θα χαθει λιπος οσο εισαι σε θερμιδο ελλειμμα ή μεχρι να ερθει νεα θερμοδυναμικη ισορροπια
επιπλεον
οι υποθερμιδικες διαιτες αυξανουν τους α2
και η γιοχιμπινη συνηθιζεται ευκολα και δε σε πιανει, γι αυτο βλεπεις το Στελακο ή κι εμενα περυσι να παιρνουμε 15ΜΓ κ τωρα με 2.5 γινεται πυρολυση
βεβαια αυτο το τελευταιο δε ξερω τι σημαινει
γιατι κ η εφε/νη συνηθιζεται αλλα η εκκριση νορεπινεφρινης παραμενει
οποτε?
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 31 έως 45 από 146
-
20-02-13 17:53 #31
- Εγγραφή
- 29-03-2010
- Μηνύματα
- 1.856
Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη aepiskeptis : 20-02-13 στις 17:56
-
20-02-13 18:01 #32
αν την χρησιμοποιει καποιος σε διαιτα μαλλον πρεπει να κανει ανεβοκατεβασματα σε αυτην
2 εβδομαδες υπο, 2 εβδομαδες ισο.
...οποτε το παμε με τη μαιευτικη, μεχρι να"Pressure. It changes everything.
Some people, you squeeze them, they focus. Others fold.
Can you summon your talent at will?
Can you deliver on a deadline?
Can you sleep at night?"
-
21-03-13 02:17 #33
τσιμπησα ενα μπουκαλακι απο της prima για το καλοκαιρι τη δοση προτινετε (Δν εχω ξανα παρει yohimbine) αλλα τρεχω τωρα γερανιο (jack3d)
-
-
21-03-13 11:11 #35
την πρωτη βδομαδα ξεκινας ως εξης
πρωι-1caps Yohimb+1caps caffeine
απογευμα 1caps yohimb + (prewrk)
απο την δευτερη βδομαδα και μετα ανεβασε
πρωι-2yohimb+2caffeine
απογευμα-2yohimb+pre
για τις απογευματινες δεν σου γραφω καφεινη γιατι εχει το jack3d,ειδικα στα 2 scoup πιστευω ειναι καλα η καφεινη
απο κει και περα ειχε γραψει κ ο devil παλιοτερα οτι η προτεινομενη δοσολογια της yohimbine ειναι 0,2mg /ανα κιλο σωματικου βαρους....αρα το ξεκινας σιγα σιγα προς τα πανω και βλεπεις
-
21-03-13 11:19 #36
Φιλε σπαρταν κ γω συμφωνα με κατι σημειωσεις που ειχαν απο τον ντεβιλ ειχα 5μγ εως 15μγ,
αυτο που λες 0,2μγ ανα 1κγ σωματικου βαρους; μαξ δοση ποσο;
-
21-03-13 12:51 #37
a δηλαδη δν υπαρχει προβλημα αμα βαζο yohi και jack3d mazi? σαν prework το jack3d το παιρνω στα 2.5 σκοοπ ωραια τοτε
-
21-03-13 23:53 #38
μαξ δοση ειναι σχετικο νομιζω...γιατι παιζουν και sides και μπορει καποιος να μην φτασει τις προτεινομενες...
παντως καποιος στα 70κιλα του αναλογει 14mg yohimbine ενω καποιος στα 90κιλα βγαινει 18mg yohimb
εγω εχω φτασει 18,5mg yohimb....sides δεν ειχα...
αλλα και παλι μεσα εισαι σ αυτο που λες...ξεκινας με 5mg(1+1) και το φτανεις 15mg(2+2+2)...
στη συνεχεια κανεις δοκιμες σιγα σιγα και ανεβαζεις για προτεινομενη αλλιως χαμηλωνεις.....Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη spartan77 : 21-03-13 στις 23:56
-
22-03-13 05:57 #39
Μαλιστα, οκ να σε καλα για την πληροφορια φιλε
-
01-04-13 14:38 #40
Θα το ξεκινήσω και έχω κάποιες απορίες:
1) Γιατί είναι απαραίτητη η καφείνη? Ένας καφές αρκεί?
2) Δουλεύει καλύτερα σε άδειο στομάχι, πριν την αερόβια?
3) Υπάρχει πρόβλημα να παίρνω ταυτόχρονα και CLA, L-Carnitine?
Σας ευχαριστώ πολύ!
-
02-04-13 15:26 #41
-
02-04-13 15:30 #42
-
-
02-04-13 15:47 #44
-
18-04-13 07:21 #45Yohimbine HCL (Primaforce)
Παιδια λίγη βοήθεια σας παρακαλω πολυ γιατι έχω μπερδευτεί πολυ με αυτα που διαβάζω απο δω και απο κει!
1) Οταν λέμε fasted state, πόση ώρα χρειάζεται νηστικος?
2) Αποδίδει αν τη πάρουμε και άλλες ώρες εκτός πριν απο προπόνηση, το πρωι ας πούμε με το που ξυπνήσουμε χωρίς να εχουμε προπόνηση μετα?
3) Παίρνουμε μονο πριν απο cardio η και απο weight lifting?
4) Πριν απο πρωινή cardio ας πούμε, δεν κάνει να πάρουμε ουτε BCAA μαζι με yohimbine? και πως θα αποφύγουμε το καταβολισμό?
Please help!Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Mikekan : 18-04-13 στις 07:31
Μιχάλης