Μη το γελας καθολου
Αν οχι αυριο (γιατι ουτε σημερα πηγα αεροβιο-τρεχει η μυτη και νοιωθω κρυαδες) απο την Πεμπτη-Παρασκευη που θα ξαναξεκινησω, ανεβαινω στις 5 και βλεπουμε
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 121 έως 135 από 146
-
24-01-17 12:10 #121Είμαι απλά ένα αγόρι που στέκεται μπροστά σε ένα ταψί παστίτσιο,
ζητώντας ένα πιρούνι...
-
24-01-17 19:13 #122
Mην ανεβαζεις μεχρι να αρχισουν οι παρενεργειες. κατσε 2-2 και ανεβασε ανα 4 μερες
*δουλεια θα κανει σιγουρα ακομη και αν "δεν το νιωθεις" με το που τα παιρνεις.
-
24-01-17 20:40 #123
Προτεινεις να το σπασω Παντελη σε δυο δοσεις? 2 το πρωι νηστικος με το αεροβιο και 2 το μεσημερι οταν θα παω για βαρη?
Είμαι απλά ένα αγόρι που στέκεται μπροστά σε ένα ταψί παστίτσιο,
ζητώντας ένα πιρούνι...
-
24-01-17 23:23 #124
Αμα ειναι να χεις παρενεργειες σε μια συγκεκριμενη ποσοτητα,θα την εχεις επιτοπου...δε χρειαζεται 4 μερες,τζαμπα χασιμο χρονου.
Απλα αμα θες να δουλεψει,κρατα την ινσουλινη χαμηλα εκεινες τις ωρες και γενικα παιξε με τον υ/α σωστα.If you can make her laugh,you can make her scream
-
25-01-17 12:02 #125
Παρενεργεις Μανωλη, οπως ειχα ποσταρει και στο log μου, μονο τη πρωτη μερα ειχα. Μετα το μισαωρο αεροβιας ειχα ανακατωμα στο στομαχι, ανεβασμενοι παλμοι, και ενα αισθηνα αναγουλας. Απο τν επομεμη ομως, κανενα προβλημα.
Το πρωι ετσι και αλλιως ειμαι θεονηστικος, οποτε η ινσουλινη ειναι οσο χαμηλοτερα γινεται. (2 καψουλες)
Το δεκατιανο ειναι περιπου στις 12, τα βαρη ειναι 2.30-3.00 το μεσημερι. Οποτε η ινσουλινη θα εχει κατεβει πιστευω για να λειτουργησει η επομενη δοση (ακομα 2 καψουλες)
Α, το πρωι μαζι με τη Yohi παιζω και 200mg καφεινηςΕίμαι απλά ένα αγόρι που στέκεται μπροστά σε ένα ταψί παστίτσιο,
ζητώντας ένα πιρούνι...
-
25-01-17 15:52 #126
Και παλι εξαρταται τι θα φας στο δεκατιανο.Οι 2μιση ωρες δεν ειναι τπτ σαν κενο,αν εχεις φαει αρκετους υ/ες και απλους.Παιξτο low carb το γευμα αυτο,με σαλατα,πρωτεινη κ λαδι.
Βαλε καφεινη κ στη δοση της yohi πριν τα βαρη,δουλευουν συνεργιστικα.Αν το θεωρεις too much,μη βαλεις καφεινη το πρωι.If you can make her laugh,you can make her scream
-
09-02-17 10:26 #127
Το πρωι πηρα δυο καψουλες (+200mg caff) αλλα λογω 37,7 πυρετο και τα κοκκαλα μου να πονανε σε οο το σωμα, ακυρωθηκε η σημερινη αεροβια.
Να παρω ενα ντεπον για το πονοκεφαλο?Είμαι απλά ένα αγόρι που στέκεται μπροστά σε ένα ταψί παστίτσιο,
ζητώντας ένα πιρούνι...
-
14-03-17 03:47 #128
- Εγγραφή
- 27-04-2010
- Περ.
- Κυπρος
- Μηνύματα
- 367
Γεια σας, μπορει καποιος να μου στειλει ενα προσωπικο μηνυμα απο που μπορω να αγορασω το συγκεκριμενο συμπληρωμα? Το βρηκα περσι σε καποια καταστηματα συμπληρωματων (Κυπρος) αλλα φετος δεν το βρισκω πουθενα.
-
16-03-17 01:31 #129
- Εγγραφή
- 11-10-2016
- Μηνύματα
- 22
εμενα που μου αναλογουν 15mg ημερησιως μπορω να το σπαω σε 2 δοσεις των 7.5mg η ειναι πολυ καο θελει σε 3 δωσεις?
-
19-03-17 18:56 #130
- Εγγραφή
- 16-03-2017
- Μηνύματα
- 28
-
14-04-18 13:23 #131
καλημερα σε ολους χρονια πολλα χριστος ανεστη να κανω μια ερωτηση μπορειτε να μου πειτε την σωστη δοσολογια για την yohi?? ισχυει το 0.2mg/kg ??
I like the color red because it’s a fire. And I see myself as always being on fire
-
14-04-18 20:48 #132
- Εγγραφή
- 27-04-2010
- Περ.
- Κυπρος
- Μηνύματα
- 367
Ναι, η κλινκη δοση ειναι 0.2mg/kg, αλλα πρεπει να το πας σιγα σιγα μεχρι εκει. Βασικα εγω επερνα μια μια καψουλα μεχρι να νιωσω τις παρενεργιες και σταματαγα εκει μεχρι να φτασω στην κλινικη δοσολογια. Επισης ημουν σε fasted state γιατι αλλιως δεν δουλευει η yohi! -> Ψηλα επιπεδα ινσουλινης αναιρουν τις λιποδιαλυτικες ιδιοτητες της yohi! Αυτα good luck!
-
16-04-18 16:49 #133
-
-