Σελίδα 2 από 2 ΠρώτηΠρώτη 12
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 16 έως 28 από 28
  1. 26-07-12 14:59 #16
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη Devil

    Εγγραφή
    02-06-2010
    Περ.
    Inferno
    Μηνύματα
    13.703
    Προεπιλογή
    ωραιος Τασο.... thanks

    τα αποτελεσματα ειναι λιγο αναμενομενα..... την ολη ιστορια με την krealk την εχω ξαναγραψει κατι χιλιαδες φορες εδω μεσα.... krealk = creatine monohydrate + buffer.... οποτε στα 5γρ krealk εχεις και λιγοτερη κρεατινη απο οτι θα ειχες με 5γρ μονουδρικη....

    το κακο με την krealk ειναι οτι ειναι blend και δεν γραφει ποσοτητα μονουδρικης και buffer που εχει μεσα.... αντιθετα η creatrona (αλκαλικη κρεα της alzchem) γραφει ποσοτητες crea και buffer που εχει μεσα....

    τα claims που γραφουν για την krealk ειναι απλα για γελια... με τα δηθεν λιγοτερα νερα και τα λιγοτερα sides... λογικο απο τη μια εφοσον εχει λιγοτερη κρεατινη μεσα... απο την αλλη για τα νερα πιθανοτατα να κραταει λιγοτερα απο την απλη μονουδρικη μονο αν εχει σαν buffer καλιο (συγκρινοντας παντα ισες ποσοτητες krealk και monohydrate).... η δε δοση του 1,5γρ ειναι απλα απαραδεκτη... οπως και η τιμη της γιατι το buffer κοστιζει λιγοτερο απο την κρεατινη....
    Το ποτό και το κάπνισμα με βοήθησαν να κόψω το γυμναστήριο!
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 27-07-12 02:40 #17
    Προεπιλογή
    ο παλιος ειναι αλλιως τελικα!!!!
    μονουδρικη και τα μυαλα στα καγκελα!!!
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 27-07-12 02:49 #18
    The Blacksmith
    Το avatar του χρήστη Tasos Green

    Εγγραφή
    10-05-2010
    Περ.
    Kepler 22-b
    Μηνύματα
    3.465
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Devil Εμφάνιση μηνυμάτων
    τα αποτελεσματα ειναι λιγο αναμενομενα..... την ολη ιστορια με την krealk την εχω ξαναγραψει κατι χιλιαδες φορες εδω μεσα.... krealk = creatine monohydrate + buffer.... οποτε στα 5γρ krealk εχεις και λιγοτερη κρεατινη απο οτι θα ειχες με 5γρ μονουδρικη....
    το ξερω οτι εχει μαλλιάσει η γλώσσα σου σε αυτο το θεμα... απλα είπα να εχουμε και τιποτα χειροπιαστό προς ανάγνωση...
    Ναι σωστο και αυτο...

    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Devil Εμφάνιση μηνυμάτων
    το κακο με την krealk ειναι οτι ειναι blend και δεν γραφει ποσοτητα μονουδρικης και buffer που εχει μεσα.... αντιθετα η creatrona (αλκαλικη κρεα της alzchem) γραφει ποσοτητες crea και buffer που εχει μεσα....
    Καλα αλλο παλι και αυτο! απο την μια χρηματοδότησαν την έρευνα για την creapure (που εντάξει λες τα αποτελέσματα συμφωνούν λιγο πολυ με άλλες ανεξάρτητες έρευνες και είναι λογικοφανή) και απο την αλλη πανε και μου βγαζουνε αλκαλική και μάλιστα σε ποσότητες για μυρμήγκια? WTF is going on?? οτι ναναι και η AlzChem...
    Sometimes you have to pretend the fool, to fool the fool that takes you for fool !
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 27-07-12 03:13 #19
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη Devil

    Εγγραφή
    02-06-2010
    Περ.
    Inferno
    Μηνύματα
    13.703
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Tasos Green Εμφάνιση μηνυμάτων
    το ξερω οτι εχει μαλλιάσει η γλώσσα σου σε αυτο το θεμα... απλα είπα να εχουμε και τιποτα χειροπιαστό προς ανάγνωση...
    Ναι σωστο και αυτο...
    πρεπει να σας ειχα ζαλισει τα @@ρια με αυτο το θεμα.... αλλα τα λεγα....


    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Tasos Green Εμφάνιση μηνυμάτων
    Καλα αλλο παλι και αυτο! απο την μια χρηματοδότησαν την έρευνα για την creapure (που εντάξει λες τα αποτελέσματα συμφωνούν λιγο πολυ με άλλες ανεξάρτητες έρευνες και είναι λογικοφανή) και απο την αλλη πανε και μου βγαζουνε αλκαλική και μάλιστα σε ποσότητες για μυρμήγκια? WTF is going on?? οτι ναναι και η AlzChem...
    μυριζομαι καμια συγκριση creatrona vs krealk.... και αμα η creatona βγει ''καλητερη'' σε ιδιες δοσεις τοτε μαλλον σημαινει οτι η krealk εχει λιγοτερη κρεατινη.... ειδομεν... who knows....
    Το ποτό και το κάπνισμα με βοήθησαν να κόψω το γυμναστήριο!
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 27-07-12 15:31 #20
    Το avatar του χρήστη Stark

    Εγγραφή
    28-09-2011
    Περ.
    Athens
    Μηνύματα
    198
    Προεπιλογή
    Οποτε τσαμπα τα λεφτα στη κρε που εδωσα... κριμα ρε γαμωτο . Παντως εχω ακουσει πως η οροτικη κρεατινη ειναι καλυτερη απτη μονουδρικη , ισχυει κατι τετοιο?
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 02-08-12 16:49 #21
    Moderator
    Το avatar του χρήστη TRIANTAFYLLOU

    Εγγραφή
    29-11-2007
    Περ.
    ΧΡΥΣΟΥΠΟΛΗ
    Μηνύματα
    24.801
    Προεπιλογή
    επίσης πολύ καλή εκτός απο κάποια φόρμουλα που είχα δοκιμάσει και είδα πραγματικα αποτελέσματα , είναι και η φωσφοκρεατίνη , είχα δωσει και σε στιβικούς που όλοι και ο προπονητής τους μου είχαν πεί ότι ανέβασαν αισθητα επιδόσεις και σχετικά γρήγορα .

    γιατι και η απλή μονουδρική μετατρέπετε σε φωσφοκρεατίνη στον οργανισμό.

    τα δύο τρίτα της κρεατίνης που αποθηκεύονται στον οργανισμό αποθηκεύονται ώς φωσφοκρεατίνη στους σκελετικούς μυς και τα υπόλοιπα ώς ελεύθερη κρεατίνη
    Ηλιας Τριανταφυλλου
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 03-08-12 13:33 #22
    Προεπιλογή
    Όσες φορές έχω πάρει Kre-Alkalyn (της NOW), έπαιρνα 8 κάψουλες ημερησίως.

    Η προτεινόμενη δόση του κατασκευαστή, είναι 4-8 και ανα δύο έβγαινε 1,5 γρ.

    Άρα, έπαιρνα 8 γραμμάρια και βάσει αυτού σε ποια κατηγορία κατάσσομαι, την ΚΑ-Η;
    «Όλοι αυτοί που αναφέρεις είναι μακρινοί,
    αφού έχουν χαθεί μαζί με τις διδασκαλίες τους.
    Κάθε άνθρωπος ανυψώνεται όταν έρθει ο καιρός του.
    Ως τότε, περιπλανιέται κουραστικά...»
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 05-08-12 11:37 #23
    The Blacksmith
    Το avatar του χρήστη Tasos Green

    Εγγραφή
    10-05-2010
    Περ.
    Kepler 22-b
    Μηνύματα
    3.465
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Lao Εμφάνιση μηνυμάτων
    Όσες φορές έχω πάρει Kre-Alkalyn (της NOW), έπαιρνα 8 κάψουλες ημερησίως.

    Η προτεινόμενη δόση του κατασκευαστή, είναι 4-8 και ανα δύο έβγαινε 1,5 γρ.

    Άρα, έπαιρνα 8 γραμμάρια και βάσει αυτού σε ποια κατηγορία κατάσσομαι, την ΚΑ-Η;
    εαν οι 2 κάψουλες ειχαν 1,5 γρ και εσυ έπαιρνες 8 κάψουλες τοτε δεν ειναι 8 γρ αλλα 6.... ναι εισαι στην KA-H.
    Sometimes you have to pretend the fool, to fool the fool that takes you for fool !
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 06-08-12 00:26 #24
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Tasos Green Εμφάνιση μηνυμάτων
    εαν οι 2 κάψουλες ειχαν 1,5 γρ και εσυ έπαιρνες 8 κάψουλες τοτε δεν ειναι 8 γρ αλλα 6.... ναι εισαι στην KA-H.
    Ωχ δίκιο έχεις, ένα μυαλό χειμώνα-καλοκαίρι τι να κάνει και αυτό...
    «Όλοι αυτοί που αναφέρεις είναι μακρινοί,
    αφού έχουν χαθεί μαζί με τις διδασκαλίες τους.
    Κάθε άνθρωπος ανυψώνεται όταν έρθει ο καιρός του.
    Ως τότε, περιπλανιέται κουραστικά...»
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 23-08-12 23:38 #25
    Προεπιλογή
    Εχω παρει κρε αλκαλιν τις multi power κ ειδα πολυ καλα αποτεσματα!δεν κραταει τοσο πολυ νερο δινει δυναμη κ πριζει πολυ!! οι κατασκευαστες λενε για 6 βδομαδες on κ μετα 2 βδομαδες off...αν ξερει καποιος ας μας πει γιατι πρεπει να γινει αυτο...
    Τα αγαθα κοποις κτωνται!!!
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 28-08-12 22:47 #26
    Banned
    Εγγραφή
    27-08-2012
    Περ.
    ATHENS
    Μηνύματα
    1.637
    Προεπιλογή
    η ενεσιμη φωσφοκρεατινη,ειναι ιδανικη για τα sprint σε αθλητες στιβου.θυμαμαι στον τελικο του ευρωπαικου πρωταθληματος το 1982 στο ο.α.κ.α,ενα αθλητης στο προθερμαντηριο,εκανε ενδομυικη ενεση στο δελτοειδη.το γεγονος ειχε ξαφνιασει-σοκαρει τους παρεβρισκομενους.ειναι αμεση παροχη τριφωσφορικης αδενοσινης-ΑΤP,κατι που χρησιμευει σε αναεροβια δραστηριοτητα,εως δεκα εικοσι δευτερα.η μονουδρικη κρεατινη,δρα οσμωτικα,κατι που σημαινει οτι κατακρατα νερο μεσα στο μυικο κυτταρο και αυτος ειναι ο λογος της διογκωσης του.αυτο δημιουργει ενα αναβολικο περιβαλλον στον μυ,ο οποιος ως γνωστον αποτελειται 70% απο νερο.η εστερικη κρεατινη,ειναι μεν καλυτερη στο θεμα της κατακρατησης υδατος,αλλα σαφως μειονεκτει στο θεμα του αναβολισμου,διοτι δε δρα οσμωτικα.η μονουδρικη κρεατινη, προυποθετει την παρουσια απλου υδατανθρακα-σακχαρο,ο οποιος με τη σειρα του,θα προαγει το λεγομενο ''insulin spike'',το οποιο ειναι το καναλι μεσω του οποιου ολα τα διατροφικα στοιχεια(αμινοξεα,σακχαρα,βιταμινες,μεταλλα και κρεατινη)θα εισελθουν στο μυικο κυτταρο.απεναντιας,η εστερικη κρεατινη,χρησιμοποιειται ευρεως στα νεας γενιας νιτρικα προιοντα,τα οποια ειναι κυριως για προ-αγωνιστικες περιοδους και δεν κρατουν τοσο νερο,αλλα παρεχουν ενα μικρο kick στο θεμα της ενεργειας-ATP.
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 31-08-12 01:12 #27
    Moderator
    Το avatar του χρήστη TRIANTAFYLLOU

    Εγγραφή
    29-11-2007
    Περ.
    ΧΡΥΣΟΥΠΟΛΗ
    Μηνύματα
    24.801
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο GEORGE TOUL Εμφάνιση μηνυμάτων
    η ενεσιμη φωσφοκρεατινη,ειναι ιδανικη για τα sprint σε αθλητες στιβου.θυμαμαι στον τελικο του ευρωπαικου πρωταθληματος το 1982 στο ο.α.κ.α,ενα αθλητης στο προθερμαντηριο,εκανε ενδομυικη ενεση στο δελτοειδη.το γεγονος ειχε ξαφνιασει-σοκαρει τους παρεβρισκομενους.ειναι αμεση παροχη τριφωσφορικης αδενοσινης-ΑΤP,κατι που χρησιμευει σε αναεροβια δραστηριοτητα,εως δεκα εικοσι δευτερα.η μονουδρικη κρεατινη,δρα οσμωτικα,κατι που σημαινει οτι κατακρατα νερο μεσα στο μυικο κυτταρο και αυτος ειναι ο λογος της διογκωσης του.αυτο δημιουργει ενα αναβολικο περιβαλλον στον μυ,ο οποιος ως γνωστον αποτελειται 70% απο νερο.η εστερικη κρεατινη,ειναι μεν καλυτερη στο θεμα της κατακρατησης υδατος,αλλα σαφως μειονεκτει στο θεμα του αναβολισμου,διοτι δε δρα οσμωτικα.η μονουδρικη κρεατινη, προυποθετει την παρουσια απλου υδατανθρακα-σακχαρο,ο οποιος με τη σειρα του,θα προαγει το λεγομενο ''insulin spike'',το οποιο ειναι το καναλι μεσω του οποιου ολα τα διατροφικα στοιχεια(αμινοξεα,σακχαρα,βιταμινες,μεταλλα και κρεατινη)θα εισελθουν στο μυικο κυτταρο.απεναντιας,η εστερικη κρεατινη,χρησιμοποιειται ευρεως στα νεας γενιας νιτρικα προιοντα,τα οποια ειναι κυριως για προ-αγωνιστικες περιοδους και δεν κρατουν τοσο νερο,αλλα παρεχουν ενα μικρο kick στο θεμα της ενεργειας-ATP.
    σωστα Γιώργο αυτο το γνωρίζω και γω πολυ καλα και μάλιστα πρίν χρόνια σε αθλητές του ταεκβοντο και στίβου είχαμε κάνει χρήση της ATP , ήταν θυμάμε το σκεύασμα απο κάποιο ανατολικό κράτος ρουμανία αν θυμάμε καλα και λεγόταν fosfobion με πολυ καλα αποτελέσματα στην απόδοση των αθλητών
    Ηλιας Τριανταφυλλου
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 07-09-12 02:18 #28
    War Veteran
    Το avatar του χρήστη RAMBO

    Εγγραφή
    06-01-2009
    Περ.
    Hardcore Earth
    Μηνύματα
    5.969
    Προεπιλογή
    Πολύ ενδιαφέρον..
    Y.o.l.o
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 2 από 2 ΠρώτηΠρώτη 12