Ανοιγω αυτο το θεμα για να αποφευγεται να ανοιγουμε θεματα που καλυπτονται με μονολεκτικες απαντησεις.
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 2094
Hybrid View
-
02-03-13 18:17 #1Γενικές Ερωτήσεις-Aπορίες
-
02-03-13 18:50 #2
Ωραιο θεμα για να μην ανοιγονται τζαμπα θεματα!
I was born insane. I do stuff that you consider impossible on daily basis. My brain does not work like yours. No ethic, law or person will stop me from becoming a freak. So fuck you.l
-
02-03-13 19:15 #3
παιδια σχετικα με υπνο, αμα ξενυχταω μια φορα την εβδομαδα και τις υπολοιπες κοιμαμαι 8-9 ωρες θα με παει πισω? μηπως αμα εκανα αναπληρωση με μεσημεριανους υπνους?
ελπιζω να ρωταω στο σωστο μερος
-
02-03-13 19:21 #4
το να ξενυχτας δν σημαινει αναγκαστικα οτι κοιμασαι λιγοτερο απλα σε διαφορετικο διαστημα της μερας.. αυτο εξαρταται απ την περιπτωση αν θα σ παει πισω (πχ αν εχεις προπονηση, αν η διατροφη σου ηταν φτωχη εκεινη τη μερα, αν δεν κοιμηθηκες αρκετες ωρες)
-
02-03-13 19:29 #5
δηλαδη αμα κοιμηθω στις 5 τα χαραματα ,για 8 ωρες ομως, καλυπτομαι?
-
02-03-13 19:39 #6
-
08-03-13 17:31 #7Overtraining? myth?
παιδια ψαχνωντας στο tube ειδα αυτο το βιντεο απο τον Ct Fletcher αν τον γνωριζετε. ο τυπος ειναι λιγο τρελαμενος με την καλη την ενια.
ισχυριζετε πως η υπερπροπονιση δεν ισχυη. επισεις για οσους διτε το βιντεο τα χερια του ειναι αρκετα τεραστια.Σε ενα αλο βιντεο ελεγε πως παντα ειθελε να εχει μεγαλα χερια και τα γυμναζει για εναμιση χρονο καθημερινα. τι λετε για ολο αυτο?
Keep Your Eyes Open!
-
08-03-13 18:35 #8
ε,θεωριες ειναι αυτα..
ο καθενας εχει απο μια..
το θεμα δεν ειναι τι λεει αυτος,αλλα τι θα κανεις εσυ που το ακους αυτο οσον αφορα το ψαξιμο για να δεις αν ειναι αληθειες αυτα που λεει,η μαλακιες...
-
08-03-13 18:49 #9
- Εγγραφή
- 22-12-2010
- Μηνύματα
- 285
Πόσο διάστημα θεωρείται ασφαλές για να ξέρω ότι ένα πρόγραμμα δουλεύει ή όχι;
-
22-05-14 15:09 #10
- Εγγραφή
- 22-05-2014
- Μηνύματα
- 4
ΠρωτεϊνηΠαιδια ειμαι 16 χρονων και θελω να παρω πρωτεϊνη ογκου.Ποια μου προτεινετε?
-
22-05-14 22:51 #11Even if nobody believes in me, supports me or recognizes my effort, I'll keep going...
-
23-05-14 16:19 #12
- Εγγραφή
- 22-05-2014
- Μηνύματα
- 4
Συμφωνω μαζι σου..αλλα θελω ογκο..ξερεις καποιο τροπο που να παρω γρηγορα ογκο?
-
25-05-14 13:40 #13καλοκαιρι
οταν εισαι σε περιοδο καλοκαιρινης διαιτας τι ειναι καλυτερο να φας το βραδυ ...?
-
25-05-14 13:42 #14
Δεν έχει σημασία φίλε, αυτό που μετράει είναι η καθημερινή πρόσληψη θερμίδων και macros.
Βέβαια καλό είναι αποφεύγονται τα λιπαρά και θερμιδικά υψηλά γεύματα το βράδυ.Μιχάλης
-
25-05-14 13:45 #15