Θέμα: Ronnie Coleman
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 496 έως 510 από 515
-
-
-
01-02-23 06:16 #498
Μr O 2004... Challenge round με το Ronnie εναντίων όλων... ωραίες εποχές!
Παναγιώτης Βίτσας
-
02-02-23 12:35 #499
-
-
-
-
27-02-23 21:42 #503
-
-
-
18-04-23 13:08 #506
Νight if Champions 1998 : O αγώνας που νίκησε ο Ronnie Coleman και σηματοδότησε την αρχή της αυτοκρατορίας του!
-
18-07-23 13:57 #507Ronnie Coleman και Brian Dobson, ένα προπονητικό δίδυμο που έχει γράψε ιστορία!
Ronnie Coleman και Brian Dobson, ένα προπονητικό δίδυμο που έχει γράψει ιστορία!
Μπορεί για τον Ronnie Coleman να μην χρειάζονται συστάσεις ,ο δεύτερος κύριος της φωτογραφίας , ο Brian Dobson, ειναι ο ιδιοκτήτης του Metroflex, σκληροπυρηνικού γυμναστηρίου στο Αrligton στο Texas, όπου έκανε τις βασικές του προπονήσεις ο Ronnie Coleman και έχουν γυριστεί τα περισότερα video προπόνησης του Ronnie με τα εξωφρενικά κιλά σε πιέσεις ποδιών, squat κτλ.
Δεν μπορούμε να ξεχάσουμε το v;ideo όπου ο Brian Dobson, με αριθμομηχανή μετράει τα κιλά των δίσκων που έχουν φορτωθεί στην πρέσσα ποδιών, μετρώντας 1000 κιλά (2.300 lb) κάνοντας 8 επαναλήψεις!
Ή επίσης, στον τελευταίο μήνα προετοιμασίας για το Olympia, που οι θερμίδες ελαττώνονται, τα κιλά υποχρεωτικά πέφτουν, o Ronnie Coleman να κάνει squat με 360 κιλά, όχι για μια , αλλά για 2 επαναλήψεις, για όσους μπορούν να αντιληφθούν το μέγεθος της επίδοσης και τον βαθμό δυσκολίας!
Ανέκδοτη ιστορία:
Όταν ο συνεργάτης του Bodybuilding.gr , Kώστας Σταμάτης , είχε επισεκφτεί το Metroflex, o Brian Dobson του είχε πει μια ιστορία, από αυτές που κυκλοφορούν στα γυμναστήρια.
Ο άλλος μεγάλος, Flex Wheeler, είχε επισκεφθεί το Metroflex, για μια προπόνηση, μαζί με 3-4 φίλους του.
Ο Brian , παίρνει απευθείας τον Ronnie, ενημερώνοντάς τον, ότι ο μεγάλος αντίπαλος και διεκδικητής του Mr Olympia, βρίσκεται εκεί!
O Ronnie, συνομιλεί με τον Flex και του λέει χαρακτηριστικά στο τηλέφωνο: "Διάλεξε τι θες να κάνουμε για προπόνηση, πλάτη ή πόδια, έρχομαι!"
-
18-07-23 14:55 #508
Και για να "flexάρω" και λίγο, αναμνηστικό μπλουζάκι που μου εξασφάλισε ο ΠάνοςΜuscleboss, από την δικιά του επίσκεψη στο Metroflex!
-
19-07-23 05:26 #509
Στα περισσότερα αν όχι όλα τα αθήματα, 20 χρόνια μετά, οι κορυφαίες επιδόσεις και τα ρεκόρ έχουν ξεπεραστεί. Στο bodybuilding απέχουμε ακόμα πολύ από το επίπεδο του βασιλιά Ronnie...
Παναγιώτης Βίτσας
-
17-08-23 18:31 #510
Αrnold Classic 2001 : O Arnold Schwarzenegger συγχαίρει και χειροκροτεί τον νικητή Ronnie Coleman!