Σελίδα 1 από 43 12311 ... ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 640
  1. 16-08-06 17:53 #1
    Weight Freak
    Το avatar του χρήστη billys15

    Εγγραφή
    29-07-2006
    Περ.
    Ptolemaida
    Μηνύματα
    3.762
    Προεπιλογή Γενικές Ερωτήσεις για Φόρμουλες Αύξησης Βαρους (Weight Gainers)
    arxika thelo na sas po oti den ksero polla pragmata peri tou thematos.apla ksero oti einai skevasmata ydatanthrakon kai se voithane na valeis varos.afto pou den ksero einai an vazeis katharo myiko varos i kai lipos mazi (anafero to lipos giati,ap'oti nomizo,oi ydatanthrakes metatrepontai se lipos,h kano lathos?).an mporeite eksigiste mou kalitera ti akrivos einai afta ta proionta gia na matho ki ego
    Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Polyneikos : 27-02-11 στις 20:12
     

  2. 17-08-06 00:50 #2
    Το avatar του χρήστη Nick3

    Εγγραφή
    19-07-2006
    Περ.
    Athens
    Μηνύματα
    427
    Προεπιλογή
    Φίλε billia,αυτά τα σκευάσματα όπως γνωρίζεις εχουν μεγάλη ποσότητα υδατανθράκων και μικρή σε πρωτείνη.Όμως η ποιότητα των υδατανθράκων δεν είναι η καλύτερη.Σαβούρα είναι.Εγώ σου προτείνω το μεταπροπονητικό σου ρόφημα να περιλαμβάνει whey και δεξτρόζη.Είναι η καλύτερη επιλογή.Επίσης,ο υδατάνθρακας χρειάζεται είτε είσαι σε φάση όγκου είτε σε φάση γράμμωσης.Πριν και μετά την προπόνηση οπωσδήποτε.Μη βιάζεσαι να βάλεις βάρος απότομα γιατί θα βάλεις μπόλικο λίπος.Βάλε σαν στόχο φέτος να βάλεις 6-8 κιλά με τη μικρότερη αποθήκευση λίπους.Γενικά μη βιάζεσαι να δεις αποτελέσματα.Υπομονή και επιμονή.
     

  3. 17-08-06 21:22 #3
    Προεπιλογή
    pare kalitera mia whey kai extra dextrozi i ydatanthrakes gia na tin perneis mono otan tin xreiazesai.Me ta gainer bazeis lipos kai oxi katharous mys.Gnomi mou gia enan poli adinato einai ta katalila giati den peirazei an balei kai ligo lipos,omos an thes katharous mys einai saboura.
    Bodybuilding Haleluia
     

  4. 17-08-06 21:38 #4

    Εγγραφή
    12-11-2005
    Περ.
    In Your Mind
    Μηνύματα
    579
    Προεπιλογή
    tha simfoniso.exoun polous idatanthrakes pou tous perneis etsi kai allios eukola apo tin diatrofi sou.i proteini einai pio diskolo na vrethei apo tin diatrofi.
     

  5. 19-08-06 06:19 #5
    Retired Admin
    Το avatar του χρήστη Gasturb

    Εγγραφή
    18-04-2006
    Περ.
    Zimbabwe
    Μηνύματα
    3.660
    Προεπιλογή Re: weight gainers
    Perne ydatanthrakes apo ryzi zymarika pswmi k ta weight gainers einai apath me alla logia not at all
    Bodybuilding.gr
     

  6. 19-08-06 16:44 #6
    Weight Freak
    Το avatar του χρήστη billys15

    Εγγραφή
    29-07-2006
    Περ.
    Ptolemaida
    Μηνύματα
    3.762
    Προεπιλογή
    kserete mipos an mporo na paro kana tribulus? i kana allo sympliroma,panta mi epikyndino gia tin ilikia mou,pou na se voithaei sto na anevaseis tin apodosi sou kai na pareis katharous mys?
     

  7. 19-08-06 16:55 #7
    Retired Admin
    Το avatar του χρήστη Gasturb

    Εγγραφή
    18-04-2006
    Περ.
    Zimbabwe
    Μηνύματα
    3.660
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο billias15
    kserete mipos an mporo na paro kana tribulus? i kana allo sympliroma,panta mi epikyndino gia tin ilikia mou,pou na se voithaei sto na anevaseis tin apodosi sou kai na pareis katharous mys?
    bilia oute egw den pernw tribulus gia na anevasw thn testosterronh giati katalava oti apla den xreiazetai. Oi mys k to lipos theloun xrono k afou einai maza gia na ginoun theloun mono poly swsto faghto k epimonh gymnastikh k ase ligo sthn akrh ta poikila symplhrwmata. Twra gia thn hlikia sou na arxiseis na peirazeis ta epipeda testosteronhs sou kathgorhmatika oxi. Mexri k ta 30 sou ola auta einai mh aparaithta, Eisai mesa sthn anaptyxh k meta ta 20 tha vrazei to aima sou opote to sigouro einia oti den tha exeis anagkh gia -opws alliws thn lene - sex drive. Meta apo 15 xronia ela na to syzhthsoume xana. Yaprxei k h allh apopsh pou leei oti ereunes apedeixan oti den exei kammia epidrash sovarh sth testosteronh. Alla proswpilka k na mhn isxyei auto den to exw anagkh.

    Alla mhn xexname oti to 'peiragma' tou organismou mas se eswterikes leitourgies tou prepei na ginetai me synesh k prosoxh giati ws gnwston 'otan h isorropia diatarasetai h fysh mas ekdikeitai' otan to parakanoume
    Bodybuilding.gr
     

  8. 20-08-06 01:15 #8

    Εγγραφή
    12-11-2005
    Περ.
    In Your Mind
    Μηνύματα
    579
    Προεπιλογή
    to tribulus einai xorta-votana pou fitronoun kirios sto anatoliko blok px voulgaria kai anevazoun ligo tin testosteroni.stin ilikia ton 15 eton arxizei na paragete me grigorous rithmous kai se megales posotites test apo to soma sou.den iparxei logos na pareis tribulus.
    na episimano oti oi diafimiseis sta periodika einai apla diafimiseis. . .kanoun logopexnida gia na ediposiasoun.ftiakse to plano proponisis-diatrofis kai keep walking
    exoun vgei apla apira sipliromata pou to kathena leei oti voithaei se dramatiki miiki anaptiksi,terastious mis, 0% lipos kai alla paromia. min pisteveis se auta
     

  9. 25-08-06 11:31 #9
    Προεπιλογή
    μια τετοια σαβουροπρωτεινη καταναλωνω τωρα κι εγω
    απλα ειπα να δοκιμασω κανενα μηνα να δω πως θα παει

    βασικα την αγορασα γιατι ειδα στα συστατικα της μαλτοδεξτρινη και κρεατινη και αλλα χιλια δυο και επειδη το στομαχι μου δεν χωραει αλλο φαγητο ειπα να παρω εξτρα υδατανθρακες
    απο αυτο το πραγμα.
     

  10. 25-08-06 16:01 #10
    Retired Admin
    Το avatar του χρήστη Gasturb

    Εγγραφή
    18-04-2006
    Περ.
    Zimbabwe
    Μηνύματα
    3.660
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο IOANNIS
    μια τετοια σαβουροπρωτεινη καταναλωνω τωρα κι εγω
    απλα ειπα να δοκιμασω κανενα μηνα να δω πως θα παει

    βασικα την αγορασα γιατι ειδα στα συστατικα της μαλτοδεξτρινη και κρεατινη και αλλα χιλια δυο και επειδη το στομαχι μου δεν χωραει αλλο φαγητο ειπα να παρω εξτρα υδατανθρακες
    απο αυτο το πραγμα.
    File ioanni gia ebireia kala ekanes alla genika na protimas proionta monadika se ousies px xexwrista whey, kreatinh, glutaminh ktl giati kathe ena exei thn wra tou k den einai idaniko sygxronws na ta pernoume ola.
    Bodybuilding.gr
     

  11. 25-08-06 16:26 #11
    Προεπιλογή
    εχεις δικιο φιλε !!!

    Ι WILL DIE TRYING !!!
     

  12. 31-08-06 18:40 #12
    Προεπιλογή
    Akoma prospatho na diokso to lipos apo to teleutaio Gainer pou pira.To onoma autou Mass Factor EAS.As einai kala i Optimum Whey pou me estrose ligo.
    Pano apo ola sosti diatrofi kai meta ola ta alla.
    Ypomoni kai epimoni kai ta apotelesmata tha erthoun gia olous mas.

    Keep PUMPING. . .
     

  13. 01-09-06 15:06 #13
    Weight Freak
    Το avatar του χρήστη billys15

    Εγγραφή
    29-07-2006
    Περ.
    Ptolemaida
    Μηνύματα
    3.762
    Προεπιλογή
    ki ego pou skeftomoun na paro to sygkekrimeno gainer.thanx pantos pou mou eipate oti einai savoures kai den prokeitai na ta akoumpiso!!! mou fainetai oti ontos opos exei ksanagraftei sto forum polles fores,oi etaireies koitan na sou pairnoun ta lefta me kapoia proionta.ostoso,yparxoun kai proionta kalis poiotitas,alla prepei na ta psakseis
     

  14. 14-09-06 01:00 #14
    Προεπιλογή
    ego re paidia to perno ayto to mass factor kai exo meinei euxaristimenos!ektos apo gumnastirio kano kai athlimata eimai ektomorfikos pou simainei oti kaio polles thermides kai xreiazomai kai arketous idatanthrakes!episis an den kano lathos to sugkekrimeno exei kai pio poly proteini apo tis oipolipes ogkou!den xero gia tin piotita ton udatanthrakon pou anaferete apla fantazomai tha einai taxeias aporofisis (diorthoste me an kano lathos)!
    oses fore exo dokimasei kathari proteini epesa katigories varous kateutheian me megali apoleia muikis mazas!to na tin sundiazo whey me dextrozi pou anaferete den to exo dokimasei akougete endiaferon an kai den xero, sumferei oikonomika kalutera?
    episis ayti i proteini fraoula exei kai oraia geusi oi whey me duskoleuoun ligo
    .............MuAy tHAi sPirIT WiNS..................
     

  15. 15-09-06 14:46 #15
    Weight Freak
    Το avatar του χρήστη billys15

    Εγγραφή
    29-07-2006
    Περ.
    Ptolemaida
    Μηνύματα
    3.762
    Προεπιλογή
    ap'oti fenetai oi apopseis einai diaforetikes kai antithetes.mipos ta weight gainers doulevoun sosta mono se orismenous organismous??
     

Σελίδα 1 από 43 12311 ... ΤελευταίαΤελευταία