Εμφάνιση των αποτελεσμάτων της ψηφοφορίας: Ποσα χρήματα ξοδεύετε για τη διατροφη σας σε εβδομαδιαια βαση?

Ψήφισαν
158. Δεν έχετε δικαίωμα ψήφου
  • <30 €

    12 7,59%
  • 30-40 €

    22 13,92%
  • 40-50 €

    27 17,09%
  • 50-60 €

    34 21,52%
  • 60-70 €

    24 15,19%
  • 70-80 €

    15 9,49%
  • 80-90 €

    7 4,43%
  • 90-100 €

    3 1,90%
  • 100< €

    14 8,86%
Σελίδα 3 από 6 ΠρώτηΠρώτη 12345 ... ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 31 έως 45 από 90
  1. 01-08-13 23:37 #31
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο TheWorst Εμφάνιση μηνυμάτων
    Εξαρταται παντα βεβαια αρκετα απο την εποχη , απο τους στοχους και απο τα φραγκα που διαθετω. Αλλα περιπου 15 με 20 ευρω το πολυ την εβδομαδα. Μπορω και με 60-70 τον μηνα να βγαλω .
    Μπορεις να μας πεις τι ακριβως εννοεις ? Μου φενετε λιγο το ποσο !
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 02-08-13 00:17 #32
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη TheWorst

    Εγγραφή
    12-12-2010
    Μηνύματα
    5.059
    Προεπιλογή
    Εννοω οτι ξοδευω περιπου 15 ευρω την εβδομαδα. Τπτ περισσοτερο , τπτ λιγοτερο.
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 02-08-13 08:41 #33
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη Mikekan

    Εγγραφή
    18-10-2012
    Περ.
    Μαρουσι
    Μηνύματα
    4.075
    Προεπιλογή Ποσα χρήματα ξοδεύετε για τη διατροφη σας σε εβδομαδιαια βαση?
    Εγώ 20Ε την εβδομάδα ξοδεύω μόνο σε αυγά.


    Sent from my iPhone using Tapatalk
    Μιχάλης
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 02-08-13 10:02 #34
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη TheWorst

    Εγγραφή
    12-12-2010
    Μηνύματα
    5.059
    Προεπιλογή
    Σιγουρα,αμα κανεις οπως τους περισσοτερους που πεταν τους κροκους μπορει να ξοδεψεις και 50.
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 02-08-13 12:33 #35
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη Nikolas_mk2

    Εγγραφή
    05-06-2012
    Περ.
    Λάρισα-Θεσσ
    Μηνύματα
    2.990
    Προεπιλογή
    Η αληθεια ειναι πως το κοστος μπορεί να διαφοροποιηθεί ακόμα και στις ιδιες ποσότητες αναλογα με την περιοχη π μενει ο καθένας-και βεβαια όλα εξαρτώνται απο τις αναγκες/δυνατότητες του καθενός...

    Ευκαιρία να κάνω μια σουμα και τα δικά μου!

    Ανα εβδομάδα- 4κιλα φιλέτο στήθος(20 ευρώ),1 τριανταδα μεγάλα αυγά(5 ευρω),μοασχαρι/συκωτι/σαρδελες δεν παιρνω γιατι τρωνε αρκετα οι δικοί μ κι εχουμε καθε βδομαδα,2 λίτρα ασπράδι αυγού(6 ευρώ),2 λίτρα γάλα(2 ευρώ),πλιγούρι/πατάτες/αγριο ρυζι (5 ευρω),δεν αναφερω λαχανικά γιατι υπαρχουν αφθονα στο σπίτι,

    Συνολο 38 ευρω(πες 40)-αν εμενα μονος μου τουλαχιστον ενα 15αρι πανω

    Συμπληρωματα-5 κιλα whey/mp (60 ευρω) για 4 μηνες,syntrax trofix (50 ευρω) για 3 μηνες

    Όλα μαζι 48 ευρω τη βδομαδα(50 στρόγγυλα)


    edit- 12 ευρω το μηνα οι βιταμινες Α/Β/C/D/E + μαγνησιο/ψευδαργυρος
    Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Nikolas_mk2 : 02-08-13 στις 12:37
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 02-08-13 13:01 #36
    Το avatar του χρήστη liveris

    Εγγραφή
    27-06-2012
    Περ.
    winter is coming
    Μηνύματα
    3.504
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο ZISIS1986 Εμφάνιση μηνυμάτων
    Μπορεις να μας πεις τι ακριβως εννοεις ? Μου φενετε λιγο το ποσο !
    magic..
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 02-08-13 13:09 #37
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη TheWorst

    Εγγραφή
    12-12-2010
    Μηνύματα
    5.059
    Προεπιλογή
    Ναι δια μαγειας γινεται , γιατι δε τρωω τους ακριβους σολωμους που τρωτε, τα ρυζια για 5-6 ευρω το κιλο και τα μακαρονια που τα 200 γρ ειναι 1,50-2 ευρω , αλλα παιρνω ρυζι το κιλο που κοστιζει λεπτα , μακαρονια σε εκπτωσεις παλι κατω απο 1 ευρω το κιλο και τρωω τα αυγα ολοκληρα και οταν χρειαζεται παιζω μονοτονη διατροφη γιατι δεν εχω λεφτα πλουσιο τραπεζι με μπολικα και ακριβα πραγματα τονους και οτι αλλο θυμυθεις . Λιγα απλα πραγματακια 500 γρ κρεας 4-5 αυγα 200 γρ ρυζι 500 γρ πατατες λιγο ελαιολαδο . Στον ογκο σχεδον καθημερινως ετρωγα για 50-60 ευρω 500 γρ κρεας 200-250 γρ ρυζι 200 γρ μακαρονια 4-5 αυγα 400 γρ γιοουρτι(οχι παντα) και 150-200 γρ μελι +καποια φορα λιγο τιστ ανεβαζει θερμιδες και ειδικα λιπαρα.
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 02-08-13 15:04 #38
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο TheWorst Εμφάνιση μηνυμάτων
    Ναι δια μαγειας γινεται , γιατι δε τρωω τους ακριβους σολωμους που τρωτε, τα ρυζια για 5-6 ευρω το κιλο και τα μακαρονια που τα 200 γρ ειναι 1,50-2 ευρω , αλλα παιρνω ρυζι το κιλο που κοστιζει λεπτα , μακαρονια σε εκπτωσεις παλι κατω απο 1 ευρω το κιλο και τρωω τα αυγα ολοκληρα και οταν χρειαζεται παιζω μονοτονη διατροφη γιατι δεν εχω λεφτα πλουσιο τραπεζι με μπολικα και ακριβα πραγματα τονους και οτι αλλο θυμυθεις . Λιγα απλα πραγματακια 500 γρ κρεας 4-5 αυγα 200 γρ ρυζι 500 γρ πατατες λιγο ελαιολαδο . Στον ογκο σχεδον καθημερινως ετρωγα για 50-60 ευρω 500 γρ κρεας 200-250 γρ ρυζι 200 γρ μακαρονια 4-5 αυγα 400 γρ γιοουρτι(οχι παντα) και 150-200 γρ μελι +καποια φορα λιγο τιστ ανεβαζει θερμιδες και ειδικα λιπαρα.
    Kαι εγω φιλαρακι δεν εχω να δωσω αυτα τα λεφτα . Απλα πραγματα ρυζι κανονικο , μακαρονια τα συνιθισμενα , γιαουρτακια απο λιντλ 0.89 τα δυο με 2% , γιγαντες κονσερβα και απο κρεατικα :μπριζολα χοιρινη , που και που μοσχαρισια και κοτοπουλο ολοκληρο το στηθος κοστιζει και απο τονο σπανια . Δημητριακα γαλα , μελι ,μπανανες ,μηλα και λαχανικα κατεψηγμενα γιατι μαγιρευοντε και ευκολα . Παρολα αυτα μια χαρα μου βγενει η διατροφη ας παρουμε και λιγο λυπακι και τι εγηνε?
    τα 15-20 ευρω εννοεις για συντιριση ετσι ?
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 02-08-13 18:35 #39
    Το avatar του χρήστη billy89

    Εγγραφή
    18-04-2011
    Περ.
    thessaloniki
    Μηνύματα
    2.505
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Nikolas_mk2 Εμφάνιση μηνυμάτων

    Ανα εβδομάδα- 4κιλα φιλέτο στήθος(20 ευρώ)
    Νίκο που βρίσκεις στη Θεσνίκη φιλέτο στήθος 5 ευρώ το κιλό? Εγώ πληρώνω 20 ευρώ τα 2 κιλά!
    SURVIVAL OF THE FITTEST
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 02-08-13 19:15 #40
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη TheWorst

    Εγγραφή
    12-12-2010
    Μηνύματα
    5.059
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο ZISIS1986 Εμφάνιση μηνυμάτων
    Kαι εγω φιλαρακι δεν εχω να δωσω αυτα τα λεφτα . Απλα πραγματα ρυζι κανονικο , μακαρονια τα συνιθισμενα , γιαουρτακια απο λιντλ 0.89 τα δυο με 2% , γιγαντες κονσερβα και απο κρεατικα :μπριζολα χοιρινη , που και που μοσχαρισια και κοτοπουλο ολοκληρο το στηθος κοστιζει και απο τονο σπανια . Δημητριακα γαλα , μελι ,μπανανες ,μηλα και λαχανικα κατεψηγμενα γιατι μαγιρευοντε και ευκολα . Παρολα αυτα μια χαρα μου βγενει η διατροφη ας παρουμε και λιγο λυπακι και τι εγηνε?
    τα 15-20 ευρω εννοεις για συντιριση ετσι ?
    Ε φιλε αν με 600 υ/ες 100+ λιπαρα και 150 πρωτεϊνη στις 4000 θερμιδες θερμιδες και πανω για σενα ειναι συντηρηση οκ , αλλα για μενα με βαριες προπονησεις σημαινει αναπτηξη.
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 02-08-13 19:16 #41
    Το avatar του χρήστη tolis93

    Εγγραφή
    19-04-2011
    Περ.
    biggini bottom
    Μηνύματα
    5.948
    Προεπιλογή
    οσοι μενετε αθηνα να πηγαινετε αγορα.τη βρωμη 1 ευρω το κιλο.το καστανο ρυζι μια απο τα ιδια κ τα κρεατα αρκετα πιο φθηνα.το εχω ξανα πει.εγω με πολυ κομπλε διατροφη κανα 30αρικο το μηνα δινω.κ μονοφαγια δν παιζω συχνα κ κοκκινο κρεας κ ψαρι τρωω κ αυγα εχω κτλπ.λιγο ψαξιμο θελει
    keep your eyes to the sky but your feet on the ground
    rep till u black out

    and if love could change the course of fate...these nights...we move mountains...
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 02-08-13 19:25 #42
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη TheWorst

    Εγγραφή
    12-12-2010
    Μηνύματα
    5.059
    Προεπιλογή
    Τολη ποσο τα παιρνεις τα κρεατα/ψαρια ? Ανα κιλο ?
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 02-08-13 20:11 #43
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο TheWorst Εμφάνιση μηνυμάτων
    Ε φιλε αν με 600 υ/ες 100+ λιπαρα και 150 πρωτεϊνη στις 4000 θερμιδες θερμιδες και πανω για σενα ειναι συντηρηση οκ , αλλα για μενα με βαριες προπονησεις σημαινει αναπτηξη.
    Αγορινα με παρεξιξησες για αανπτηξη μιλαω και εγω!
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 02-08-13 20:13 #44
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη TheWorst

    Εγγραφή
    12-12-2010
    Μηνύματα
    5.059
    Προεπιλογή
    Οκ,τοτε η απαντηση ειναι - ναι.Ειπες οτι το κανω για συντηρηση δλδ νομιζα πως εννουσες οτι δεν γινεται να εχεις αναπτυξη , αλλα απλα να προσπαθω να διατηρω οτι εχω κανει. Δες τον Τολη 30 ευρω τον μηνα.. Που τα βρισκει κι αυτος ..
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 02-08-13 20:20 #45
    Το avatar του χρήστη tolis93

    Εγγραφή
    19-04-2011
    Περ.
    biggini bottom
    Μηνύματα
    5.948
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο TheWorst Εμφάνιση μηνυμάτων
    Τολη ποσο τα παιρνεις τα κρεατα/ψαρια ? Ανα κιλο ?
    απο 3 εως 6-7 εχουν.φιλετο κοτοπουλο 4 η 4μισι το κιλο το πληρωνω.παιρνεις στηθος κ οχι φιλετο κ ζητας να στο κοψουν.το ιδιο καταληγει κ γλειτωνεις κατι ψιλα.οκ στα 2 κιλα κανα ευρω κ κατι.αλλα εβγαλες κ 1 κιλο ρυζι ετσι. τα μοσχαρια κανα 6αρι παιζουν σε καλο κομματι κ οταν παιρνω κιμα διαλεγω το κομματι εγω οποτε ιδια τιμη παιζει.χοιρινο οκ και με 2μισι εχω βρει κ με 3μισι.εκει παιζουν εκτος το ψαρονεφρι π χτυπαει 5αρι το κιλο

    εντιτ: εγω ειμαι κωλοτσιφουταρος κ τα ψαχνω σε αηδιαστικο βαθμο XD
    keep your eyes to the sky but your feet on the ground
    rep till u black out

    and if love could change the course of fate...these nights...we move mountains...
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 3 από 6 ΠρώτηΠρώτη 12345 ... ΤελευταίαΤελευταία