Θέμα: Jean Pierre Fux
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 16 έως 26 από 26
-
-
09-03-16 22:51 #17
πάντως μεγάλο κρίμα , άτυχος αλλα και απρόσεκτος γι αυτο και ο τραυματισμός του , ένας επαγγελματίας ββερ σ αυτα τα επίπεδα ποτε δεν πρέπει συνέχεια να δουλεύει στα όρια του βάρους αλλα προτιμώτερο επαναλήψεις στα νορμάλ πλαίσια και ειδικα όταν πρόκειτε για φωτογράφηση , ας κάνει και κανένα τρυκ , δεν χρειάζεται σωνει και καλα να φορτώσει κανονικα τα κιλά
οι μυς δυναμώνουν γρήγορα , οι αθλητες αναπτυσουν τεράστιες δυνάμεις , αλλα οι τενοντες σύνδεσμοι δεν ακολουθούν ίδιο ρυθμό ανάπτυξης και γι αυτο συμβαίνουν αυτα , πρόσφατα έχουμε και το παράδειγμα του κόλεμαν που τα διέλυσε όλα πάνω του , αλλα θα με πείτε πήρε και 8 Ολύμπια και πλήρωσε το τίμημα
καταλαβαίνω πόσο δύσκολο είναι ο τραυματισμός των ποδιών , αφου τα πόδια μας κουβαλάνε και νιώθει άχρηστος ο αθλητης , γιατι χειρότερο τραυματισμό έχω περάσει και εγω αλλα απο ατυχημα όχι στην προπόνηση , το απόλυτο ξενέρωμα για κάποιον με δυνατότητες και όρεξη να ανέβει πολύ ψηλά
είναι μια μπούρδα τα υπερβολικα βαρια κιλά στο ββ γιατι ο στόχος άνετα επιτυγχάνετε με διαφορετική προπονητική προσέγγιση , αλλα πολλες φορες για πολλους η ένταση είναι πιο δύσκολη και ψυχοφθόρα απο απλα τα βαριά κιλάΗλιας Τριανταφυλλου
-
09-03-16 23:02 #18
Τεραστιες μυικες μαζες με μειωμενο προσδιορισμο κ κοιλια να εχει ξεφυγει απο παντου , δεν ειχε ελπιδα απεναντι σε ποιο συμμετρικους αντιπαλους.
-
-
12-04-16 23:43 #20
Απο τα βιντεακια που δε χορτάινω να βλέπω.
Δεν ηξερα για τον τραυματισμό του,κρίμα,θα συμφωνήσω με Τριανταφύλλου περί ορίων στα κιλα,φωτογραφήσεων κλπ..Τάσος* Online Coaching /Personal Training Services - Ατομικά προγράμματα προπόνησης /Διατροφικά πλάνα Instagram : HardCoretrainingSupport
-
13-04-16 00:42 #21
διαφωνω μετεπειτα το παραχεσε με την κοιλια αρχικα ηταν τρομερος και πολλα υποσχομενος φαινεται και στην φωτο με τον νασσερ εδω περα ποσο καλος ηταν πριν ξεφυγει η κοιλια παντως εναν παρομοιο τραυματισμο ειχε και ο jason marcovici διαφορετικη περιπτωση βεβαια πηγε να τα βαλει με τον graig kovacks και τα φαγε τα σαμαρια του
-
13-04-16 02:16 #22
απο ότι διάβασα πάνω σ αυτο που λέει ο Χρήστος ,δεν λέει κάτι διαφορετικό , ενοεί ότι η κοιλιά ξέφυγε όταν ανέβηκε επίπεδο και κοντραριζόταν στα ίσια με υψηλού επιπέδου αθλητές , εκεί η κοιλιά ήταν έντονη και χαλούσε το γενικότερο σχήμα
Ενοείτε πως σε όλους τούς αθλητες στο ξεκίνημά τους η κοιλιά είναι σμιλευμένη καλύτερα , ελέγχεται και είναι πολύ πιο λεπτήΗλιας Τριανταφυλλου
-
-
16-03-21 19:29 #24
Γίγαντας πολλα υποσχόμενος αλλα δεν είχε μεγάλη πορεία πρωταθλητισμού , χάθηκε απότομα
Ηλιας Τριανταφυλλου
-
-
09-04-24 14:14 #26
Ο τεραστίων διαστάσεων Ελβετός Jean - Pierre Fux που δεν έφτασε ποτέ στο 100% των δυνατοτήτων του.