Σελίδα 1 από 2 12 ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 17
  1. 05-12-12 11:14 #1
    Το avatar του χρήστη ProStyle

    Εγγραφή
    06-11-2011
    Περ.
    Texas City
    Μηνύματα
    49
    Wink Η αλλαγη μου
    Εδω περα ειμαι 108 κιλα 1,83 υψος τοτε ειχα ξεκινισει διατροφη χωρις γυμναστηριο





    Εδω ειμαι 88 κιλα . Ειμαι φανταρος αυτο το διαστημα προσπαθω να μεινω στο επιπεδo αυτο και παραλληλα κανω και λιγη γυμναστικη μολις απολυθω το καλοκαιρι ξεκιναω αμεσως γυμναστηριο




    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 05-12-12 11:16 #2
    Προεπιλογή
    πολυ καλη αλλαγη φιλε ....ηλικια δεν μασ ειπεσ ..........304 ρε
    ειμαι ο πιο τρελοσ λογικοσ και ο πιο λογικοσ τρελοσ!!!
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 05-12-12 11:20 #3
    Το avatar του χρήστη ProStyle

    Εγγραφή
    06-11-2011
    Περ.
    Texas City
    Μηνύματα
    49
    Προεπιλογή
    20 χρονων 322 λελε 186 ΚΣ
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 05-12-12 11:21 #4
    Το avatar του χρήστη Fataoulas

    Εγγραφή
    06-07-2012
    Περ.
    Zakynthos
    Μηνύματα
    2.213
    Προεπιλογή
    Εισαι φανταρος οποτε εισαι και νεος ηλικιακα, καλο αυτο γιατι ο μεταβολισμος σου δουλευει υπερωριες και ειναι πιο ευκολο να χασεις κιλα
    Προσεχε ομως, πριν το στρατο ημουν κοκκαλα και μετα απο 18 μηνες βγηκα οβελιξ (σχεδον 15 κιλα ειχα παρει)


    Καλη συνεχεια
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 05-12-12 11:25 #5
    Το avatar του χρήστη ProStyle

    Εγγραφή
    06-11-2011
    Περ.
    Texas City
    Μηνύματα
    49
    Προεπιλογή
    ευχαριστω φιλε ¨αλλα δεν υπαρχουν και πολλα λεφτα για να ειμαι ολη την ωρα στο κψμ
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 05-12-12 11:35 #6
    Το avatar του χρήστη Fataoulas

    Εγγραφή
    06-07-2012
    Περ.
    Zakynthos
    Μηνύματα
    2.213
    Προεπιλογή
    Δε ξερω για τωρα, αλλα πριν 15 χρονια ηταν τοσο φθηνα στο κψμ που τις τυροπιτες τις επαιρνα πεντε-πεντε

    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 07-12-12 23:41 #7
    Προεπιλογή
    [QUOTE=ProStyle;660261]20 χρονων 322 λελε 186 ΚΣ[/QUO

    και εγω μετα το φανταριλικι αρχισα να κανω βαρη πριν 1 μηνα εκλεισα 2 χρονια στα βαρη .......πηγα ειδικεσ δυναμεισ και ετσι μετα ξεκινησα
    ..........35 μοιρα κυπροσ
    ειμαι ο πιο τρελοσ λογικοσ και ο πιο λογικοσ τρελοσ!!!
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 08-12-12 00:28 #8
    Προεπιλογή
    μπραβο αγορινα!!!!
    μεγαλη αλλαγη,συνεχισε ετσι!!!
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 08-12-12 01:20 #9
    Το avatar του χρήστη ginus

    Εγγραφή
    12-02-2009
    Περ.
    athens
    Μηνύματα
    798
    Προεπιλογή
    μπραβο για την επιμονη σου και το αποτελεσμα..
    εχεις πολλα περιθωρια βελτιωσης εννοειται
    don't read my posts..they are reflecting the truth..ugle things u know...
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 09-12-12 18:14 #10
    Το avatar του χρήστη ProStyle

    Εγγραφή
    06-11-2011
    Περ.
    Texas City
    Μηνύματα
    49
    Προεπιλογή
    ευχαριστω
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 09-12-12 18:59 #11
    Το avatar του χρήστη tolis93

    Εγγραφή
    19-04-2011
    Περ.
    biggini bottom
    Μηνύματα
    5.948
    Προεπιλογή
    αρχοντας μπραβο σου.μπορεις να κανεις παπαδες ακομα με το σωμα σου.αλλα πραγματικα ειναι το δυσκολοτερο κομματι αυτο π περασες,το ξερω απο πρωτο χερι,και δεν ειναι δυσκολο απο αποψη στερησεων μονο.γιατι αυτο ειναι και θεμα νοοτροπιας.ειναι θεμα υπομονης και επιμονης.και ειδικα τους πρωτους μηνες.μπραβο σου.και μη ξεχναμε.soldiers dont cry,they bleed tears
    keep your eyes to the sky but your feet on the ground
    rep till u black out

    and if love could change the course of fate...these nights...we move mountains...
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 09-12-12 19:06 #12
    Προεπιλογή
    Πολυ ωραιος φιλε μου Keep Going!
    Obsession is a word the lazy use to describe the dedicated.! ZYZZ
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 09-12-12 19:23 #13
    Το avatar του χρήστη ProStyle

    Εγγραφή
    06-11-2011
    Περ.
    Texas City
    Μηνύματα
    49
    Προεπιλογή
    Περιμενω να τελειωσω τη θητεια μου να αρχισω διατροφη και γυμναστηριο
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 18-12-12 09:54 #14
    Το avatar του χρήστη ProStyle

    Εγγραφή
    06-11-2011
    Περ.
    Texas City
    Μηνύματα
    49
    Προεπιλογή
    Εχω κακα νεα εσπασα το ποδι και τωρα 1,5 μηνα στο κρεβατι πρεπει να αρχησω μια διατροφη μην ξαναβαλω τα κιλα που εχασα και επισεις να παρω βαρακια οτι ασκηση μπορω να κανω
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 18-12-12 12:21 #15
    Το avatar του χρήστη tolis93

    Εγγραφή
    19-04-2011
    Περ.
    biggini bottom
    Μηνύματα
    5.948
    Προεπιλογή
    περαστικα σου αρχικα.τωρα με σπασμενο ποδι ουτε να κουνηθεις δε μπορεις να πεις θα παω για περπατημα κτλπ.δν εγινε κατι τωρα.προσεχε τη διατροφη σου οσο καιρο εισαι στην αναρωση μονο.κ οκ κ 1-2 κιλα να βαλεις τα χανεις μετα απλα μη ξεφυγεις
    keep your eyes to the sky but your feet on the ground
    rep till u black out

    and if love could change the course of fate...these nights...we move mountains...
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 1 από 2 12 ΤελευταίαΤελευταία