Σελίδα 2 από 47 ΠρώτηΠρώτη 123412 ... ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 16 έως 30 από 705
  1. 27-08-12 22:47 #16
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.563
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο pan0z Εμφάνιση μηνυμάτων
    καθαρα απο περιεργια γιατι δεν υπαρχει και deadlift?
    Για καθε κίνηση,αντιστοιχουν αν παρατηρησεις 5 ουσιαστικά κατηγορίες.
    Εφηβων,-85, -95, +95 & Οpen για 1 επ με τα max Κιλα.
    Αρα εχουμε για τις Πιεσεις Παγκου και τα Squat,10 κατηγορίες.
    Αν προσθεταμε και την τρίτη κινηση (Αρσεις θανατου) που συνηθίζεται σε powerlifting events,αυτοματως προσθετουμε αλλες 5 κατηγορίες.
    Σε αυτη την περίπτωση αντιμετωπίζουμε 2 μεγαλα θεματα (και αλλα υποδυεστερα ):
    α)Χρονική επιμηκυνση μεγαλη του event (το προηγουμενο διήρκησε πανω απο 6 ωρες με λιγοτερες κατηγορίες σε 2 κινησεις)
    β)Δημιουργία 15 κατηγοριών για 40,50,60 αθλητες; Το είδαμε ότι ξανοίγει πολύ σαν project..
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 27-08-12 22:49 #17
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.563
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο jminas82 Εμφάνιση μηνυμάτων
    Για κατηγορία -65 ουτε για αστείο φυσικά....
    Aν γινόταν κατηγορία -65,θα πρεπει να γινόταν και κατηγορία -75,κλάφτα Χαραλαμπε μετα...
    Δες και την απο πάνω απαντηση που εχω δωσει και τα αντικειμενικα προβλήματα στην δημιουργία πολλων κατηγοριών...
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 27-08-12 22:51 #18
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.563
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο tolis93 Εμφάνιση μηνυμάτων
    συμμετοχη ποτε δηλωνουμε και που??
    Τολη υπάρχει χρόνος,θα ενημερωθείτε σχετικά..
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 27-08-12 22:52 #19
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.563
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο giannis64 Εμφάνιση μηνυμάτων
    μπραβο σας ρε παιδια. και μονο που σημβενει ενα τετοιο γεγονος, και δινει την ευκαιρια σε ατομα του φορουμ (και οχι μονο) να βρεθουν μαζι και να περασουν καλα, ειναι ολα τα λεφτα. σιγουρα θα περασετε καλα, και τα μεταλια και τα κυπελα ας μεινουν απλα σημβολικα.

    μπραβο στον παναγιωτη, τον Σπυρο τον μπουρναζο, αλλα και τους διαχειρηστες του φορουμ που σιγουρα θα τρεξουν για να περασουν ολοι καλα.

    παντα τετοια να γινοντε..
    Γιαννη ασε τις ευχές και φετος μην μας την κανεις..Ο Στελακος θα ερθει,μοιραστείτε τις βενζίνες και βγαλτε πλήρωμα
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 27-08-12 23:06 #20
    Το avatar του χρήστη tasos2

    Εγγραφή
    17-02-2010
    Περ.
    Athens
    Μηνύματα
    3.315
    Προεπιλογή
    Πολυ ανεβασμενα τα βλεπω τα κιλα στις επαναληψεις. 90-100-110 για επαναληψεις στον παγκο? Στο προηγουμενο απο 110 ξεκινησε η μεγιστη. Παντως στη μεγιστη στην οποια θα ερθω αν δω να ξεκινησει ο πιο αδυναμος στα 130 δε θα λαβω μερος

    My Records:
    Bench Press: 130kg
    Squat:6x100kg(game over)
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 28-08-12 00:31 #21
    Το avatar του χρήστη tolis93

    Εγγραφή
    19-04-2011
    Περ.
    biggini bottom
    Μηνύματα
    5.948
    Προεπιλογή
    υπαρχει περιπτωση να καταφερω να φερω δωρεαν επαγγελματεια φωτογραφο. θα ειχε καποιο οφελος μια τετοια κινηση? για να το "βαλω μπροστα" το θεμα
    keep your eyes to the sky but your feet on the ground
    rep till u black out

    and if love could change the course of fate...these nights...we move mountains...
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 28-08-12 10:16 #22

    Εγγραφή
    21-06-2011
    Περ.
    Βόλος
    Μηνύματα
    141
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Polyneikos Εμφάνιση μηνυμάτων
    Aν γινόταν κατηγορία -65,θα πρεπει να γινόταν και κατηγορία -75,κλάφτα Χαραλαμπε μετα...
    Δες και την απο πάνω απαντηση που εχω δωσει και τα αντικειμενικα προβλήματα στην δημιουργία πολλων κατηγοριών...
    Εντάξει εαν είναι θέμα χρόνου συμφωνώ
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 28-08-12 11:20 #23
    Το avatar του χρήστη tasos2

    Εγγραφή
    17-02-2010
    Περ.
    Athens
    Μηνύματα
    3.315
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο tasos2 Εμφάνιση μηνυμάτων
    Πολυ ανεβασμενα τα βλεπω τα κιλα στις επαναληψεις. 90-100-110 για επαναληψεις στον παγκο? Στο προηγουμενο απο 110 ξεκινησε η μεγιστη. Παντως στη μεγιστη στην οποια θα ερθω αν δω να ξεκινησει ο πιο αδυναμος στα 130 δε θα λαβω μερος
    A τωρα ειδα βαρος εναρξης 120. Μαλλον θα ναι και το μοναδικο που θα σηκωσω εκτος αν καταφερω να φτασω τα 130 μεχρι τοτε.

    My Records:
    Bench Press: 130kg
    Squat:6x100kg(game over)
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 28-08-12 12:14 #24
    Wrong Bet
    Το avatar του χρήστη vaggan

    Εγγραφή
    19-03-2011
    Περ.
    απο πισω σου
    Μηνύματα
    12.202
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο tasos2 Εμφάνιση μηνυμάτων
    A τωρα ειδα βαρος εναρξης 120. Μαλλον θα ναι και το μοναδικο που θα σηκωσω εκτος αν καταφερω να φτασω τα 130 μεχρι τοτε.
    σεβαστα κιλα ειναι και τα 120...αλλωστε τασο μην ξεχνας οτι η προσπαθεια μετραει..χιλιες φορες να βγω τελευταιος αλλα να εχω τα κοτσια να λαβω μερος παρα να παω και να μην αγγιξω την μπαρα αφηνοντας να πλανωνται οι εντυπωσεις γιαυτο αν πας λαβε μερος και εσυ και οι αλλοι..
    Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη vaggan : 28-08-12 στις 12:25
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 28-08-12 12:27 #25
    Fitness Champion - R.I.P.+
    Το avatar του χρήστη ΜrΚommatias

    Εγγραφή
    07-11-2008
    Μηνύματα
    436
    Προεπιλογή
    Mπραβο παιδια θα ειμαι εκει σιγουρα για οποια βοηθεια!
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 28-08-12 12:50 #26
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη TheWorst

    Εγγραφή
    12-12-2010
    Μηνύματα
    5.059
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο vaggan Εμφάνιση μηνυμάτων
    σεβαστα κιλα ειναι και τα 120...αλλωστε τασο μην ξεχνας οτι η προσπαθεια μετραει..χιλιες φορες να βγω τελευταιος αλλα να εχω τα κοτσια να λαβω μερος παρα να παω και να μην αγγιξω την μπαρα αφηνοντας να πλανωνται οι εντυπωσεις γιαυτο αν πας λαβε μερος και εσυ και οι αλλοι..
    χαχα , αμα ερθει κανεις οπως εμενα που εχει μονη στα 85 στον παγκο θα την πιει
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 28-08-12 13:08 #27
    Wrong Bet
    Το avatar του χρήστη vaggan

    Εγγραφή
    19-03-2011
    Περ.
    απο πισω σου
    Μηνύματα
    12.202
    Προεπιλογή
    ενταξει αλλο εσυ αφου εχουν βαλει οριο τι να κανουμε?εσυ θα παρεις μερος στο ατλας του 2018
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 28-08-12 13:14 #28
    Προεπιλογή
    συγχαρητήρια παιδιά. εγώ δε λέω τίποτα γιατί κάτι στραβώνει πάντα με την κώλο δουλεια.
    medical 'science' is one of the few areas of study where speculation gets published as fact. Anything that is not a pharmaceutical will kill you!
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 28-08-12 15:54 #29
    Retired Mod
    Το avatar του χρήστη giannis64

    Εγγραφή
    25-04-2008
    Περ.
    kavala
    Μηνύματα
    19.241
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Polyneikos Εμφάνιση μηνυμάτων
    Γιαννη ασε τις ευχές και φετος μην μας την κανεις..Ο Στελακος θα ερθει,μοιραστείτε τις βενζίνες και βγαλτε πλήρωμα
    1 δεκεμβριου εεε?


    δυσκολα
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 28-08-12 17:10 #30
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.563
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο TheWorst Εμφάνιση μηνυμάτων
    χαχα , αμα ερθει κανεις οπως εμενα που εχει μονη στα 85 στον παγκο θα την πιει
    Ποσο χρονων εισαι;Αν εισαι κατω από 20,ελα να παίξεις για επαναληψεις σε σκουωτ και πιεσεις.
    Η συμμετοχή μετραει
    (υ.γ. Θα παρεις και με αυτον τον τρόπο σίγουρα μπλουζάκι Ατλας)
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 2 από 47 ΠρώτηΠρώτη 123412 ... ΤελευταίαΤελευταία