μακρινοί,
αφού έχουν χαθεί μαζί με τις διδασκαλίες τους.
Κάθε άνθρωπος ανυψώνεται όταν έρθει ο καιρός του.
Ως τότε, περιπλανιέται κουραστικά...»
-
23-01-12 14:11 #23
-
23-01-12 14:15 #24
Φαίνεται πως την πήραν χαμπάρι (την multi) πολλοί...
Πάντως συμφωνώ μαζί σου, είναι σχετικά ακριβή. Αν θες κάτι φτηνότερο και αξιοπρεπές (και πάντα μιλώντας για «συμβατική» multi), τότε μπορείς να πας σε Opti-Men ή Adam. Βεβαίως, η κάθε μία έχει τα δικά της συν και πλην, τα οποία σε ό,τι αφορά εμένα, έχω επισημάνει βάσει της δικής μου - μικρής - αντίληψης, στο γνωστό θέμα.
http://forum.bodybuilding.gr/showthr...BD%CF%8E%CE%BDΤελευταία επεξεργασία από το χρήστη Lao : 23-01-12 στις 14:18
«Όλοι αυτοί που αναφέρεις είναι μακρινοί,
αφού έχουν χαθεί μαζί με τις διδασκαλίες τους.
Κάθε άνθρωπος ανυψώνεται όταν έρθει ο καιρός του.
Ως τότε, περιπλανιέται κουραστικά...»
-
23-01-12 14:23 #25
Βασικά η άποψη μου είναι ότι από τι στιγμή που κάποια πολυβιταμίνη με καλύπτει σε ένα μεγάλο εύρος αυτών που χρειάζομαι και έχει και ένα καλό όνομα και είναι προσεγμένη εταιρεία θα την προτιμήσω και αν θέλω κάτι έξτρα το παίρνω. Άλλωστε βιταμίνες, μέταλλα και τα σχετικά είναι αρκετά φθηνά και κρατάνε μήνες. Έτσι κάνω εγώ το στακ μου και ξέρω τι παίρνω και ανάλογα με το τι χρειάζομαι.
Σε αυτη βέβαια την άποψη συνέβαλε και αυτή η ιστοσελίδα και σίγουρα και εσύ φίλε Λάο.
Αν την πετύχω σε στοκ σίγουρα θα την δοκιμάσω κάποια στιγμή την εν λόγω.
-
26-02-12 02:18 #26
UPDATE: Δύο κολλητοί μου και συμπολεμιστές με αυτό που ασχολούμαι οι οποίοι κάνουν εξίσου βαριές προπονήσεις, δηλώνουν ενθουσιασμένοι με την παρούσα.
Μέχρι πρόσφατα ο ένας έπαιρνε Opti-Men, Carlson και Adam και ο άλλος Opti-Men, για σερί μήνες και οι δύο.
Μόλις τελειώσει το στοκ μου από Opti-Men και Adam πάω βουρ στο βότανο«Όλοι αυτοί που αναφέρεις είναι μακρινοί,
αφού έχουν χαθεί μαζί με τις διδασκαλίες τους.
Κάθε άνθρωπος ανυψώνεται όταν έρθει ο καιρός του.
Ως τότε, περιπλανιέται κουραστικά...»
-
02-03-12 13:33 #27
Σημερινή παραλαβή για άλλον έναν συμπολεμιστή μου
«Όλοι αυτοί που αναφέρεις είναι μακρινοί,
αφού έχουν χαθεί μαζί με τις διδασκαλίες τους.
Κάθε άνθρωπος ανυψώνεται όταν έρθει ο καιρός του.
Ως τότε, περιπλανιέται κουραστικά...»
-
02-03-12 18:50 #28
- Εγγραφή
- 04-12-2011
- Περ.
- Kallithea Attikis
- Μηνύματα
- 848
Σε μέγεθοπς τα χάπια τι λένε? Εϊναι σαν τα ταμπλετς της ΝΟW(ADAM)?
Η αδαμ μου φέρνει φουσκομα στο στομαχι στο 2τερο χαπι και ενιοετε στο 1το με αυτή παίζει να έχω το ιδιο? Η βιταμπολικς της νυτραμπολικσ δεν μου έφερναν
-
03-03-12 02:53 #29«Όλοι αυτοί που αναφέρεις είναι μακρινοί,
αφού έχουν χαθεί μαζί με τις διδασκαλίες τους.
Κάθε άνθρωπος ανυψώνεται όταν έρθει ο καιρός του.
Ως τότε, περιπλανιέται κουραστικά...»
-
09-06-12 14:29 #30
Χθεσινή παραλαβή, 120άρι με σίδηρο.
«Όλοι αυτοί που αναφέρεις είναι μακρινοί,
αφού έχουν χαθεί μαζί με τις διδασκαλίες τους.
Κάθε άνθρωπος ανυψώνεται όταν έρθει ο καιρός του.
Ως τότε, περιπλανιέται κουραστικά...»