Λιποδιαλυση στην κοιλιακη χωρα

[GeorgeChri]

Καλησπερα! Με λενε Γιωργο και ειμαι 15,5 χρονων. Ειμαι κοντος για την ηλικια μου, 1,53 μετρα , και 41,5 κιλα. Παρ'ολα αυτα, στην κοιλια μου εχω παρατηρησει λιγο λιπος, το οποιο θα ηθελα να εξαλειφθει




Σας παραθετω 3 φωτογραφιες μου. Κανω 2 φορες την εβδομαδα τεννις, και ασκησεις με το βαρος του σωματος μερα παρα μερα, οταν δεν εχω τεννις.
Μερικες φορες κανω και σχοινακι.

Πιστευετε οτι ειναι αρκετα αυτα, ή χρειαζομαι βελτιωση;;;
Να σημειωθει οτι μεχρι πριν 2 μηνες δεν εβγαζα καμια καμψη και ελξη, και τωρα βγαζω 10 καμψεις και 2 ελξεις ..
Δεν ειναι φοβερο, αλλα ειναι μια αρχη..
(Μεχρι φετος δεν ασχολουμουν καθολου με τη γυμναστικη)