Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 31 έως 45 από 46
-
27-01-12 11:38 #31Unless your name is Google stop acting like you f*cking know everything...!!
-
27-01-12 11:43 #32
-
27-01-12 11:48 #33
-
27-01-12 11:54 #34
Καλά μη τα μπλέκουμε με το τί πιστεύουμε και τι δεν πιστεύουμε...
Το ότι μπορεί να υπάρχει έκκριση ινσουλίνης και χωρίς καρμπς δεν αναιρεί το γεγονός ότι οι υδατάνθρακες ευθύνονται για την μεγάλη έκκριση ινσουλίνης και τα σπαικς. Αλλιώς δεν θα έιχε λόγο ύπαρξης το GI των τροφών.
Αν φας 130 γρ κουάκερ με ασπράδια θα έχεις μικρότερη έκκριση από ότι αν έτρωγες 5 πατάτες με ασπράδια και μεγαλύτερη απ ότι αν έτρωγες 5 ασπράδια μόνα τους.
Αυτό λέω.
-
29-01-12 23:50 #35
κορτιζολη? ποια κορτιζολη?
http://jcem.endojournals.org/content...1/F1.large.jpg
τσεκ δις αουτ.... και πες μου που πηγε η κορτιζολη μετα τις 24ωρες νηστειας...
μα αν βαλεις στο ενδιαμεσο προπονηση.... μετα εχεις και γευμα... αρα σπαει ο ''καταβολισμος'' αναγκαστηκα...
κοιτα και εγω το ιδιο πιστευα καποτε...οτι πρεπει να διατηρουμε την ινσουλινη σταθερη για να μην το ενα να μην το αλλο κτλ κτλ....
προσωπικα δεν βλεπω καμια διαφορα αν θα φαω μακαρονια η' καστανο ρυζι.... οπως επισης καμια διαφορα αν θα φαω βρομη η' cheerios....
απο την αλλη εχει και τα θετικα του αυτο το σκαμαπανεβασμα.... αν παρουμε τους κλασσικους bbing ορους οτι η ινσουλινη ειναι αναβολικη ορμονη κτλ κτλ.... το να την πας στο διαστημα τη στιγμη που οι glut4 θα ειναι πιο ευαισθητοι στους μυς φαινετε θετικο... οπως αν την κρατησεις στα στα ταρταρα τη στιγμη που δεν εχουν την ιδια ευαισθησια στους μυς...Το ποτό και το κάπνισμα με βοήθησαν να κόψω το γυμναστήριο!
-
30-01-12 04:02 #36
- Εγγραφή
- 04-05-2010
- Περ.
- Γες αι ντού.
- Μηνύματα
- 163
-
30-01-12 04:07 #37
- Εγγραφή
- 04-05-2010
- Περ.
- Γες αι ντού.
- Μηνύματα
- 163
Mα εχει ανεβει...Αυτο το 1/3 του ποντου στο διαγραμμα ξερεις εσυ οργανικα ποσο επηρεαζει?Γενικα δεν συγκρινουμε τα ακρα....μια μπουκια ανα 2 λεπτα VS ενα hypermeal μια φορα τη βδομαδα.Λογικο ειναι,θεματα που κινουνται γυρω απ τη λεπτομερεια να εχουν μικρες διαφορες στα νουμερα
-
30-01-12 05:35 #38
-
30-01-12 14:20 #39
- Εγγραφή
- 04-05-2010
- Περ.
- Γες αι ντού.
- Μηνύματα
- 163
-
30-01-12 14:25 #40
τσεκαρε εδω.... θα παρεις μια ιδεα για τα range...
νορμαλ ατομα σε σχεση με ατομα που εχουν cushing...
http://www.elsevierimages.com/images...-0550x0475.jpgΤο ποτό και το κάπνισμα με βοήθησαν να κόψω το γυμναστήριο!
-
30-01-12 15:04 #41
- Εγγραφή
- 17-12-2008
- Περ.
- Αθήνα
- Μηνύματα
- 875
H ινσουλίνη κόβει την όρεξη. Και για spike ένα γιαουρτάκι να φάει κανείς αρκεί. Δεν τρέχει κάτι
-
04-06-12 22:57 #42
-
31-03-13 23:25 #43ὓβρις→ἂτη→νέμεσις→τίσις
-
01-08-14 10:38 #44
-
02-08-14 00:11 #45
Liveris δώσε μια επιγραμματική περίληψη του άρθρου, ελληνικό φόρουμ είμαστε, δε πετάμε διάσπαρτα ξένα λινκ.
ὓβρις→ἂτη→νέμεσις→τίσις